Bake kycklingbröst kan vara annorlunda.Idag har vi beslutat att betrakta det enklaste sättet på vilket du kan ha 80 minuter att njuta av saftiga, anbud och mycket välsmakande maträtt.
hur man bakar kycklingbröst med grönsaker, svamp och ost
nödvändiga ingredienser:
- luktfri solrosolja - 85 ml;
- kylda kycklingbröst - 900 g;
- medelstor lök glödlampa - 3 st;.
- små färska champinjoner - 7 st;.
- fet kräm - 140 ml;
- små färska morötter - 3 st;.
- tjock gräddfil - 210 g;
- vetemjöl - 2-3 dessert skedar;
- hårdost - 250 g;
- salt och peppar - lägga till smak.
Processing kött
Innan Baka kycklingbröst, bör det väl behandlade.För att göra detta, måste du tvätta filéerna och rengöras från hud, ben och brosk.Vidare är det nödvändigt att skära stora delar, och sedan päls med väl med salt, peppar och ställ åt sidan.
Processing grönsaker och svamp
Bakning kycklingbröst i ugnen föreskriver att inte bara kött ingredienser, men ingredienser såsom lök, svamp och morötter.De behöver tvätta och skär i små tärningar.
Förberedelse fylla
till läckra bakade kycklingbröst i ugnen, är det rekommenderat att förbereda i förväg för hennes doftande påfyllnad.För att göra detta, värm pannan, häll olja i den, satte grönsaker och svamp, och sedan grundligt blandade, för att smaksätta med salt, peppar och stek tills brunaktig skorpa.
såser
presenterade också en maträtt innehåller doftande krämig sås.För att skapa en sådan starkt behov av att fylla piska tunga grädde med en mixer och sedan gradvis lägga till dem grädde, vetemjöl, lite salt och peppar.Dessutom bör det vara i en separat skål grate osten.
Formation rätter
När alla av ovanstående komponenter kommer att förberedas bör ta formen av en djup bakplåt (företrädesvis glas), borsta den med olja och försiktigt lägga tidigare förädlade kycklingbröst.Därefter köttet ingrediens som krävs för att täcka de brynta grönsaker med svamp och häll fettet gräddig sås.Till denna middag var inte bara läckra och tillfredsställande, men snyggt inredda, är det också rekommenderas att täcka ett lager av riven ost.
Värmebehandling
hålla alla ovanstående tips för framställning av sådant ljus men mycket välsmakande rätter, är du säker på att få en smakrik, anbud och saftiga filé.Kycklingbröst bakas i ugnen bör ligga på medelvärme ca 35-45 minuter.Under denna tid köttet vällagad, har absorberat smaker av fyllning och gräddsås.Också värt att notera är att osten, läggs ovanpå filéerna helt smälta och täckt med en aptitretande skorpa, vilket gör skålen vackrare och läckra.
Hur man ansöker om middag
Ugnsbakad kyckling med grönsaker och svamp serveras vid bordet i en varm tillstånd, tillsammans med en sida maträtt eller utan.I varje fall är denna maträtt som krävs för att presentera ett färska gröna, tomatsås och vitt bröd.
