Under mycket svår frost hud behöver särskilt skydd.Och bäst av allt att använda hemligheter dem som bor permanent i en mycket kalla och långa vintrar.Låt oss lära oss att ta hand om huden som det görs av kvinnorna i norr.
Om American "flugan" är att skydda huden från solen, de norra kvinnor är mer intresserade av skydd mot kyla och vind.Solen i norr inte är så aggressiv, och visas en kort stund.Vad gör kvinnor under förhållanden där vintern varar nästan ett halvt år?
hemligheter från Danmark
danska kvinnor skämta om att de får hjälp av två saker: ett tjockt lager av grädde och bra gener.Men forskarna inte skämtar, utan tvärtom, bekräftade spekulationer danska kvinnor om bra gener.Denna kod genererades för många århundraden, och är baserad på sunt äta och aktivitets severyanok som inte sitta hemma även i en hård frost, och fortsätter att utföra dagliga aktiviteter.
När det gäller mat, den nordiska dieten, faktiskt, är en av de mest hälsosamma i severyanok kost rik på vitaminer, mineraler och antioxidanter.Alla dessa komponenter finns i rotfrukter, många bekanta för ryssarna, såsom morötter, rödbetor, rovor, kronärtskockor.Alla dessa grönsaker är mycket välgörande för huden, som är en del av de nödvändiga vitaminer till exempel, vitamin A (morötter) hjälper regenerera hudceller, och vitamin C (kålrot) förhindrar rynkor.
Lägg till att mängden fisk i kosten, och du pozaviduete norrmän och danskar, som får en stor mängd värdefulla omega-3 och omega-6-fettsyror från sill, lax, makrill.Och en annan fördel - nordliga bär.Blåbär, björnbär, hallon, tranbär, hjortron - Dessa bär betraktas som en delikatess i hela världen, och Severyanka äta dem varje dag och dricka bär sprit och juicer, ta emot hälsofördelar och långvariga anti-aging effekter.
hemligheter från Sverige
svenska kvinnor säger att de åldras vackrare än någon kvinna i världen.Och allt tack vare hans varumärke hemligheter vård.Förresten, forskare håller med dem, eftersom de senaste åren, flera studier har de vackraste kvinnorna i världen kallades ukrainare och svenska kvinnor.Svenska
inte ofta använder dekorativa kosmetika.Mer värde matt smink, det ser mer naturligt i allvarlig vintern än en briljant person.Diset uppnås helt enkelt: du behöver för att sätta make-up borstar är inte och har aldrig din fingrar, svamp, pulver - puff.
största problemet av de svenska kvinnorna, som alla severyanok - förlusten av fukt från den frostiga luften.Om svensken ut på gatan under en längre tid, kommer de att ta med dem drycken i en termos, eller gå till caféet för att dricka saft eller vanligt vatten.Drick i norr är viktigt, förlorar kroppen snabbt fukt.I allmänhet är det troligt att alla skandinaviska dricka mycket vatten, mer än kvinnor i andra regioner i Europa, 15 till 20 gånger per dag.
underskott av fukt påverkar hudvård.Svenska kvinnor inte gillar peeling, eftersom det berövar hudlagret av talg - en naturlig fuktighetskräm och skyddande barriär av huden.I stället för att peeling favorit sätt att rengöra ansiktet - ett ångbad.Våt ånga öppnar porerna, rengör dem, men inte beröva huden fukt.Working svensken inte spendera mycket tid ångbad: de innehåller hett vatten från kranen och luta över diskhon.Använd sedan den mest populära i Sverige hemmagjord mask: äggvita och en halv tesked honung.Låt masken på ansikte och hals i 15 minuter, tvätta bort och njut av en ung och slät yta.
Swede har också sin "hemliga vapen" i kosten, vilket gör att du kan främja hälsa och skyddar huden från åldrande.Den steg, rik på vitamin C. nypon ingår i många nationella rätter, drycker (inklusive alkoholhaltiga), hemlagad mediciner.
hemligheter från Norge
En populär skönhet ritualer i kallt Norge - torr hud borstning.Det är uppenbart att ritualen var född vid en tidpunkt då det fanns inget rinnande vatten och avancerad teknik uppvärmning.Och för att spara vatten och värme, är invånarna i de norra delarna av Norge innan tvätta ansiktet och kroppen först rengöras med en torr pensel och sedan tvättas med vatten utan tvål.Denna teknik gör det möjligt att rensa döda hudceller, smuts, massage, hålla det övre skyddande skiktet av huden.Och förresten, fortfarande i norska familjer praktiseras massage barn torr mjuk borste innan bad.I en sådan kall massage kan du aktivera blodcirkulationen, värma upp och inte bli sjuk efter simning.
En studie under 2012 kallade norrmännen lyckligaste kvinnorna i världen.Anledningen är att norrmännen brukar hitta arbete i själen, vilja att kommunicera och flytta, och fortfarande föredrar den naturliga skönheten och naturlighet.
norrmän, som ryska, tycker om att använda isbitar som en tonic på morgonen.Detta eliminerar svullnad och väcker huden.Men de gör isbitar på sitt eget sätt.Först mineralvatten kokt, sedan genomsyrad av det vitt eller grönt te, och frysa i frysen.Värt ett försök!
hemligheter från Kanada
kanadensiska som bor i de nordliga områdena, tvätta aldrig ansiktet med tvål och vatten.Moderna kanadensare använder flytande tvål och grädde lotion.Och med detta hemliga inte kommer att argumentera, nu är att främja nästan alla kosmetologer och skönhetsexperter, och inte bara under den kalla årstiden.
hemlighet av England
Övervintrar i England, också är ganska hårda och blåsigt.Under dessa förhållanden, torr och sprucken hud i ansiktet - den vanlig företeelse.Men brittiska kvinnor att hitta sin frälsning.Denna glycerol.Krämer och lotion med glycerin som ingår i den dagliga vården av nästan alla invånare i Albion vintern.Glycerin minskar torrhet och rodnad i huden behåller fukt.Medel med glycerin behandlade händer, näsa, läppar vid utloppet till gatan.
Secret Finnish
finsk bastu - är inte bara ett visitkort av landet, vinkade turister.Finländarna själva och Finn regelbundet sparas i bastun från vinterdepression och melankoli.För finsk bastu kvinnor - en viktig del av rengöring av huden.Severyanka föredrar djuprengörande och exfoliering i bastun på vintern i stället för den dagliga friktionen av huden.Gå till bastun ofta, många människor har bastur i sina hem och lägenheter.Bowie appliceras på huden sammansättningen av honung och salt och svettas med honom i bastun svettas.Då alla tvättade och återfuktar huden.Enkelt och effektivt!
Har skandinavok även utan recept bastu ... bastu.Effekten av bastun (torr värme) kan skapas direkt på huden.I en handfull bergsalt tillsätts olivolja och ca 10 droppar eukalyptusolja ekologiskt.Om du gnuggar kroppen med denna blandning - du kommer att känna värmen.Denna komposition förbättrar blodcirkulationen, eliminerar gifter.Sedan är det bara skölj med varmt vatten sammansättning.Här är en finsk bastu i en normal stad lägenhet.
Artiklarna Källa: mycharm.ru
