Hur man utvecklar analytiska färdigheter: steg för steg guide

click fraud protection

Mycket ofta människor, även med talang, inte använder dem till sin destination och förbättra sina färdigheter.Men tro inte att förmågan - är det en inneboende mänsklig egenskap.De kan och måste utvecklas, eftersom de möjliggör en mer effektiv användning av hjärnan.Den person som har de analytiska färdigheter, som söker globala mål och nå höjder.

förmåga eller tänkesätt?

Först och främst inte förväxla begrepp som tänkande och förmåga.Analytiskt tänkande, troligen är en medfödd egenskap.De andra kriterier inkluderar möjligheten att analysera de olika situationer som uppstår i livet, med hjälp av speciella logiska metoder.

Hur man testar din förmåga?

Kontrollera om en person har analytisk förmåga, är det inte svårt.För att göra detta måste du klara testerna, som är utformade av experter.Men du kan gå åt andra hållet, till exempel för att utvärdera sina egna tankar och handlingar i vardagen.Det enklaste sättet - är att arbeta med texten.En person med vissa färdigheter, kan lätt bryta upp texten i delar, identifiera innebörden och viktigaste idéer, skaffa ny kunskap.Om i färd med att ha svårigheter, då, analytisk förmåga - detta är ett område som behöver utvecklas.

Practising hjärna!

Många människor försöker att aktivt arbeta på sig själva och utveckla sina färdigheter.Men inte alla förstår att det första försöket bör inriktas på att förbättra hjärnans funktion.När allt, det påverkar hela kroppen.

Ingen kan säga exakt hur den mänskliga hjärnan används, men det är känt att inte alla av dess resurser är inblandade.Men folk har lärt sig att avgöra vilken halvklotet är mer utvecklad.Definiera det är lätt att göra ett test:

- korsa händerna och se hur underarmen är på topp;

- väva fingrarna och se hur tummen är på toppen av handen.

För analytisk kompetens, logik, läsning och skrivning, förmågan att bearbeta informationen uppfyller vänster hjärnhalva.Att utveckla det, måste du ge belastningen på höger sida av kroppen - det kan vara så motion och styrka.Du bör också ägna en del tid att lösa problem som kräver logiskt och matematiskt tänkande.

högra hjärnhalvan förknippas med intuition, är den ansvarig för känslor, fantasi, bearbetning av icke-verbal information.För att utveckla denna del av hjärnan, är det nödvändigt att utföra uppgifter som kräver användning av alla mentala blockeringar.

Training Centers

Idag finns ett stort antal olika utbildningar som utvecklar förmågan hos den enskilde.Utbildning kan ha flera riktningar, är det lätt och ger goda resultat.Vid sådana utbilda människor erbjuds olika situationer och möjliga vägar ut ur den.Beroende på svaret beteende korrigeras, och arbetet för yrkesverksamma med fokus på utveckling av tänkande.

Liknande metoder kan utföras oberoende av varandra.För att göra detta måste du skapa en lugn miljö och simulera olika situationer, funderar på dessa utgångar.Efter det bör du göra en detaljerad analys av sina egna tankar och inbillade åtgärder.Sådana övningar kan utföras i sällskap med vänner med olika sätt att tänka.

RPG

senare mycket populär utbildning, som genomförs rollspel.Under inga reflektioner, så att deltagarna måste fatta ett beslut och att omedelbart beskriva sina egna tankar.Efter att det finns en gemensam analys av situationen.Sådana övningar positivt påverka utvecklingen av analytiska färdigheter.

Om du inte har tid eller resurser att sådan utbildning är det möjligt att organisera sina hem.För att göra detta är att bjuda in en vän eller vän som har analytiskt tänkande.Det kommer att bidra till simulera livssituationer och hitta kreativa vägar ut ur dem.

pussel och gåtor

Analytisk förmåga - en kvalitet som är bra att ta fram i skolan.Barnen erbjuder en mängd olika pussel, gåtor och pussel som stimulerar tänkande.De kan hittas i tematiska tidningar.Det är bättre att välja dem där författaren påpekar att det är riktat mot övningen.

lösning av sådana problem gör det möjligt att utveckla tänkande.Det är nödvändigt i alla områden i livet, så att personen som äger den kan uppnå bättre resultat och uppnå högre mål.

Praktiska tips och råd

De människor som lider av glömska och kan inte koncentrera sig på en sak, mest troligt, har svaga analytisk förmåga.De måste utveckla minne och arbeta på hjärnan att fungera mer effektivt.Experter identifiera ett antal effektiva sätt att bidra till att förbättra mental prestationsförmåga.

  • tillräckligt med sömn.För korrekt drift av hjärnan är det mycket viktigt att få tillräckligt med sömn.Den period av oavbruten vila bör inte vara mindre än sju timmar.Det är under sömnen och smälta informationen sorteras.Om en hektisk arbetsdag, är det lämpligt att tillåta dig själv lite vila i dagtid.
  • Siesta.Du ska inte börja arbeta direkt efter en måltid, bör du ta en liten paus.Vid denna tid, kan du tillbringa en liten avgift, massera tinningarna och pannan.Dessa åtgärder kommer att bidra till att förbättra effektiviteten och eliminera trötthet.
  • Morgon övningar.Det har länge varit känt att det stärker mycket bättre än en kopp kaffe.Så efter uppvaknandet att göra en fredlig pilates, gym och yoga.De kommer att hjälpa dig att hitta inte bara mod, men också harmoni.
  • interna "påminnelser".De tillåter dig att använda flera typer av minne, om du läser dem regelbundet för att upprepa mig och uttala högt.Du kan ordna ett litet test och försöka komma ihåg alla de saker som planeras för dagen.

ställa frågor om vad analytisk förmåga, hur man kan utveckla tänkande, måste du komma ihåg om de huvudprinciper: att läsa mer, lyssna på musik, spela spel, sova gott och idrotta.Det är också ibland lämpligt att ge hjärnan en paus och växla från ett fall till ett annat.