kognitiva förmågor som avses mentala processer i människokroppen, som är riktade till receptionen och bearbetning av information, samt på att lösa problem och generera nya idéer.Modern vetenskap har fäst stor vikt vid att stärka dessa processer.
dag snabbt växande område som NBIC-konvergens.Trots att denna term är relativt ny, det aktivt anställda forskare över hela världen.Varje bokstav förkortning är en återspegling av en av de fyra mest avancerade kunskapsområden: C - Cogne, I - information B - bio, N - nano.Enligt forskarna, kommer utvecklingen av dessa områden avsevärt förändras till det bättre liv mänskliga civilisationen som helhet och varje individ i synnerhet.
Alla dessa områden är kopplade till varandra.Den mest progressiva området anses "information."Det är detta område ger de metoder, modeller, diagram för att utforska andra områden.
idag i psykologi som studerar kognitiva förmågor i hjärnan jämförs ofta med datorn.Baserat på denna jämförelse mekanismer konstruerade för att ta emot och bearbeta information.
Emellertid hjärnan och datorn har en ganska stark skillnader.Såsom är känt, kan maskinen fungera perfekt för de givna algoritmer och ram.Hjärnan kan vara fel.Vidare, är det utsatt för restriktioner.Som forskare funnit, är kort och lång sikt minne av hjärnan är mycket begränsad.För de flesta människor mängden korttidsminnet från fem till nio enheter.Det är antalet bitar av information som en person kan hålla samtidigt i hjärnan.Enligt vissa beräkningar, är volymen av långtidsminnet mindre än 16 GB.
Det finns människor och alla typer av begränsningar som är knutna sitt liv (religion, övertygelse, felaktig fixering av orsakssamband, etc.).
Med tillkomsten av 60-talet av förra seklet, de första datorerna, utvecklingen av många vetenskapliga områden, blev det klart att informationsmängden ökar snabbt.Däremot har människor under de senaste två årtusenden inte gjort några ändringar i processen för mottagande och bearbetning.Detta kan leda till att människor är helt enkelt inte kan hantera floden av information.
Således är en av huvuduppgifterna att utveckla kognitiva förmågor för forskare idag.I detta sammanhang, utveckling av nya metoder och psykologiska krets.Forskarna försöker hitta sätt att stärka mänsklig intelligens och kognitiv förmåga.Det finns flera metoder som används för detta ändamål.
först att hitta sätt på vilka kognitiva förmågor tenderar att maximalt naturligt.Bland dessa banor i det första, naturligtvis, en hälsosam livsstil.I konceptet ingår en balanserad kost och ta en multivitamin komplex, och undvika skadliga vanor och fysisk aktivitet.Allt detta i kombination gör det möjligt att öka effektiviteten i hjärnan.
stärker kognitiva förmågor kan använda utbildning.Dessa metoder innefattar:
- träning av arbetsminnet;
- programmera den (minne) utveckling;
- övningar och uppgifter som syftar till att förbättra intelligens (IQ).
förbättra minnet och öka koncentrationen kanske använder nootropiska droger.
till det sätt på vilket du kan påverka kognitiva förmågor, och inkludera vila.Det bör noteras att de flesta moderna människor inte begreppet "vila" eller "koppla av".För många av dessa ord är förknippade med en resa ut ur staden eller titta på TV.Men i villkoren för det moderna livet som inte är tillräckligt, eftersom människor fortfarande tänka på problemet, att försöka hitta sätt att lösa problem.Och under resten av hjärnan måste stängas problem, sluta tänka.I detta fall "avkoppling" teknik som används av öst: yoga, meditation och andra.
