Hur ta hand om halsen och dekolletage i hemmet?

Cosmetologists säga en baktanke: att veta den verkliga kvinnans ålder, titta bara på hennes hals och bröst.När allt huden på hals och dekolletage är särskilt utsatta och behöver särskild vård.Varför är det så?Låt oss inse det.

Först huden på dessa områden innehåller en mycket liten mängd av talgkörtlar och kräver ständig fukt, så om du inte gör det, då dessa områden innan de fyllt huden.Dessutom kan bristen på hudvård hals och nacke har en 30-årig ser mycket äldre.På grund av förlusten av elasticitet och motståndskraft i dessa områden huden blir torr och sträv.

andra, på grund av det faktum att huden är mycket tunn och sårbar, hon kan inte klara sig utan externt bistånd från påverkan av miljön och tid.Med åldern, är kollagen produceras mindre och mindre, så vi måste ta hand om stödutfodring.Det finns en annan viktig punkt: alltid komma ihåg att skydda - i sommarsolen på vintern - från hypotermi.Pigmentering i bröstet - ett ganska vanligt fenomen som uppstår på grund av missbruk av sola och solarier också.Glöm aldrig att använda krämer med filter!

också mörka fläckar kan visas på grund av hormonella fel under graviditeten, men det finns ingen anledning att oroa sig, eftersom huden själv återställs inom sex månader efter leverans.Undantaget är fel på det endokrina systemet.I detta fall, kan den pigmente vara permanent.

hand om huden på hals och nacke snap, och bättre om det blir en vana, som att borsta tänderna på morgonen, till exempel.

börjar med rengöring.Han tvättade hans ansikte från kosmetika, glöm inte om halsen och bröstet.Det finns ett "men".För detta kommer vi inte strategi innebär att vi använder för ansiktet, såsom skum, geler, gelé.Paradoxen, men sant: raklödder - det lämpligaste sättet och perfekt neutral tvål eller ett milt örtte salvia, kamomill, pepparmynta, som kan framställas genom brygga en matsked per kopp kokande vatten.Den kylda buljong stammen och bomullstuss med lätta cirkelrörelser från topp till botten ren försiktigt området för hals och dekolletage.

med en morgondusch för att bevara hudens elasticitet gör kontrast perfusion varar 5-10 minuter, tre av kontrast för förfarandet.Hälla kallt vatten nog att göra 30-40 sekunder, varma - några minuter.Avsluta alltid kall kontrast.Det finns kontraindikationer för dem som har problem med sköldkörteln.

En gång i veckan, gör scrubs, med hjälp av enzym peeling eller gommazhi.Använd inte detta ansikts scrubs eftersom de kan skada huden.

Masker för dessa känsliga områden bör göras 1-2 gånger i veckan.Närande och lugnande mask kan göras från massan av banan med en matsked olivolja.Även bananer kan blandas med två matskedar keso, en matsked grädde och en äggula.Rör tills slät - masken är klar.Dessa masker måste hållas till 30 minuter och skölj med kallt vatten.

föryngrande masken kan framställas genom blandning av två matskedar fett keso med önskvärd juice av halv ett orange och en tesked vegetabilisk olja.Sätta allt på marlechku och linda halsen i 15 minuter och skölj sedan med varmt vatten.

masker från två matskedar tjocka honung, två äggulor och två matskedar olivolja kan användas en gång i veckan.Att bleka i stället för honung använda krämen i samma proportioner.Dessa masker som näringsämnen, ansöka om en halvtimme och skölj med varmt vatten.

komprimera olivolja och för att förbättra utseendet.Applicera med en svamp som är lätt varm olja på halsen och bröstet, wrap med plastfolie och toppa med en handduk.Gör denna procedur 2-3 gånger i veckan.Datum kan definiera själv genom att titta på externa förbättring.

självmassage och övningar för nackmusklerna åtdragna, ger tonen, förbättrar blodcirkulationen och stimulerar ämnesomsättningen.Efter rengöring, försiktigt klappa på baksidan av handen på sidan av halsen nerifrån och upp.Värmer upp huden så, gå vidare till nästa rörelse - strök knogarna.Sedan klappa med fingertopparna hela området nedifrån och upp, först med ena handen fingrar den andra handen, sedan den andra.Nästa steg - stryker från örsnibben till axeln har en top-down 3-4 gånger i rad, på varje sida 2-3.Logga ut ljus klappa rörelser.Massage - 3-5 minuter.

av enkla övningar kan göras varje halv timme, även på arbetsplatsen.Kastar huvudet bakåt några sekunder och sedan göra cirkelrörelser för 5 huvudet medsols och motsols.Tja, en mer underhållande övning som stärker musklerna i nacken perfekt: utsträckta läppar i någon sekvens tongångar Åh, y, u, s.

Lika viktigt att välja rätt kräm för våra känsliga zoner.När du köper uppmärksamma grädden.Ge företräde åt, vilket inkluderar kollagen.Utan den förlorar huden fukt och börjar blekna.Detta kollagen kan "dra" rynkor på halsen.

skönhet och ungdom ligger i dina händer!Lycka till och vara vacker!

Artiklarna Källa: shkolazhizni.ru