Semolina är tillverkad av vete.Det används för matlagning gröt, klimpar, kakor och andra saker.I motsats till andra spannmål, mannagryn kokta tillräckligt snabbt och också väl absorberas av kroppen.Det är därför som gröt ofta ingår i sammansättningen av diet menyer.
Detta spannmål är förmodligen den enda som inte bryts ned i magen och tarmen, respektive, till människor som lider av en sjukdom i tarmen, hjälper gryn bli av med slem, överviktig och mer.
I Manke mycket vegetabiliskt protein och stärkelse, men låg i fiber och mineraler, vitaminer.På grund av den lilla mängden tid som krävs för framställning av spannmål, alla nyttiga ämnen, så det livnär människor som har haft någon form av operation, liksom personer med sjukdomar i mag-tarmkanalen.
Munk i matlagning används inte bara för matlagning spannmål, men också för framställning av andra rätter såsom puddingar, dumplings, soppor, sallader, kakor, en mängd olika såser.
få människor som aldrig i sitt liv inte äta gröt.Under sovjettiden, denna gröt matade nästan alla barn, men mycket få människor verkligen vet hur laga mannagryn korrekt och inte alla visar sig läcker och lätt gröt utan klumpar första gången.
Innan du gå direkt till matlagning gröt, måste du korrekt korrelera antalet korn och vatten.För att förstå hur man korrekt laga mannagryn, måste du veta den exakta proportioner.Oftast är detta gröt kokas i mjölk, men kan kokas i mjölk och blandas med vatten.Munk ökar i volym flera gånger under en mycket kort tid - ungefär trettio sekunder, under vilken tid ska du inte bara har tid att tillsätta vatten när gröten är för tjock, och rör om försiktigt.Annars, i stället för gröt får smaklös substans med klumpar.
några tips om hur man lagar mannagryn
När du lägger vatten eller mjölk på spisen, tillsätt lite salt och socker.Gryn måste fylla i en kokande vätska i små portioner, medan det är nödvändigt att noggrant röra.Vissa rör gröt sked.Men det vore bäst om du använder en gaffel och åtminstone lite sömn spannmål kommer att vispa blandningen, i det här fallet, får du inte bara gröt utan klumpar, men det kommer att bli en ljus, luftig konsistens.
Ta en liten mängd spannmål, som om du inte har tid att fylla den helt, då din spannmål återigen vara knölig.När du stänger av spisen, tillsätt smöret och stäng pannan med ett lock, låt konfigurera sig ett par minuter.Sedan, eventuellt, andra excipienter kan tillsättas, såsom sylt, marmelad och liknande.
Hur man lagar mannagryn?Det är mycket enkelt, som ni kan se.Dessutom kan man lägga några fyllmedel - bär, frukt och nötter.
Hur laga mannagryn med svarta vinbär och sesamfrön
för en portion flingor du behöver ett glas mjölk eller grädde (kan du använda ett halvt glas mjölk och en halv kopp vatten), två skedar utan glider mannagryn, smör smak, salt, sesamfrö, socker (i gröten och bärsås), en halv kopp bär, citronjuice och citron för dekoration.
bär att blanda med socker, citronsaft och skal, att koka och stanna för två minuter, stäng sedan såsen och låt den svalna.
mjölk koka upp, tillsätt socker efter smak, salt, tillsätt mannagryn och rör om med en gaffel.När gröten är klar, blanda den med smör, dekorera med sås och sesamfrön.På samma sätt är det möjligt att framställa gröt några bär.
Nu vet du hur man lagar mannagryn utan klumpar, ljus och fluffig konsistens, kan du prova på din fritid, jag försäkrar er, du kommer att älska!
