Man - en social varelse, och därmed en stor del av sitt liv ägnas åt kommunikation.
kommunicera, vi har en inverkan på varandra, vilket kan vara så enkelt (tack), och mycket svåra (olika metoder för manipulation).
Om hur bra vi besitter konsten att kommunicera, beror till stor del på framgången i en mängd olika fall.
Om du vill veta hur du enkelt interagera med människor, behöver du inte bara kompetent bygg fraser och smidig det, men det är också viktigt.Konsten att kommunikation kräver förmågan att höra den andra parten, för att förstå den och bygga sitt tal och beteende beroende på situationen.
Låt oss betrakta begreppet kommunikation.Modern psykologi anser tre aspekter av denna process:
- kommunikativ kommunikations - utbyte av information mellan samtalspartner.
- perceptuell sida - uppfattning av samtalspartner varandra, skapa en atmosfär av ömsesidig förståelse.
- Interactive sida innebär att skapa förutsättningar för samverkan mellan människor.
kommunikationsförmåga innebär att lära sig att förmedla sitt budskap till samtalspartner, att bli klar.Det är viktigt att förmågan att vara korrekt.Eventuella fel oftast förknippas med psykiska problem såsom isolering, blyghet, ångest.
Dessa hinder för den fria uttryck för sina tankar ofta kallas kommunikation hinder.
Men det bör noteras att kommunikationsförmåga är inte medfödd.Utöka deras förtroende kan vem som helst om du gör denna insats.
För närvarande finns det en hel del psykologiska utbildningar och speciella aktiviteter som kan bidra till att lära sig att kommunicera fritt och enkelt.
utbildning syftar till att utveckla kommunikationsfärdigheter, oftast involverar flera steg.Detta är förmågan att övertyga samtalspartner, effekterna av icke-verbala kompetensutveckling och förmåga att fira släppet av en konfliktsituation.Ibland kan jag lägga till andra åtgärder.
Om du inte kan delta i sådana klasser, kommer det att vara användbart för dig några enkla riktlinjer för att bidra till att lösa kommunikationshinder och lyckas i alla situationer.
Vi alla egen barndom grundläggande kommunikationsförmåga, som är införlivade i vårt medvetande i form av vissa mönster.Denna hälsning, farväl, sympati, ursäkt, avslag, begäran, efterfrågan och andra.
Vanligtvis när vi interagerar med främlingar på den mest ytliga nivån (t.ex. en butik), dessa prover (mallar) är tillräckligt.Under normala förhållanden, avgaserna till automatism, har vi nästan inga svårigheter erfarenhet kommunikation.
De börjar där det finns en ny och spännande situation.Till exempel när du söker jobb, eller när du behöver göra en frieri.Det var då, och vi väntade på en mängd olika kommunikationshinder som sedan beskriver vi orden "ta bort språk," "Jag vet inte vad jag ska säga", "Jag är bara mållös," och andra.Senare, förstår vi hur själva historien var värt något att säga, och bittert ångra sitt eget hjälplös.För att övervinna dessa svårigheter och det är nödvändigt att utveckla kommunikationsförmåga.
Varför händer detta och hur man handskas med detta fenomen?
Den vanligaste anledningen till att vi inte enkelt och lugnt kan prata med vem som helst om något ämne, är den så kallade blyghet.Mannen är rädd, som om internt "gömma", håller hans uppriktiga känslor.
Blyga människor också bekymrade över hur det ser ut som det kommer att tänka på det runt.Han är alltid osäker på vilken typ av intryck.Det bästa råd i denna situation är att titta på oss själva.På vilket sätt?Till exempel kan du spela in till kameran sätt att prata, gå, skrattar.Och sedan, titta på resultaten, ändra vad du inte gillar själv.Viktigt: Om du aldrig har sett mig i inspelningen, kan du uppleva en chock.Det händer att de flesta människor, eftersom vår inre bild av sig själv är helt i strid med hur vi uppfattas av andra.Så inte dra några slutsatser efter den första visning.Utforska post flera gånger, och först därefter analysera sina för- och nackdelar.
följande råd: lära sig att fritt uttrycka sina känslor.Om du inte kan göra det med ord, börja med rörelse.Dans är lämplig för detta bäst.Ensam, slå på mjuk musik och dans som du vill.Låt dina rörelser kommer att vara udda eller ens vilda, tveka inte, eftersom ingen ser dig.Med spontan dans dig att bättre förstå dig själv, många interna "klipp" försvinna.
också lämpligt att göra känslor.Denna metod används i psykoterapi och bidrar till att avlägsna hinder.
Om det är svårt att prata, försöka skriva först.Redovisning av tankar på papper kommer att ge dem klarhet och fullständighet som gradvis manifesterar sig i tal.
utveckling av kommunikationsfärdigheter kan innefatta andra metoder.Du kan välja den som mer du vill.
Avslutningsvis vill jag tillägga att alla interna hinder är lösas, du kan ändra, men ibland vägen till framgång är lång och besvärlig.Det viktigaste - inte ge upp!
