Alla ska känna något.Jag känner mig inte bara fysiska utan också moralen nivå.Avsaknaden av någon moralisk känsla är en psykologisk sjukdom som är föremål för en grundlig forskning och långtidsbehandling.Detta kan inte försummas, eftersom det kan få allvarliga konsekvenser, som bara kommer att förvärra ditt liv.
Känslor - det
Människor inte bara behöver känna något, men också behovet av att kontrollera sina känslor.Känslor - en psykologiska processer som påverkar tillståndet hos den person i samband med påverkan av olika faktorer, och även i samband med mänskliga behov och intressen, och i framtiden - och deras genomförande.
Känslor är både objektiva och subjektiva.Målet sidan av mänskliga känslor uttryckte utåt: det vill säga, skratta, gråta, leende, skakningar, nervös, påskyndar den puls och hjärtslag - det är något som kan mätas genom en lögndetektor, eller andra speciella enheter.Den subjektiva sidan visas endast inre tankar och känslor om en viss händelse - det är vad manifesterar sig inte externt.
behov och känslor
Alla processer i människokroppen hänger ihop.Är inget undantag behov och känslor.Dessa är komponenterna i den psykologiska tillstånd av de människor som alltid är i nära kontakt med varandra.
Känslor är direkt beroende på behoven hos den mänskliga kroppen, samt deras utförande.Det är svårt att på ett tillförlitligt sätt bestämma vilken typ av känsla kommer att orsaka en eller annan behov.För varje person, kan samma behov orsaka mycket olika känslor, så man tror att känslan - denna specifika erfarenhet.Det vill säga varje person i en viss miljö kommer att ha vissa känslor som är unika i sitt slag.
Så här styr dina känslor
Som vi har sagt, känslan - det är medveten eller omedveten mänsklig reaktion på effekterna av eventuella externa eller interna faktorer.Det är omöjligt att förhindra dem och därmed måste lära sig att kontrollera dem.
Psykologer säger att lära sig att hantera sina känslor kan vara.Naturligtvis är detta förfarande mycket tidskrävande och komplicerat, men resultatet är värt.
bör börja med de minsta, utan att försumma några råd eller anvisningar.Det bästa sättet att skriva en lista över känslor som du vill lära dig hur man styr, och slutligen stryka på en punkt, och inte ta itu med allt på en gång.Det viktigaste - bara vill försöka uppnå det önskade resultatet.
ofta kan bara hantera en del av syftet med känslor som subjektiva känslor är nästan omöjligt att kontrollera - de inträffar på en undermedveten nivå, inte lyda kommandon i den medvetna hjärnan.Känslor och beteende kopplat psykologisk faktor av kommunikation genom att lära sig styra en, lär vi oss hur man styr och andra att framtiden kan rädda oss från framväxten av olika obehagliga situationer.
