Times när det anses vackra aristokratiska blek hud, långt borta.I XXI århundradet den mest attraktiva är kroppen täckt med blank brons solbränna.I detta avseende, många människor är oroade över hur man håller en solbränna under en lång tid efter semestern.
Förbereda kroppen tan
En av de viktigaste förutsättningarna för att erhålla en jämn, vacker, och viktigast av allt, är långvarig solbränna en förbehandling av huden med hjälp av mekanisk peeling.Under förfarandet, kommer dess yta ta bort döda hudceller och smuts.Men glöm inte att efter flagnande hud är mycket sårbara för effekterna av ultraviolett ljus, så att sola bör inledas först efter några dagar.
Även innan peeling solbränna inte kan utföras med användning av syror, eftersom då det kan leda till bildning av åldersfläckar på kroppen.Rensning ska utföras av en scrub och massage handskar.Men för att utföra detta förfarande är det nödvändigt, för att hålla ett mellanbrunt efter havet i detta fall kommer att vara mycket lättare.
Förbereda ansikte mot solbränna
Så när en person i motsats till kroppen på en daglig basis har ett mycket större antal olika rengöringsmetoder, solbränna med honom komma ut tillräckligt snabbt.Därför innan tiden frigivning bör ges till utbildning av personer som utsätts smek solens strålar, som ni kan hålla en solbränna under en lång tid i förväg ta hand om det.Det är inte nödvändigt att utsätta de mjuka tan hud svåra traumatiska förfaranden, mild peeling med hjälp av finmalen havremjöl bort smuts och samtidigt fråntar inte hudens naturliga försvar.Denna rengöring är lätt nog för jämn och varaktig solbränna.
Hur sola
det största misstaget många människor som beslagtagits på solen - är tank ligger på stranden i timmar i sträck under den brännande strålar.Naturligtvis, så får en solbränna snabbare, men också sannolikt att få en allvarlig brännskada är mycket stor.Dessutom solbränna som erhållits på detta sätt säkerligen snabbt lämnar sin ägare när den skadade huden börjar lossna, och klättra runt.
viktigt att kunna sola, för att hålla ett mellanbrunt efter havet under en längre tid kan endast uppnås om man är beredd på rätt sätt.I början av semestern är bättre att minska uppehållstiden i solen till 30 minuter, och först efter det att huden kommer att bli en ljus choklad färg kan du öka den här gången.Det krävs dock särskild omsorg för att titta inte bara tid i solen, men också av vilken tid på dagen dagen valts för solbad.Perfekt för att sola ett par timmar på förmiddagen och eftermiddagen.Detta är nödvändigt för att skydda huden från för mycket exponering för UV-strålning och som inte blir bränd.
Tanning
bör inte under de första dagarna av vila för att använda pengarna till att förstärka effekterna av UV-strålar.Under denna period, behöver huden en allvarlig försvar, som kan ge skydd faktor krämer med solskyddsfaktor 50. Detta verktyg hjälper huden att bilda sin egen säkerhets skull och för att skydda dig mot solbränna.
för en varaktig solbränna att minska skyddsnivån bör ske gradvis.Efter 3-4 dagar kan du byta till en kräm med solskyddsfaktor, 30, och efter ett par dagar - med SPF 20. Således först i slutet av den första veckan av avkoppling kan börja använda de medel vars huvuduppgift - att stärka solen.Ett sådant system kommer att skydda huden från skada och kommer att ge en jämn, ihållande gyllene färg.
betyder efter solbränna
Eftersom du kan spara havet solbränna, säkra den väl, är det viktigt att välja rätt innebär efter solbränna.I de flesta fall, det primära målet för dessa krämer, lotioner och oljor - återfuktande soltorkat kroppen.Men det finns så kallade prolongatory att, förutom mat och mättnaden av huden med fukt, förstärka effekten av exponering för solen och hjälpa till att hålla den för länge.Genom tillämpningen av dessa medel visas tan snabbare och bättre säkrad.
makt för att behålla Sun
Alla vet: Tan - inte bara en defensiv reaktion på exponering för UV-strålar.För att undvika skador på huden, producerar kroppen melanin under påverkan som återfinns denna lockande choklad nyans.Forskare har länge visat att det finns ett antal produkter som har en betydande inverkan på produktionen av detta hormon på grund av deras innehåll av vissa ämnen.Således, en av de möjliga lösningar på press frågan om hur man håller en solbränna efter havet, är rätt kost.
först i förteckningen över ämnen, att säkerställa en smidig bronserad hud, inklusive vitamin A. Den accelererar avsevärt produktionen av melanin och hjälper regenererar hudceller.Nästa på listan bland de verktyg som är bra för huden under och efter garvning, kan du markera ett protein, B-vitaminer och omega-3 och omega-6 fettsyror.
att fylla kroppen av dessa viktiga ämnen i kosten måste innehålla massor av grönsaker röda och orange, samt livsmedel som innehåller hälsosamma fetter (nötter, avokado, fisk, etc.).
Support intensitet Brun utan sol
Hur man håller längre sola havet från stranden och solen?Tack vare sådana uppfinningar som ett solarium och ett sätt att self-tanning, blir svaret uppenbart.Återgå kroppen av en vacker choklad färg hjälper liten mängd grädde med dihydroxiaceton.Reagerar med huden protein keratin, ämnet triggar produktionen melonoidina, vilket ger huden en vacker nyans av naturlig solbränna.Sådana verktyg när de används på rätt sätt, inte ta någon skada och ge tillräckligt snabba resultat.
garvning i ett solarium inte helt ofarlig procedur, men den så erhållna kommer att vara så nära verkligheten som möjligt hudton.Och att hålla en solbränna efter havet kommer att hjälpa bara några minuter under lamporna ett par gånger i månaden, sårad av den starka solarium kommer inte.
Folk rättsmedel
Hur man sparar södra solbränna och inte skadar huden, utan tvärtom, att föra henne extra omsorg och uppmärksamhet?Det bästa sättet - tar bad med olika tillsatser.Således kommer badet med en dekokt av kamomill inte bara hjälpa till att hålla huden en fin gyllene färg, och ge den silkeslen.Och om du lägger i vattnet för ett antal starka bryggt svart te, förutom stöd för Sun, kan du få toning och mjukar upp huden.
trevlig bonus till den vackra färgen på huden kan bli anti-aging effekt, som ger badet med choklad.För detta är det nödvändigt att smälta chokladkaka och späd den resulterande massan med vatten (1: 1).Det är nödvändigt att hälla blandningen i badet.
ytterligare intensiv återfukta huden kommer att hindra dess peeling, och därigenom bidra till en mer långsiktigt bevarande av en vacker solbränna.Om när du badar i vattnet häll 1/2 kopp olivolja, kommer huden att få en otrolig mängd näringsämnen och intensiv återfuktning, som inte kan garantera att inga lotion.
Sedan hålla en solbränna under en längre tid kan bara ta hand om din hud, glöm inte om den dagliga vården.Det bör dock överge de verktyg som har vitare, ljusare effekt, och sedan en vacker bronsfärg kommer att glädja dig mer än en månad efter semestern!
