Alla mammor vet vad som är bäst för det nyfödda barnet - en amning.Men vad händer om du inte har tillräckligt med mjölk?Hur att behålla och även öka amning, utan att ta barnet med konstgjord mjölkersättning?
Första steget
bryr sig om är att det finns en hel del mjölk, och mor bör från födelsen av sitt barn.Det första som är viktigt: omedelbart efter födseln smulor måste fästa vid moderns bröst, även om endast en liten, men barnet kommer att dra mat.Så börjar processen med att inrätta amning, vilket kan ta ännu ett par månader.Till anlände mjölk, ska kvinnan vara så ofta som möjligt för att ge ditt barn bröstet.Och du kan aldrig mata smulorna från bröstvårtan, så han kan bara växa lat och vägrar att dra mjölk från en kvinnas bröst.
Ström
är också viktigt ur barnets födelse mamma att titta på din diet.Till en början, måste du ge upp all skräpmat, äta lätta soppor, puréer, eliminera snabbmat.Det är också viktigt att komma ihåg de livsmedel som kan orsaka kolik i ett barn: kolsyrade drycker, lök, bönor, frukter såsom druvor och päron.Från deras barn kan bli svullen och han bara inte vill nästa gång att ta bröstet.Så länge amning kommit på skam.Om
mjölk
majoriteten av kvinnor, räkna det till mjölk var mycket, kan höra rekommendationen att det är nödvändigt att äta mjölk och mjölkprodukter.Detta är en myt.Från den, hur många kvinnor kommer att förbruka sådana livsmedel, mängden mjölk kommer inte att förändras.Dessutom är amning och gravida kvinnor inte rekommenderas att dricka okokt hela komjölk.
Allmänna rekommendationer
Ofta kvinnor kanske undrar vad som finns att mjölk var många.Om du tar i allmänhet, finns det inget övernaturligt.Det är endast nödvändigt att äta.Mamma bör äta livsmedel som innehåller vitaminer olika grupper, fylla din kropp och barnets kropp nyttiga spårämnen.Dessutom bör maten vara ganska varierade, och sedan min modersmjölken kommer att vara mer än tillräckligt.
viss produkt
Du kan också prova att räkna ut på egen hand, det vill säga att mjölken var mycket, eftersom varje kropp är annorlunda.Till exempel kommer en mor behöver äta kött för en bra amning, och andra nödvändiga dagliga dos av en valnöt.Det kan upptäckas genom konventionell provtagning, observera effekten av laktationen på förbrukningen av en produkt.
te och godis
vanligaste rekommendation, det vill säga att mjölken var mycket kommer konsumtionen av te och äta godis.Ett visst mått av sanning i detta.Efter den söta kolhydrat ersättning hos kvinnor som konsumerade så snabbt.En varm vätska instängd i kroppen under några minuter innan utfodring och aktiverar hormonet oxytocin, som ansvarar för att förbättra väl amning och gör sin grej.
Läkemedel
gör det också mer mjölk mamman kan köpa i ett apotek specialfonder, som syftar till att förbättra amning.Detta kan vara vissa vitaminer, teer för att förbättra laktation.Det bör noteras att de är mycket effektiva och bidra till förhöjd produktion mjölk.
