när en person börjar att ringa äldre?Alla har sin egen synvinkel i denna fråga.Någon kanske säger, med avgång eller med tillkomsten av barnbarn.Det finns dock särskilda medicinska normer som mänskligt liv är uppdelad i flera tidsperioder.En av dem kallas ålderdomen, som kännetecknas av ett antal egenskaper och förändringar i människokroppen: välbefinnande, humör, karaktär.Således, ålderdom - Hur gammal betyder det?
när ålderdomen börjar?
Ålder - är en relativ term.Om hundra - ansågs äldre tvåhundrafemtio år sedan, i dag dessa ramar och normer förändrats avsevärt.Folk börjar leva längre, och senare gifta sig och skaffa barn, gå i pension.Och efter sjuttio många är överraskande aktiv livsstil, spela sport, resor.Därför finns det en tvist om ålderdom - till vilken ålder börjar det?
För att undvika förvirring, kan du använda den klassificering som utvecklats av Världshälsoorganisationen.Enligt den senare varar ungdomar 25-44 år av förfall - 45-60 och äldre varar från 60 till 75. Då kommer ålderdom (90).De som har vänt 90 anses vara långlivade.Den äldre kvinnan börjar lite tidigare - i 55 år.Och sist, eftersom det är för män till 75. Detta ska inte förväxlas med den ålderspension.Den skiljer sig markant från land till land.
Så, identifiera sig med hur många år anses ålderdom, det kan anses vara de viktigaste inslagen och manifestationer.
åldrandet
Som ni vet, folk inom dess väg finns många skeden av livet, som flyttar från en milstolpe till ett annat.En av dem är oundvikligen åldrande.Och oavsett hur ville stanna längre unga, med åldern, börjar kroppen att förändras, som åtföljer denna process.Emellertid avser de inte bara till fysiologi.
Dessa förändringar är också psykologiskt och socialt fenomen.När allt kommer omkring, på väg från ungdom till ålderdom, och ändrar karaktär mannen och hans roll i livet.Allt detta tillsammans och följer med uppkomsten av hög ålder.
fysiologiska förändringar
första som ger ålderdom, vid vilken ålder det inte heller anses det oundvikliga förändringar vara och utseende.Försämrade strukturen av hud och hår, rynkor visas.Hos män börjar håravfall.Många har problem med övervikt, eller omvänt, dess förlust.Detta är på grund av förändringar i metabolism och brist på vitaminer och mineraler.
De äldre är mer benägna att olika sjukdomar.Detta beror främst på en minskning av immunitet, och bristande effektivitet organ och kroppssystem, och därmed dess sårbarhet.Först av allt, lider hjärta och blodkärl, njurar, lungor och hjärna.Därför, i ålderdomen börjar dyka sjukdomar såsom angina, hypertoni, kronisk pyelonefrit.
Ändra sociala roller
uppkomsten av ålderdom är förknippade med betydande förändringar i olika områden i livet.En av dem - familjen.Barn växer och föda deras förhållande, så under årens lopp blivit deras föräldrar och far- och morföräldrar.
ändra ställning i samhället.Men det kan knappast bli användas av både män kvinnor.Ålder äldre man i Ryssland sammanfaller med pension, vilket innebär att jag har en annan social roll.Lämnar arbetet blir en faktor som har betydande sociala konsekvenser.Först av allt, ändra umgängeskrets.
Om folket stöder den tidigare första kontakter med kollegor, då de gradvis försvagas och ersätts av relationerna inom familjen och andra pensionärer.Dessutom ofta en förträngning av de olika intressen.Mannen förlorar gradvis kontakt med den tidigare verksamheten.Och över tid, intressen reduceras till hushåll och medicinska ämnen.
Pensionering bär också en risk för att en person kan känna värdelös, värdelös, vilket kan leda till självisolering.Tja, om de anhöriga och vänner att stödja en pensionär under denna svåra tid.De måste övertyga mannen att han behövde och älskade.
psykiska tillstånd
Det finns särskilda psykologiska egenskaper hos äldre.På många sätt de är relaterade till de ovan beskrivna fysiologiska och sociala problem.Mannen börjar känna sig mindre stark, kraftfull, smidig, minskad minne och uppmärksamhet.Försämrade hälsa, och det kan inte påverka stämningen och psykologi.
Dessutom, som noterades av psykologer, med en ålder på en person försvagar förmågan att kontrollera dina reaktioner.Därför blir mer synliga befintliga negativa drag: irritabilitet, envishet, självcentrering.
Fördelar äldre
Å andra sidan, ålderdom, med hur många år hade han inte börjat uppbär en positiv förändring.Man blir klokare, mer tolerant.Märkbar förändring i inställningen till världen och sig själv.Kommer huvudet kallt, ökade värdet av livet.Man börjar att betala mindre uppmärksamhet åt sitt utseende, och mer - och den interna tillståndet av att vara.
Till medelålders människor att lyssna mer, eftersom de äldre - är den som "levde", och därmed få intelligens och erfarenhet.Därför är inte bara, utan också fördelar den åldrande problemet.Det är bara viktigt att lära sig att lägga märke till dem.
Ålder - ett sinnestillstånd
veta vad som är ålderdom, med hur många år i Ryssland och i andra länder anses vara en sådan, är det viktigt att inte glömma att hålla en ung man.
Naturligtvis finns det standarder och åldersgränser.Men det är värt att komma ihåg att den åldrande börjar inte bara kroppen, utan också, först och främst, själen, och det ibland blir mycket mer märkbara.Det sägs ofta att åldern - ett psykologiskt tillstånd.Och ålderdom kommer när man börjar tänka på allvar om det.När allt kommer omkring, det finns så många exempel på människor mycket äldre än sjuttio fortsätta att aktivt engagera sig i vetenskap, konst, sport, resor och lära sig nya saker.Och ålder inte blir ett hinder!
Så inte plåga dig med frågor, med hur många år av ålderdomen börjar, och det är bättre att helt enkelt ta och fortsätta att njuta av livet!Receptet är enkelt ungdom.Aktivt och intressant liv, kommunikation med nära och kära och trevliga känslor - är ingredienserna i den magiska elixir som länge kommer att åldras.
