När vintern kommer, den personen har en önskan att åka skridskor.Detta stärker hissar hälsa och humör, och en god tid garanteras.Enda problemet är att alla inte har möjlighet att stå på skridskor.Inse att det är nödvändigt att lära sig, och många når ishallar, med argumentet att "stå på skridskor Jag har aldrig i mitt liv kommer att bli."Men varför, när allt kommer omkring en gång kunde inte stå, och när vi har lärt oss, då undrar hur kan du inte älska den här sporten.
du inte vet hur man lär sig att åka skridskor?Oroa dig inte, spendera lite ledig tid, kan du snabbt behärska de grundläggande drag som gör att du kan stå stadigt på isen.
Välja skridskor
Till att börja, du kommer att få veta hur man väljer skridskor.Eftersom du är nybörjare, kan du börja ta skridskor för uthyrning, men du kan köpa.I själva verket, för att passa alla skridsko skidåkning, vare sig det hockey, lockigt eller gratis skridskoåkning.Men skulle det sista alternativet för dig vara den mest lämpliga, du också inte kommer att göra komplicerade rörelser och vändningar.Köp skridskor endast i storlek av hans fötter.Många människor tror att de bör vara en eller två storlekar större, men det är roten till den falska uttalande.I sådana åkare kommer du inte bara känna sig obekväma, men inte undvika uppkomsten av blodiga blåsor.Skridskor på benet måste sitta tight, måste du låsa dem snäva knyta skorna.
Förberedelse
Sedan lära sig att åka skridskor - det är inte en dag, kommer du att ha minst två gånger i veckan för att delta i en skridskobana.Frekvent utbildning - god framgång.För klasser röra dig på ödsliga rullar eller välj en tid när antalet turister till dem lite.Om du har möjlighet, kan du hyra en tränare, som för ett par lektioner kan sätta dig på isen.Du kan söka hjälp från en vän som redan är en lång tid som står på skridskor.Men om båda dessa alternativ i ditt fall irrelevant, måste lära sig på egen hand.
Fråga dig själv: "Hur man lär sig att åka skridskor?" Och köpte skridskor, kan du säkert gå till rinken, där du förväntar dig den mest verkliga testet.Det var bara in sin vilja i en knytnäve, kommer du att kunna övervinna dem.Ja, det kommer att bli svårt, men kommer att behöva vänta.
lära sig att rida
Sätt på skridskor och snöra dem hårt.Dåligt åtdragna skridskor kommer att hämma dina rörelser.Gå nu till rinken, men inte omedelbart gå ut i strid.Begränsar stå vid en sida.Detta är i sin ordning att få dina fötter för att de nya "skor" och känna isen.
Eftersom du kan inte alltid vara i stånd att bryta sig loss från sidan fortfarande.Släpp händerna och böj knäna.Observera att endast på böjda knän, kan du lära dig att åka skridskor.På raka ben du går du inte lyckas, det enda du kommer i höst.Så, benen böjda, vad göra?Försök att göra små rörelser, sätta mål är inte att resa en lång sträcka och hålla sig på fötterna och inte falla.Förresten, landar på isen, och du kommer att ha inte en, eftersom att lära sig att åka skridskor utan att falla är helt enkelt omöjligt.Fall, förresten, måste också kunna.Försök att göra det åt sidan, men inte tillbaka.
lite tid att vänja sig, börjar röra sig.Kom ihåg en sak, är det inte nödvändigt att utföra rörelse tänder, men inte sova för att gå.Vänta en stund och sedan försöka igen.Längs vägen kroppen själv kommer att berätta hur och vad man ska göra.Här, den viktigaste träning.Sätter på skridskor en gång, inte kasta något men fortsätter att gå hårt till målet.
Och några ord om bromsning.Det enklaste alternativet är att köra åt sidan.Om du vill bo mitt i rinken, sedan försöka expandera benen böjda något framåt skridskor strumpor.Tja, eller vänta tills hästarna inte sluta.Detta är en nybörjare tillräckligt.
inte tvekan om att du kommer att lyckas.Men fråga inte för mycket från dig själv.Hur som helst, kan du inte bara lära sig att slipa skridskor eller göra svåra tur.Alla kommer med tiden, liksom tron på din förmåga.Det spelar ingen roll för dig tjugo år eller fyrtio.
