Bow - en gammal köksväxter.Han var särskilt uppskattat egyptierna.Bild lök förseglades på väggarna i gamla grottor och byggnader.Soldater på tiden var övertygade om att denna grönsak kommer att ge dem styrka och mod.
Hur lök och vitlök
Luka som alla andra växter, föremål för många ordspråk och talesätt.Han har länge ansetts vara en av de bästa lösningar för behandling av många sjukdomar.Denna anläggning är också effektiva rengöringsmedel som används för aptit.Under medeltiden ansågs det läkemedel och mat på samma gång.I vårt land, är denna grönsak ett mirakel, också är känd för en mycket lång tid.Även disken nationella köket har länge varit känd för den enorma överflöd av denna produkt, vid den tid människor knappt visste vad vitamin i lök och vitlök.Dessutom, lite var känt om de ämnen som ingår i lök, som har antimikrobiella egenskaper.Inte mindre populär bland de gamla folken använde vitlök, de även svor vid ingående av avtal och kontrakt.
välgörande egenskaper lök
viktigaste användbar funktion av denna produkt - det är närvaron av sina eteriska oljor särskilda ämnen - flyktiga, som har en mycket stark antibakteriell effekt.För en kort tid kan leda till att många typer av svampar och bakterier.Den mest helande kraft är vid basen av glödlampan och det omgivande området, är det värt att uppmärksamma vid rengöring.Luke är mycket effektivt för förkylningar.Om du andas in eterisk olja, är det möjligt att bli av med en förkylning.Det är allmänt känt att en vitamin är i lök: det är i första hand en grupp av vitaminer B, C, och ett stort antal spårämnen.Denna grönsak är ett diuretikum, diabetes och tonic, perfekt stimulerar aptiten.En blandning av lök och vitlök är mycket bra att bota en lång läkande såret.Sedan urminnes tider de behandlades reumatism, gikt, njursjukdom.De positiva egenskaperna hos lök gör det nödvändigt i vår kost.
effekt på kroppen
Forskarna vet vilka särskilda medlet och ett vitamin i lök minskar risken för cancer i prostata.Färska lök greener gör någon maträtt en ljus, tilltalande och aptitretande.Det bör också noteras att bågen behandlar liktornar, vårtor, har en positiv effekt på huden.Också stor tas med akne, stärker hår och naglar.God hjälp med diarré och samtidigt förhindrar förstoppning.Det visar den överflödig vätska från kroppen, sänker blodsockernivån, hjälper väl fungerande sköldkörteln.Lök ingredienser hjälper vid behandling av astma och bronkit olika.Alla vet vad vitamin innehåller lök att bekämpa olika virusinfektioner - C-vitamin är också den komponent effektivt bromsar åldrandet.
Oavsett hur bra produkten, den har ett antal kontraindikationer.I sjukdomar i magen och tolvfingertarmen i stora mängder är kontraindicerad lök.Lök tinktur är oönskad vid sjukdomar i lever, njurar och hjärta.
Den rika lök
I denna del kommer att diskuteras i detalj, som innehåller vitaminer lök.Dess huvudsakliga näringsvärde - en kolhydrat och kväve ämnen.Kolhydrater finns främst i form av socker.Beroende på villkoren för odling av socker kan vara annorlunda.Dessutom har glödlampa lök närvaro av proteiner, aminosyror och många glykosider.Denna grönsak är rikt på mineraler och organiska syror.Ändå innehåller fosfor, kalcium, kalium, järn, jod, magnesium.Lök - en rik källa av vitaminer.Inte alla vet vad vitamin lök viktigast - det är vitaminerna i grupp B. Nämligen: B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B3 (pantotensyra) och B8 (pyridoxin).Om du inkluderar denna produkt i din dagliga kost, kan du kompensera för brist på vitamin C och A. Bågen innehåller en liten mängd av organiska syror, huvudsakligen äppelsyra och citronsyra.
Hur användbar
lök skal lök skal är användbar vid angina, stomatit, som har den starkaste antimikrobiella aktiviteten.Dessutom är det möjligt att behandla en mängd olika sår, blöjeksem.Detta är ett utmärkt förebyggande av hjärtsjukdomar och även cancer.Många människor vet vad vitamin lök, vad dess goda och inte inser att i lök skinn innehåller mer vitaminer och mineraler än i löken.Hon använde även för bevattning av växter för att berika jorden mikronäringsämnen.Den vanligaste av lök skal förbereda dekokter.Buljongen bryggs med en hastighet av en delar av skalen och tio delar vatten.
Vilka vitaminer i grön lök
Gräslök även känd som det bästa sättet "våren behandling."Hans helande kraft tål så många virus och bakterier.Fjädrar är mycket användbara i anemi, i sin sammansättning innehåller en stor mängd av kväve, kalium, fosfor, magnesium, kalcium och zink.De gröna lök innehåller tre gånger mer askorbinsyra än i lampan.Han är helt desinficerar munhålan.Denna produkt är en viktig komponent i kosten medan vitaminbrist.Det kommer att diskuteras i detalj, som innehåller vitamin lök.Betakaroten - den starkaste antioxidanten, förbättrar synen, hudåkommor.Det normaliserar hjärtmuskeln.B-vitaminer - är B1, B2, B3, B9.Främst är detta vitamin grupp som är involverad i de metaboliska processer i kroppen, reglerar nervsystemet stöder fortplantningsfunktion, samt neutralisera toxiner och tungmetaller.Askorbinsyra är viktigt för att förbättra immunförsvaret och kroppens motståndskraft till en mängd olika bakterier och virus.Vitamin E - en ungdomens källa, ger fasthet och elasticitet i huden, säkerställer korrekt fungerande organ för reproduktion.
Traditionella recept bågskytte
Ända sedan urminnes tider människor visste helande egenskaper denna grönsak, och studerade hur vitamin finns i lök.På grund av detta har det blivit allmänt används i folkmedicinen.Exempelvis för behandling av angina använde följande recept.Medelstor lök skuren i flera bitar och kokas i ett glas vatten.Den resulterande buljong infusion under flera timmar och används för sköljning.Med starka huvudvärk väl ålägga pannan lök mush.För behandling av vanlig förkylning rekommenderas att späda färsk lök saft med vatten 1: 1, Fukta pinnen fått infusionen och lägga i näsan 3 gånger per dag.Om din hår lök masker är helt enkelt oersättliga.Den enklaste receptet - denna färsk lök saft gnugga hårrötterna i en vecka.En månad senare lås är blanka och friska.
