Med ankomsten av vår natur blommor och gläder oss med färska örter och de första gröna skott.Många hemmafruar älskar att laga mat vid den här tiden vitlök sallad med ägg, ost och färska grönsaker, till exempel mellanmål rik på protein och vitamin C. skarp lite gräs, även känd som ramslök har en ganska märklig smak.Därför rekommenderar vi inte att använda den innan ett datum eller ett viktigt affärsmöte.Men aptitretare vitlök skulle vara lämpligt för semestern bordet samt med kötträtter och starka drycker.
vitlök sallad med ägg och gurka
Om du älskar lukten och smaken av vitlök, så är du välkommen att gå vidare med utarbetandet av denna friska sallad.Detta mellanmål är perfekt i kombination med majonnäs, gräddfil eller vegetabilisk olja.Hur man gör en sallad av vitlök med ägg och gurka:
- ramslök (en stråle), skölj med vatten, ta bort blomman pilar och externa ark.
- Tre hönsägg Koka tills kokta, ta bort skalet och skär i små tärningar.
- lämnar chop vitlök med en kniv.
- Grön lök fint samman.
- Ett stort gurka Skala och skär i små strimlor.
- Connect alla förberedda ingredienser, tillsätt salt, peppar och dressing (majonnäs, gräddfil eller vegetabilisk olja).Blanda väl.
Sallad på ramslök med ägg.Recept sandwich
Om du kom till godo kryddig ört med vitlökssmak, föreslår vi att du gör det till en speciell sallad till en smörgås.Sådana snacks du kan ta med dig till jobbet, på en picknick eller laga det för en vanlig mellanmål.Hur man förbereder en sallad av vitlök med ägg (recept sandwich):
- En klyfta vitlök, krossa kniv, hacka och mala med salt.
- En kokt potatisskal och krossa med en gaffel för att mosa.
- Clean kokt ägg och hugga med en kniv.
- ramslök och hackade pickles.
- Connect alla produkter, salt, peppar och blanda dem med lite vegetabilisk olja och citronsaft.
Nu är du redo att montera smörgåsen:
- torka brödskivor i brödrosten.
- Ost och skinka skiva i tunna strimlor.
- Spread bröd sallad, lägga på honom en bit ost, skiva skinka, sallad och täck med andra skiva bröd.
Denna sallad av vitlök med ägg och du kan skicka som en garnering för kött eller fiskrätt.
Salad "Male»
Denna maträtt är allt som män som han rik, har en skarp smak och lukt.För att förbereda sallad på vitlök med ägg och ost, gör följande:
- inlagd ramslök (en halv burk) diagonalt skär med en kniv.
- urkärnade svarta oliver (ju mer desto bättre), halveras.
- Lägg till skål halv burkar konserverade bönor.
- 100 g ost skurna i tärningar.
- Två kokta ägg finhacka med en kniv.
- Till såsen, blanda gräddfil (200 gram), en gurka (det bör finhackad), hackad dill, vitlök och saften av halv en kalk.
- I en stor sallad skål, blanda alla förberedda ingredienser, tillsätt såsen, salt och peppar.
Spring sallad med kyckling
ung vitlök gav mycket goda sallader.Om du tittar på din vikt, kan du förbereda denna maträtt till lunch eller middag.Den innehåller ett användbart protein, hög fiber, vitaminer och mineraler.Kalori Sallad på ramslök och ägg är inte alltför hög, naturligtvis, om du inte använder den med kolhydrater.Därför kan du tryggt äta denna måltid när som helst på dagen.För att göra det enkelt sallad, behöver du:
- Koka kycklingbröst (250 gram) och skär den en kub.
- Två stora färsk gurka skuren i halvringar.
- Koka två ägg, ta bort skalen och hacka dem med en kniv.
- Grind vitlök och en bunt gäng grön lök.
- Lägg isbergssallat eller kinakål, salt och peppar och fyll med sallad grädde (du kan ersätta det med yoghurt).
vitlök sallad med kött
läckra kött sallad med ljusa smak kommer att se bra på semestern bordet, och under måltiden budnechnoy.Kött sallad med ramslök med ägg beredd på följande sätt:
- 150 gram färsk vitlök blöt i kokande vatten i några minuter, och sedan klippa med en kniv.
- 100 gram fläskkött skuren i kuber, salt och peppar och stek i en stekpanna tills gyllenbrun.
- paprika och två färsk gurka skuren i tunna strimlor.
- Blanda alla ingredienser och smaka av med sin låga fetthalt yoghurt sås och dijonsenap.
- sallad mix, tillsätt salt och peppar.
- Koka tre ägg, skär dem i fyra delar och dekorera dem att förbereda en sallad.
Salad "Vitamin" med ramslök och rädisor
Denna nya och snabb sallad ser så attraktiv på grund av ljusa grönsaker och salta doften av ramslök.Om du inte har till hands alla ingredienser kan du enkelt byta ut dem, styrs av din egen smak.För att förbereda denna aromatiska sallad, följer våra anvisningar:
- Ta en bunt av vitlök, ta bort stjälkar, blad och finhacka med en kniv.
- Två färsk gurka strimlat.
- 150 gram färsk mogen rädisa skuren i ringar och sedan i strimlor.
- Tre kokt ägg finhacka.
- Öppna burk konserverad majs, dränera överflödig vätska och lägg till innehållet i grönsakerna.
- Förbered såsen och fettsnål gräddfil, salt och peppar.
- Blanda alla ingredienser, sätta sallad på tallrikar och garnera varje portion halverar vaktelägg.
