Förändra sig själv: NLP "flaxa"

click fraud protection

du är trött på din roll i den här världen, vill du ändra och att förvärva nya egenskaper?Sätt att "införandet av" nya roll lite.Överväg en av dem: "flaxande".Denna version av "Sway" är något annorlunda från den klassiska en.



1. Äldre roll .

bestämmer sammanhang som du vill arbeta idag.Tänk på vilken roll du spelar i detta sammanhang.

definierats för denna roll:

1. Namn.
2. Mål.
3. Värden.
4. Övertalning.
5. Förmågor.
6. Beteende.
7. Inställning.

skapa en visuell bild av det gamla roll: det kan bli suddig nog det viktigaste som du måste förstå att det är "din gamla roll ..."

2. Den nya roll.

Bestäm vad din roll är mer lämpligt i det här sammanhanget.Bestäm för henne:

1. Namn.
2. Mål.
3. Värden.
4. Övertalning.
5. Förmågor.
6. Beteende.
7. Inställning.
skapa en bild av denna nya roll.Det kan vara ganska suddig, men det bör bifogas de kvaliteter som du vill ha.

3. Miljö Scan.

Logga in på nya roller och kontrollera om du vill ha den.Om inte - då behöver du en liten redigera bilden.Ditt undermedvetna berättar om några motsägelser.Gå tillbaka till föregående steg och ändra bilden (lägga till eller ändra kvaliteten) så länge du inte känner dig bekväm inuti.



4. "Screen".

Föreställ framför en skärm uppdelad i halv.I hälften sätta sig "gamla", och en annan - själva ny.Du kan välja mellan en halvan av skärmen har du en gammal associera roll, och med ett nytt.

5. Sweep.

Tryck nu bilden av sig själv "gamla jag" och självbild av en ny push för sig själv.Så det är nödvändigt att göra mycket snabbt 5-7 gånger.Först efter varje slag en paus i några sekunder och återskapa bilden.
ibland mycket praktiska händer för att hjälpa sig själva.Ett sätt du lägger å ena sidan, och den andra - i den andra.

6. Kontrollera.

igen föreställa skärmen.Vilken bild är mer stabil?Det bör finnas en mer robust nytt.Gamla kan krypa falla sönder, kan det vara svårt att behålla eller det kan dra bort av sig själv, utan dina ansträngningar.

7. Snap framtiden.

att detta kommer att förändras i ditt liv.Titta in din framtid och försöka hitta svaret på denna fråga.

Författare: Alexander Lyubimov

Fotokälla: zabava730.narod.ru

Artiklar Källa: nlpr.ru