hår har alltid varit en symbol för kvinnlig skönhet och andlig kraft.Folktro kopplade med ockulta aktiviteter frisyr, omgivande i dunkel karaktären av kvinnlig skönhet.Många kvinnor drömmer om lyxiga långa lockar, men inte alla av dem är deras ägare.Hur man odlar håret på huvudet, vilket innebär att stödja hårbotten, är det upp till oss - mer om detta i artikeln.
Hair - en spegel av hälsa
hår - det är en del av vår kropp, reflekterar deras tillstånd vår allmänna hälsa.Det är viktigt att ta hand om dig själv, eftersom den kvinnliga kroppen utsätts för olika tester.Se upp för blodsockernivåer, viktkontroll, uppmärksamma hormoner, gå genom regelbundna undersökningar, inte köra kroniska sjukdomar dolechivatsya kall - och sedan ditt immunförsvar kommer att vara stark och kommer att motstå eventuella negativa influenser utifrån.
hår, naglar och hud är ofta mycket visuellt representerar tillståndet i vår kropp.De är oattraktivt utseende säger om brist på näring eller vård.Så, undrar hur man odlar håret under den senaste månaden, främst undersöka deras tillstånd just nu.
hälsan hos din lås
Friskt hår bör vara stark, glänsande, inte viktade, ingen kluvna hårtoppar, brott.Om dessa siffror är brutna, det finns ett problem i hårbotten, hårsäckar är i själva verket finns.De största problemen kan vara torr, mjäll, seborré, bristen på blodcirkulationen i hårbotten, bristen på vitaminer i kroppen.De som är intresserade av hur man växa hår under den senaste månaden, måste du först att lösa dessa problem.
mjäll och seborré uppstår ofta på grund av felaktig skötsel, zhirneet mitt huvud snabbt verkar vita flingor och klåda.Under sådana betingelser, kan håret inte växa.Tvätta inte håret varje dag, använda medlen utan silikon och sulfat, göra närande mask (till exempel på grund av yoghurt eller olivolja).I ett framskridet stadium av läkningen köpa schampo i farmaci.Detta kan vara ett botemedel mot mjäll, torr och schampo från en svamp.
Ström hårbotten
gallring och sprött hår är en följd av brott mot sin normala kost.Om du inte har mjäll och tips skärs och bryts, utför en rad förfaranden som kommer att förbättra blodtillförseln till hårsäckarna.Var tredje dag du behöver för att massera huvudet.Forum och webbplatser som diskuterar ämnet hur man odlar håret granskar mer än en gång nämns som en massage stöd.Den hålls på följande sätt:
- sätta olja på dina händer, gå över huvudet, bara dra strängknippen, men gör det mycket noga, inte dra kraftigt;
- härma schamponering, massera din hud, gå igenom alla områden i tur och ordning;
- släta hår, lugnande huden.
att massera kan fästas och Kneipp: doppa huvudet i en bassäng med varmt vatten, lite massera huden, och sedan i kallt vatten.Denna information kommer att vara till stor nytta för dem som vill veta hur man odlar håret under den senaste månaden, efter douche förbättrar blodcirkulationen och därmed till hårsäckarna kommer att få mer näringsämnen.
Om det finns några problem med hår och allmänna utseende, uppmärksamma följande parametrar:
- frekvensen av rengöring;
- dålig kvalitet schampo;
- kosmetisk användning av kemiska produkter;
- missbruk klämmor;
- torkning varm hårtork och curling inriktning.
Utvärdera din situation och välja ut de objekt som ska uteslutas i framtiden.
Syfte: långt hår
Här kommer vi till den viktigaste frågan: hur man odlar håret under den senaste månaden?Som ni vet, det första steget var att ge dem ett friskt utseende och kondition.Denna förberedande fasen kan ta lång tid, eftersom alla individuellt.Om du inte längre oroad över de nuvarande problemen inom detta område, kan du börja att hjälpa ditt hår växa.Tänk på att du inte exakt kan räkna antalet centimeter, det beror på din hälsa och egenskaperna hos organismen.Hår i sitt naturliga tillstånd, stiger till ca 0,3 mm per dag.Men även för speciella skönhetsbehandlingar och ta droger mer än 5 mm per dag du växer inte, så ha tålamod.
Exponering inuti
att växa hår, behöver biotin, zink, B-vitaminer, kalcium, magnesium, koppar.Och naturligtvis, inte kan vara utan proteinet.Du kan justera din kost till att omfatta kött, fisk, ägg, olivolja, fiskolja, frukt och grönsaker.Men vi har inte alltid får tillräckligt med mikronäringsämnen från mat, så ta en vitaminkomplex.Dessa kan vara läkemedel för tillväxt och förstärkning av hår på en naturlig bas, i form av tabletter eller kapslar.De är ofarliga och lämpar sig för alla.Så organismen blir reserver.Glöm inte att du bör undvika stress, kan de avbryta den process av tillväxt och healing.
Sjukgymnastik
Förutom apotek förvärv har professionella hårvårdsprodukter.De används i salongerna under sjukgymnastik.Mesotherapy - är införandet av näringsämnen och vitaminer till hårsäckarna direkt genom injektioner i hårbotten.Många är rädda för denna teknik, men efter 8-10 förfaranden kommer du att märka en påtaglig förändring.Plazmolifting kräver också användning av en injektionsspruta injiceras strax under huden av patientens eget blod behandlas med en hög koncentration av blodplättar vid liv.Laserterapi - den mest enkla förfarande, i vilken strålen inflytande på biologiskt aktiva punkter och orsakar hårsäckarna att växa.
Pharmacy köp
olika hårprodukter som du kan köpa i ett apotek: lotion, schampo, geler, även ampuller.Var uppmärksam på sammansättningen, inte ta produkter med högt innehåll av skadliga kemikalier.Bland tillverkarna kan ringa WAMILES, CHI, Bosley, ALTERNA, LA BIOSTHETIQUE, Schwarzkopf Professional, liksom många andra.Denna specialutrustning med hög verkningsgrad, så de måste tillämpas enligt förpackningens anvisningar.
Huskurer
på forum och webbplatser som diskuterar hur man odlar hår, är recensioner inte tvingas vänta länge.Rekommenderas oftast åtgärder som görs med naturliga ingredienser och kan användas hemma.Den optimala frekvensen av förfarandena - en gång i tre dagar.För mycket vardagliga behandling kan ge ett negativt resultat.
mask med senap
För denna mask måste du blanda en äggula, 2 tsk socker, 2 tsk olivolja.2 msk senap bör spädas i hälften med varmt vatten.Alla mixen.Applicera i rent hårbotten, wrap huvudet med polyeten och en handduk i en halvtimme.Tvätta med schampo.
Egg mask
Mix ett ägg, 2 tsk honung och samma mängd olivolja.Applicera på håret i 20 minuter innan tvätt.
mask med peppar
matsked paprikapulver blandat med 4 msk flytande honung.Applicera på huvudet efter tvättning i 30 minuter.Om du känner en brännande känsla från paprikorna, tvätta bort masken innan.Att göra det rekommenderas att värma vatten utan schampo.
Det finns också alternativ för masker med en pilbåge, men inte alla är redo att klara lukten.Mycket trevligare att maskera med eteriska oljor.Mycket vältaligt berätta hur du växa hår, ett foto, som visar hur viktigt det är att inte vara lat och korrekt utföra procedurer för din skönhet.
alla i dina händer
hår kan ge utsidan en speciell charm och skönhet.Alla frisyr kräver en grönskande och glänsande lockar.Många människor väljer att söka ett svar på frågan om hur man odlar håret för en vecka senare och inte fortsätta att genomföra planen.Precis som alla företag, behandling av hår och hårbotten behöver organisation, genomför regelbundna förfaranden för att föra behandling till slutet, oavsett om det är ett vitamin eller sjukgymnastik.Många läkemedel är dyra, men det är värt det på grund av maten, vi aldrig få den fulla omfattningen av viktiga spårämnen och vitaminer.Ta din tid, eftersom alltför intensiv behandling bara skada.Med tiden, om du använder en återställnings, har du en "gro" nya folliklar upphör att bryta och falla ut håret.Användningen av naturliga hygienprodukter avsevärt förbättra utseendet.Att veta hur man bevara hälsan hos lockar, du svara på frågan om hur man odlar håret i en vecka.När allt kommer omkring, om tillväxten kommer att accelerera, säger, upp till 2 mm per dag, per vecka strängar blir längre med ungefär en halv centimeter.Om du bestämmer dig för att växa hår 10 cm Vänta en och en halv månad.Glöm inte att klippa bort tips som behövs, eftersom endast friska lockar med våt spets som går utöver de externa effekterna av miljön, kommer att växa varje dag och glädja dig!
inte betvivla sanningshalten och användbarhet gett oss råd om hur man odlar håret på huvudet.Arbetet med det varje dag, och allt kommer att löna sig vackert.Surprise omgivande frodiga hår!
