Fastan är en av de viktigaste perioderna i kalendern för den ortodoxa troende.Velikogovene kan du förbereda sig för den stora semester - den heliga påsken, renas andligt och fysiskt, samt att komma närmare Gud.Därför är posten före Kristi uppståndelse ges ökad uppmärksamhet på den del av de troende.
historia fastan
rätta Fastan har en lång historia.Enligt forskarna, den första omnämnandet av Velikogovene ordinerats Saint Athanasius den store i sin påskmeddelande.Enligt Skriften börjar fastan för 6 veckor till en hyllning till livet, hopp och glädje.Varar under en period av 40 dagar, exklusive lördag och söndag, samt Stilla veckan innan ankomst påsk.
Den nuvarande förståelsen av fastan avser perioden Kristi vandringar i öknen.I en skrivelse av Athanasius den store det finns ingen sådan omnämnande.Men trots detta, lånas kännetecknas av fasta asket förberedelse för denna storslagna religiös festival.
slutliga etablering av fastan skedde först i slutet av IV - början av V-talet.Fastan dag inom olika områden inte respekteras av en enda kanon.Distinguished reglerna själva andlig rening, och mat som var tillåtet i denna period kristna.
Del Lent
Om att lysa fastan dag, kan hela perioden delas in i 4 viktigaste stegen.Fastan - en tid av fasta, som varar i 40 dagar.Detta steg är en symbol för Kristi liv i öknen innan predikan.Under denna tid måste bekämpas med alla synder genom bön till Herren, asketiska livsstil.Det är mycket viktigt att veta vad man ska äta under fastan, vilka böner att säga vid vilken tidpunkt att gå till dyrkan.
andra viktiga steg Velikogovenya ansåg Lazarus lördag.I den kristna kalendern denna dag jag minns mirakel som Kristus gjorde - uppståndelse Lazarus.Jesus uppväckte döda Lazarus, vilket tvingade honom att stiga ur graven på 4: e dagen efter döden.Detta fenomen har gett den judiska tron på Gud, på Jesus Kristus.Därför vid infarten till Jerusalem, Guds Son, lokala judar hälsade honom som kung att lägga vid foten av palmkvistar och deras kläder.
intåg i Jerusalem eller palmsöndagen, symboliserar Kristi andra ankomst.Dessa var de sista dagarna när Jesus Kristus var bosatt i jorden.Vi närmar oss en tidpunkt då Guds Son skulle bli förrådd plågsam död på korset.
slutskedet Lent av - Stilla veckan i längd 6 dagar.Under denna period, bör du veta exakt vad fastan varje dag har sina vissa kanoner.Så hur kommer sorg, när alla troende ihåg mitt uppe i Guds Son, hans död och begravning.
Förberedelser för Lent
att förbereda Velikogovenyu bör inte bara lära sig att fasta under fastan, men också inse det faktum att denna asketism.För att komma närmare Gud är inte att bara ge upp fasta livsmedel.Du måste rengöras andligt, att förlåta alla hans fiender att bli av ilska och raseri.Böner bör innehålla orden, vända sig till Gud om hjälp, för helande och rensning.Nåd Herren skall komma ner på alla asyl under denna period.
Diskussioner med prästen
När du förstår att snart den första veckan i fastan, bör du gå till kyrkan för att prata med en präst.Varför det?Detta är nödvändigt för att minister av religionen kunde inte förklara vad du ska äta under fastan efter ålder, hälsotillstånd.Varje inlägg bör kunna göra.Därför att kyrkans tillstånd att avstå från fasta sjuka, gravida och ammande kvinnor, barn och resenärer.
Spar Vecka
fastan (den första dagen och alla efterföljande veckor), enligt de ortodoxa kanon, är det en reningsperiod av troende från synd.Vad händer just nu?Under de första dagarna av fastan alla prästmän uppmana sina församlingsmedlemmar att ta vägen för Herren, bli av med alla laster och synder som de har mottagit under sitt jordiska liv.Bli av med denna andliga last är möjlig endast genom att fasta, ödmjukhet och bön.
första dagarna av Lent, som förra veckan, som hölls i kyrkan med största omsorg av både präster och församlingsbor.Det var vid denna tid gjort andliga och fysiska bedrifter.Måltider under fastan (den första dagen) är en förbjuden frukt för alla troende.Enligt ortodoxa traditionen, i de två första dagarna av fastan (och fysiskt kunna - under de första fyra dagarna) livsmedlet inte levereras.Således är kroppen renas från det onda i jordelivet.
första veckan i fastan firas långa predikningar.Worship börjar med kanon av St Andrew Kreta under Comp.Skriften, vaknar i själen av de troende en särskild ånger, ödmjukhet, och ökar benägenhet att följa fasta.I andra skrifter under den första veckan är ramsor Josefs och Theodore Studite, som måste vara predika i kyrkan.
Hur snabbt?
frågan om hur man snabbt under fastan, förblir kärnan i de troende.Under Velikogovenya rekommenderas att helt eliminera alla livsmedel och maträtter som innehåller kött och slaktbiprodukter.Mjölk, ost, vegetabilisk olja, fisk, ägg och andra livsmedels fasta är förbjudet.Glöm inte om alkohol, som införde ett tabu på fastan.
Det finns dock några undantag som är möjliga på semester.Till exempel, fisk och alla derivatprodukter kan ätas på bebådelsen, palmsöndagen.Fiskrom finns på Lazarus lördag.
Vad kan ätas i den första veckan i fastan?
Såsom noterats ovan, den första veckan i Fastan är ganska stränga.Det rekommenderas att helt avstå från mat.Men de som bestämde sig för att börja fasta för första gången, vi kan inte helt beröva sig själv av måltiden.Mata in tjänsten bör ske gradvis, inte abrupt avstår från kött och fisk.
fastan (den första dagen) är associerad med de ortodoxa med rening och ånger inför Gud, som kommer efter Förlåtelse söndag.Den första dagen, bestämde sig för att återställa ordningen i huset, bada och ta på rena kläder.Det kräver rengöring och tarmar, så måltiden stränga krav.
I klostret, enligt stadgan, alla bekännande behovet av att helt överge maten på den första dagen.För att bibehålla styrkan erbjuds endast heligt vatten.Lekmän i den första dagen i fastan får äta rå livsmedel av icke-animaliskt ursprung.Med andra ord, under denna period förlängas syroyadenie.Tillåtna frukt, grönsaker, bröd och vatten.Fastan, den första dagen och den andra i synnerhet körs på en enda scenario.
På den tredje, fjärde och femte dagen, enligt kyrkans kanon, rekommenderas att äta varm mat, men utan tillsats av olja.Huvudingredienserna kan agera svamp, grönsaker, bakade i ugnen, meatless soppa, honung och frukt.
lördag och söndag tillät lekmän att äta mat med tillsats av en liten mängd olja.Dessutom kan Sabbaten vara lätt att dricka vin.Mat ska vara varm, innehåller vitaminer.
Vad kan jag äta den andra veckan i fastan?
andra veckan i fastan strikt nog.Eftersom det finns tre till sju dagar att torka kost: Måndag, onsdag och fredag.Dessa dagar bör hålla sig till en strikt meny som kan innehålla endast råa grönsaker, frukter, bröd och vatten.Tisdag, torsdag lekmän tillåts försöka på ett par av färdiglagad mat, men utan tillsats av någon typ av vegetabilisk olja.Måltider kan variera meatless spannmål, grönsakssoppa, bakade svamp.På lördag och söndag mjuknat stolpen.Dessa dagar kan lekmän trapeznichat mat med vegetabilisk olja och ett glas vin.
Vad kan jag äta den tredje veckan i fastan?
tredje veckan i fastan i kyrkan av Korset verkar som lexikonet.Under denna period bör församlingen tänka på vad det innebär att "bära sitt kors."Post fortfarande strikt.Måndag rekommenderade syroyadenie.Företräde är bättre att ge nötter, fikon, russin, frukter och grönsaker.Tisdag skulle kunna ingå i måltiden kokta eller bakade matar på 200 gram.Miljön i korset får äta två måltider med lite smör och njuta av ett glas vin.På lördag kommer universum Föräldra lördag.
Vad kan jag äta den fjärde, femte och sjätte veckan i fastan?
Presenteras Week inlägget är inte skiljer sig från de tre första.Men vissa dagar tillåtna avbrott för de fasta.På festmåltiden av bebådelsen av bekännande får ta emot matfisk 1 gång per dag.Dessutom kan du smaka rätter med smör och dryck glas vin.På Lazarus lördag, när kristna minns den mirakulösa uppståndelse Lazarus är tillåtet att fiska kaviar i mängden upp till 100 gram.Du kan använda smör och druvvin.
Semana Santa Semana Santa börjar med palmsöndagen, då Jesus Kristus in i Jerusalem.Vad ska äta under fastan i Stilla veckan?På söndag är lekmännen får äta varm mat, tillagad utan olja.Nästa lägga tuffare:
- Great Måndag är den dag då bekännande ihåg prototypen Jesu Kristi - patriarken Josef.På denna dag xerophagy rekommenderas 1 gång per dag.Portion inte överstiga 200 gram.Mat ska vara rått, utan tillsats av olja.Som en drink, kan du välja en dekokt av bär med honung.
- Great tisdag firade predika Guds son, som lästes i Jerusalem.Översteprästerna frågade Jesus, kompromissa frågor om den andra ankomsten, men vågade inte arrestera honom på grund av de trogna folk.På tisdagen lekmän äta rå mat: grönsaker, frukt, nötter, bröd.
- Stora onsdag i den kristna skrifterna fläckas av svek av Judas.Dessutom var denna dag smörjelse Jesus Kristus.Denna dag är att föredra xerophagy.Från att dricka vatten eller buljong att välja (tinktur) bär med honung.
- Skärtorsdag.Denna dag var en av de viktigaste händelserna - den sista måltiden.På torsdag Jesus tvättade lärjungarnas fötter.Det var en gest av broderlig kärlek och gudomlig ödmjukhet.Vid den sista måltiden bildades rit, kallad nattvarden (evangeliet).På denna dag, bekännare tar brödet och vinet, vilket innebär kropp och blod Guds Son, minnas Kristi lidande.
- långfredagen.Långfredagen präglas av arresteringen av Jesus Kristus, av domstolen, av korset, korsfästelse och död på korset.På denna dag, inte lekmän inte äta något.Äldre människor får ta brödet och vattnet efter solnedgången.
- Påskafton är tillägnad minnet av hur Kristus har kommit i graven och ned i helvetet för att rädda från evig fördömelse av själar.Denna dag rekommenderas att avstå från att äta före påsk.
Hur lämna posten?
Vad ska äta under fastan - är inte den enda fråga som behöver klargöras.För att undvika komplikationer, bör du ägna särskild uppmärksamhet åt att bryta.Hur att lämna posten bör ske gradvis.Detta beror på det faktum att under de senaste sju veckorna, har kroppen anpassat till anläggningen lätt mat.Därför måste påsk gradvis tunnas meny livsmedel av animaliskt ursprung.Detta kommer att utveckla enzymer som hjälper behandlingen av kraftig måltid.
Lent - en tid av hopp och ödmjukhet, vilket uppnås genom andlig närmande till Gud och fysisk rening.Men inte tillgripa fasta om det inte finns hälsoproblem.
