Var och en av oss har någonsin undrat hur man lär sig att kämpa.I vår tid, behöver bara kunna stå upp för sig själva för att stöta bort skurkarna, skydda sin flickvän eller nära och kära, bara vara säker på sin förmåga.Men tyvärr är det omöjligt att lära sig att kämpa utan ett besök kampsport grupper.Efter att ha läst den här artikeln kommer du att kunna svara på frågan om hur man lär sig att kämpa.
viktig roll i utvecklingen av varje kampsport spelar en fysisk form.Fysisk träning för att bidra till att stärka muskler och förbättra svar.Om du är fysiskt svag man, då måste man jobba hårt.Var medveten om att för att bekämpa, är inte tillräckligt med fysisk träning.Det är nödvändigt att kunna använda sin fysiska styrka.Om du vet hur man använder kraften i rätten, sedan att utföra trick det kommer att ta mycket mindre.
Hur man lär sig att slåss på gatan?
För den som vill lära sig att slåss på gatan, den bästa typ av utbildning skulle brottas.Med den kan du utveckla fingerfärdighet och flexibilitet, samt att behärska tekniken kontakt kamp.Dessa kampsport som Wushu, karate, aikido och Kung Fu kan inte jämföras med kampen, och det är osannolikt att hjälpa till på en gata kamp, men enorm fördel för din andliga utveckling.
För den som vill lära sig att slåss, men inte har hög tillväxt och breda axlar, den bästa sport - judo.Det är i denna typ av sport är främst förmågan att känna din motståndare och samvetsgrannhet.
Om du aldrig har spelat sport, försök att skriva in sig i ett avsnitt av kickboxning eller boxning.Där kommer du att lära dig uthållighet, förmågan att slå, dodge fiendens attacker, kommer att utveckla muskler.
Du kan öva och flera sporter, och välj sedan den du gillar.
engagerade i någon form av kampsport, kommer du gradvis att upphöra att vara rädd för attacker och stress i samband med kampen.Och det bästa sättet att inte vara rädd - slåss.Därför måste du avancera sig mentalt förberedd för en kamp som kan uppstå.
Vi vill fokusera på berörings strid.Beröringsfri kamp är annorlunda genom att försvararen inte en person använder fysiskt våld och har lite kontakt med sin motståndare fysiskt.Framåt känner av effekterna av krafter: det gör ont, han förlorar sin balans, faller.Detta förklaras av innehållet av energi, som försvararen påverkar hans motståndare.
Hur man lär sig att kämpa hemma?
Om du vill lära dig hur man slåss, inte lämna huset, försöka börja utveckla dina muskler med löpning eller simning.Först efter att det kommer att vara möjligt att köpa handskar och en boxningssäck.Välj den sportutrustning du vill veta, köpa en CD med de grundläggande teknikerna för självförsvar eller hitta den här videon.Öva hemma med dina vänner!
Jag hoppas att denna artikel kommer att hjälpa dig att välja vilken typ av kampsport, ha bemästrat det, du kommer att kunna försvara sin heder och ära av sin familj.
