Enligt en ny studie vars resultat som nyligen publicerades i upplagan av The Times of India, 96 procent av kvinnorna känner sig skyldig minst en gång per dag, vilket negativt påverkar deras hälsa.
Forskarna fann att kvinnor finns många skäl att drabbas av en känsla av skuld.På grund av detta, oftare än kvinnor överleva?
1. Huvuddelen av rättvisare kön jobbar mycket och inte har tid att ägna tillräckligt med tid åt sina barn.
2. Erfarenheterna från den extra vikten.Mer än 70 procent av kvinnorna ändå banta oavsett om de behöver eller ingen viktminskning.
3. Känslor av skuld på grund av shopping.Det är ingen hemlighet att kvinnor älskar att shoppa, men många sedan känner sig skyldig på grund av detta tillbringade en massa pengar.Psykologer råd i detta fall metod för att köpa mer effektiva.Om du behöver köra en ny kostym eller en spa-behandling för en bättre semester, då finns det ingen anledning till skuld.Det är verkligen det rätta.
4. Många kvinnor går igenom på grund av det faktum att inte bara spendera tid med sin "andra halvan", och är rädda för att deras partner inte är nöjda med dem.Specialister i detta fall, diskuterade rådet situationen med en partner, och tillsammans hitta tid att njuta av din semester.
5. Ofta senfärdighet och brist på tid - en annan anledning att plåga.
6. Varje kvinna vill känna underbara värdinna, men i verkligheten är det inte alltid fungera på det sättet.Det verkliga skälet är att kvinnor tenderar att vara ständigt perfekt, och det är lite genomförbart.
7. Den glömda födelsedag.I den hektiska arbets undrar glömma någons födelsedag.Men om det hände, oroa dig inte: bara be om ursäkt till personen och låt dem veta att det var en olycka.
8. lycksalig sysslolöshet skapar också en känsla av skuld hos kvinnor.Men psykologer påminna om att resten är oerhört viktigt för den fysiska och mentala "avgift".Världen kommer inte falla sönder om du är en liten lögn ner i soffan med en bok.
9. Fear lura förväntningar sina föräldrar.Många kvinnor är rädda för att inte uppfylla förväntningarna hos sina föräldrar.Men glöm inte att föräldrar älskar sina barn när de är.Och om du väljer din egen väg och visat sin framgång på det, kommer föräldrarna att vara glad för din skull.
10. Rädsla för felande misslyckande.Många damer inte kan säga "nej", är detta delvis beror på att kvinnor får lära sig från barndomen att tänka först om andra och inte om sig själva.Om du är rädd rätt att vägra, psykologer råd i det här fallet, be om tid att tänka.Och om det efter att du fortfarande bestämma talesman sade "nej", skulden kan minskas genom att råda andra lösningar på sina problem.
Artiklarna Källa: rg.ru
