Minskad hemoglobin är orsaken slöhet, svaghet och yrsel.Dess huvudsakliga ändamål i en levande organism - är transport av syre till organ och vävnader.Följaktligen vid en reducerad halt av det väsentliga elementet i blodet bryts de flesta av de naturliga processer i kroppen.
Hur höja hemoglobin?
Det finns flera metoder, som var och en är effektiv.En viktig roll spelas av frågan om hur hemoglobin minskade.Järntillskott utses först efter en expertgranskning.För att minska hemoglobinnivån är felaktig kost, cancer, blyförgiftning, blödning av olika ursprung, sjukdomar relaterade till immunsystemet.Rätt behandling beror på de faktorer som utlöste denna patologi.
Om Anledningen är enkel, och det är förenat med undernäring, så blir svaret på frågan om hur man skall höja hemoglobin, är enkel: du behöver för att komma in i kosten livsmedel rika på järn.Det är nödvändigt att justera effekten så att det i framtiden ett sådant problem inträffar.
Hur höja hemoglobin genom pressning?
Denna behandling bör endast utföras med färska juicer.Det mest effektiva är betor och morot alternativ.Granatäpplejuice eller druv ger också goda resultat.Blåbär eller blåbär, häll socker, hjälper till med järnbrist, men de är kontraindicerat för patienter med diabetes.
Vet du hur man skall höja hemoglobin med hjälp av spannmål?Antagligen inte, t. Om du vill. Av alla dessa kulturer är oftast förbises, och eftersom de är rika naturliga källor av järn.Det rekommenderas att använda spannmål eller baljväxter förindränkning dem i vattnet för att härleda från dem fosforförening som hämmar upptaget av järn.
bidra till att höja nivån av hemoglobin från röda kötträtter (nötkött, kalvkött, lever, del kyckling lår).Ät dem med färska grönsaker, för att påskynda återhämtningen.Infusion av nypon stimulerar den naturliga produktionen av hemoglobin.En daglig portion av denna dryck med citronsaft har en gynnsam effekt på kroppen som en helhet.
Även om du äter en fullständig, balanserad din kost är inte alltid möjligt att konsumera den mängd av spårämnen som kroppen behöver.Som en försiktighetsåtgärd, ta en multivitamin två gånger om året.
I vissa fall finns det ett behov att höja hemoglobin läkemedel.Idag på apotek ett brett spektrum av järnpreparat.Bland dem hittar du följande läkemedel: "Ferrum-Lek", "gemofer", "Sorbifer", "Konferon" och många andra.Läkaren ordinerade läkemedel efter att ha mottagit resultaten av analysen och med hänsyn till de individuella egenskaperna hos patienten.
Försök att äta tillräckligt med fiber och vitaminer.Eliminera eller minska de smältbara kolhydrater i kosten.Begränsa mängden av te och kaffe, t. Till. De innehåller tannin hämmar upptaget av järn.Genom att följa de enkla reglerna för en sund diet, undvika hälsoproblem blir mycket lättare.
