Psykologer har identifierat de vanligaste psykiska sjukdomar, som kan erhållas på jobbet.
kroniskt trötthetssyndrom
symptom. behov av avskildhet, en känsla av depression och förtvivlan, grund trötthet, sömnstörningar, apati, minnesförlust och muskelsvaghet.
skäl. flesta experter tenderar att se källa till ständig stress i CFS.Vid risk är främst kontorsarbetare, som en stillasittande livsstil - en av de viktigaste faktorerna som orsakar uppkomsten av CFS."Kroniskt trötthetssyndrom förekommer ofta hos personer som panik rädda för att förlora sina jobb och inte vet hur man slappna av, - säger Nadezhda Kuzmina, kurator Center" Navigator "-. Dessa människor felaktigt tror att om du arbetar för slitage, uppskattar de litesätt, men det är inte så ».
fall. « Efter ett år vanlig bankanställda, började jag känna trötthet, även om jag inte skulle säga att jag verkligen omarbetas. Det kändes som om jag var dagligen plågade ansträngande motion,- säger finansmannen Sergej Protasov -... Vid något tillfälle bestämde jag mig för att jag skulle ägna mer tid åt att sova, och började sova 10-11 timmar per dag Trötthet har bara förvärrats jag kom tillbaka till det normala endast under sommarlovet, när vänner med våldsläpade mig till en kampanj jag trodde som hjälpte skogsluft, men det visar sig det hela i rörelse »
mest mottagliga :... Kontorsanställda
Depression
Detta är den vanligaste psykisk sjukdom som drabbar 10% av befolkningen iäldre än 40 år.Av dessa, 2/3 - av kvinnor.I många fall, en person som lider av depression börjar missbruka alkohol och andra sinnesförändrande droger, lämnar huvudet jobbet.
symptom. ständigt på dåligt humör, förlust av förmågan att uppleva glädje, förvirring, letargi, sömn och tänkande, förändring i vikt.
Myter. har ett brett spektrum av människor, som regel, en falsk bild av depression.Många människor tenderar att hänvisa till en lång depression på dåligt humör eller känslor i samband med förlusten eller misslyckande.Detta är faktiskt en klinisk sjukdom och diagnos kan bara vara en läkare, för att bota dig själv om det är omöjligt.
också allmänt trott att depression - en sjukdom av kreativa människor.Historien känner många exempel på riktigt deprimerade skapare, allt från Mozart och Van Gogh och slutar med Kurt Cobain.I själva verket är depression inte ett privilegium för Bohemia, vilket framgår av forskare.
mest mottagliga : Läkare, sjuksköterskor, arbetare matservering.
Burnout
Denna specifika typ av professionell deformation av personer som arbetar i nära känslomässig kontakt med kunderna."Burnout ses ofta hos personer som arbetar på samma plats i mer än 10 år, de blir omkörd av apati, att förstå att i yrket de sagt och gjort allt som är möjligt", - säger Nadezhda Kuzmina.
Symtom .Trötthet, trötthet, utmattning, sömnlöshet, negativ attityd gentemot kunder och själva arbetet, utarmning av arbets repertoar av åtgärder, bristande aptit eller överätande, visar aggressivitet sig irritabilitet, spänning, ilska, ångest, ilska;dekadent stämning, känslor av hopplöshet, apati, cynism, en känsla av skuld.
resonerar .Problem på jobbet.Potentiella offer för utbrändhet syndrom är anställda som har raden av tullen och att kommunicera med människor vars arbete kräver känslomässigt engagemang.Bortsett från de tråkiga dagliga kommunikation kan utlösa sjukdomen och monotonin i rutin, känner undervärderade av ledningen och den övergripande stress.
mest mottagliga : läkare, chefer arbetar med kunder, psykologer och pedagoger.
nervöst sammanbrott
Detta defensiv reaktion på långvarig stress.Den vanligaste orsaken till arbetsnervsammanbrott är konstant tidspress på jobbet, så i riskzonen är främst de anställda vars arbete är inriktat på resultat och är kopplat till många deadlines.
Symtom .Kronisk trötthet, akuta huvudvärk, sömnlöshet, humörsvängningar, hjärtstörningar, och störningar i det autonoma systemet.
resonerar .Nervöst sammanbrott exponerade anställda som arbetar i läget pågående stress.Sådana arbetstagare under flera år inte gå på semester och arbeta dygnet runt.I slutändan, förbrukar kroppen alla krafter."Nervöst sammanbrott benägna unga medarbetare: äldre människor har lärt sig att titta på en massa saker enklare, men unga arbetstagare är fortfarande alla tar på allvar," - förklarar Nadezhda Kuzmina.
mest mottagliga : konsulter, projektledare och journalister.
neurasteni
Det är en psykisk störning, som yttrar sig i irritabilitet, trötthet, förlust av förmågan till långsiktig mental och fysisk stress.Denna sjukdom är typiskt för ambitiösa människor.
Symtom .Irritabilitet och irritabilitet i kombination med trötthet och snabb utmattning.Täta men korta blixtar av upphetsning.Smärtsam intolerans mot höga ljud, buller, starkt ljus, starka dofter.Oförmågan att kontrollera symptomen på sina känslor.Attention Deficit Disorder, sömnstörningar, aptitlöshet, huvudvärk, hjärtklappning, sexuell dysfunktion.Arbetstagare som lider av neurasteni, kan hysteri ordna, riva termer gå orimliga konflikter med överordnade och kollegor, är otillräcklig för att bete sig i förhandlingarna, att rusa i skratt eller gråt vid möten.Patienter som inte kan tolerera någon kritik.
resonerar .Felaktig fördelning av krafter i den svåra uppgiften.På grund av denna skillnad, och den faktiska och den önskade utvecklingen neurotiska konflikt.
mest mottagliga : Chefer, regissörer.
Hysteria Hysteria - en form av neuros, vilket är en konsekvens av neuropsykiatriska uppsving och konflikt.
Symtom .Strävar efter att vara föremål för uppmärksamhet av kollegor och överordnade, demonstration av känslor, humör instabilitet, störningar i känsla, samordning.I allvarliga fall - beslag, som åtföljs av skrik, tårar, skrik imitation djur verbal diarré, ecstasy stönande.Patienter kan slita ditt hår, kläder och publiken som de behöver.
resonerar .Fysisk stress, skador, professionell missnöje.Studier har visat att människor som inte har neurotiska karaktärsdrag, under inflytande av överdriven psykisk press har neurotisk störning.Hos kvinnor är sjukdomen mycket vanligare än hos män, med kvinnor sådana avvikelser är förlåtna, men män är benägna att omedelbart rankas som galen.Psykologer tror att hysterin drabbades Adolf Hitler och Vladimir Lenin.
fallet ."I mitt arbete finns en dam - säger Larissa Kassör Shirokov.- Hon gillar att arrangera en presentation.Ofta säger han själv historier.Alla anmärkning gör hennes tårar.Jag vet inte varför det är så: kanske privatliv fungerade inte, kanske det tog för lång tid att lägga märke till.Nyligen har jag lärt mig att det är registrerat på sjukhuset med diagnosen "hysteri".
mest mottagliga : Folket i kreativa yrken och kvinnor.
Tvångssyndrom OCD
Om patienten har tvångs, störande eller skrämmande tankar.
Symtom .Ständigt upprepa irrationell åtgärd: patienten får ständigt kontrollera e-post när en strikt tre minuter, tio gånger för att kontrollera igen siffrorna i rapporten, eller tvätta händerna efter varje handslag eller kontakt med luren.
resonerar .Oftast lider av denna sjukdom är personer som behöver ständig eller hög koncentration i samband med en ökad grad av ansvar.Mottagliga för denna sjukdom, många jurister, revisorer och ingenjörer, eftersom dessa yrken kräver uppmärksamhet på detaljer, samt transportförare, som måste ständigt titta på vägen.Orsaken till OCD kan vara en stressande situation.
fallet ."Jag skulle vara den ställföreträdande direktören - ett mål jag satte mig, gick så fort företaget - säger revisor Anna Seliverstov.- Jag tillbringade sju år på företaget arbetade så hårt.För två år sedan var jag gravid, men hon bestämde sig för att ha en abort, eftersom hon inte kunde ge åtminstone under en viss tid "ur spelet." På grund av detta, vi frånskild. Det är en ny riktning, och jag blev erbjuden frivillig avgång.. Jag krossades jag var deprimerad, vägrade jag att leta efter ett nytt jobb "Då var Anna ännu värre -.. det var en fortsatt känsla av avsky från varje försöksperson Hon är rädd för att röra gångkläder för sina gäster om de bär vidrör hennes hem formulär, Anna här.. som det tar och skickar till tvättstugan "jag själv klättra in i duschen vid beröring någon annans kläder Mitt hår eftersom mycket rädd för att plocka upp några bakterier eller bakterier -. erkände flickan -. Om jag inte, jagmår dåligt, jag skakar, jag känner mig irriterad och osäker »
mest mottagliga . advokater, revisorer, ingenjörer, chaufförer
panikattack är en attack av intensiv rädsla åtföljs av en känsla av fysiskt obehag och en kraftig ökning av trycket..Typiskt upprepas många gånger.
Symtom .Hjärtklappning, svettningar, skakningar, andnöd, smärta i vänster sida av bröstet, illamående, yrsel, domningar och stickningar i händer och fötter och oförklarlig känsla av rädsla, inklusive arbetsrelaterad.
fallet ."Jag ledde avdelningen för två år sedan - säger PR-manager Arthur Manila.- Arbetade i ett konstant tillstånd av stress: ingen av hans underlydande kunde inte klara med jobbet, och jag var tvungen att arbeta för tio.Två gånger jag tog bort "snabb" -. Hoppar trycket Efter den andra attacken, lade sig på undersökningen Terapeuten har diagnostiserats -. "Panikattack".Detta är ett resultat av starka känslor under 10 minuter, hoppar trycket till 170-120, och puls - upp till 130 ".
mest mottagliga : Artists, PR chefer, finansiärer.
Postdissertatsionny syndrom
Sjukdomen, som förekommer i akademiker och chefer för projekt efter färdigställande och framgångsrikt försvar av en stor och ansvarsfulla arbete.
Symtom .Ångest på grund av brist på arbete, en känsla av tomhet omkring, strävar efter att göra en icke-existerande jobb, rädsla för nya svårigheter, fysisk sjukdom, oförmåga att slappna av.
resonerar .Sjukdomen utvecklas i fallet i slutet av en lång hårt arbete av människan slappnar av och tar lång timeout.Denna sjukdom kallas också ibland "syndromet Martin Eden" i analogi med hjälten Jack London, som nått framgång på alla sätt, men i stället för den efterlängtade lycka haft en stark besvikelse över att så småningom ledde till självmord.
mest utsatta: Forskare, prefekter och ekonomer.
Abul Abul - en patologisk brist på vilja: personen är medveten om behovet av att agera, men kan inte göra det.
Symtom .Letargi, bristande vilja att göra något, oförmågan att planera, utföra arbetet i tid, för att försvara idéerna i möten och fatta beslut.
resonerar .Abul kan bero på psykisk sjukdom, såsom till exempel depression eller schizofreni.Misslyckanden i arbetet överbelastning av stress, fysisk stress, kan en rad stora professionella misslyckanden också orsaka detta syndrom.Det Abul sjuk Ilya Iljitj Oblomov, huvudpersonen i romanen Goncharov.Han var inte mycket starka nerver och ett hälsosamt sinnestillstånd.Han ville inte arbeta, och han var rädd för allt ansvar som oacceptabla fysiska lidanden.
mest mottagliga : personal, personliga assistenter, mellanchefer.
Istället för slutsats
att starta någon allvarlig psykisk sjukdom, vare sig det neurasteni, eller OCD, räcker det minsta stress.Varje enskilda processer äger rum, så att säga, att det kommer att verka för en vitalisering av sjukdomen, är det omöjligt.För att göra detta, naturligtvis, har det varit nödvändigt att bereda marken.Om en person har en tendens att överdriven ängslan och många rädslor, måste han försöka förstå dem, eller en gång "ackumulerade bagage" kommer att resultera i sjukdomar är det viktigaste rådet kan låta så här:. Inte vända ditt liv till ett ändlöst arbete, inte gå in ett område i huvudet.. glömmer att byta till andra aktiviteter när du stöter på allvarliga svårigheter
Artiklar Källa: obozrevatel.com
