Vackra och friska naglar - dekoration och en källa till stolthet för varje kvinna, de är alltid i mode och fånga uppmärksamheten hos andra.Dock inte överflödet av dagliga läxor, snabba livet och bristande kunskap om hur man kan stärka och växa naglar, inte låta dina drömmar för att hitta en manikyr.Hur man äter, vad man ska göra bad för naglarna och hur man skyddar dem från yttre påverkan, får du lära dig från den här artikeln.Iakttagande av 6 användbara tips kommer att leda dig till ditt mål.
Vitaminer och mineraler
Rätt kost - nyckeln till hälsa och framgång i att ta itu med frågan om hur man odlar starka naglar.Tunnhet, bunt nagelplattan och dess skörhet uppstå på grund av brist på vitamin A, C, B och E, och mineraler som zink, kalcium och järn.För att upprätthålla rätt nivå av vitaminer i kroppen behöver äta lever, smör, morötter, citrusfrukter, bär, mjölk, örter, ägg.Det är viktigt att undanröja från kosten av alkohol och koffein, vilket minskar mängden av vitamin A - spik tillväxt katalysator.Nödvändiga mineraler kan erhållas från mejeriprodukter, bananer, äpplen och bovete.
ger naglarna en lämplig form
Bli av med frekventa bryta naglar, ge dem rätt form.Manikyr nagelfil bör ta bort skarpa kanter och grader.För hög kvalitet manikyr perfekt papper eller plast nagelfil med en finkornig struktur, kommer det försiktigt ta hand om naglar utan att störa deras struktur.Shape naglar bör vara mjuka rörelser i en riktning - från botten till mitten.
Hur naglar växer snabbt?Ta bad!
Sänk tips av sina fingrar i en varm och helande bad 2-3 gånger i veckan för ett par minuter - vägen till framgång.För otraschivaniya perfekt spik manikyr bad följande:
- olja med jod.Alla Oljan ska värmas upp, tillsätt några droppar jod och glycerin.
- havssalt.Två koppar vatten bör spädas med 15-20 gram salt och tillsätt några droppar jod.Håll naglar bör vara 15 minuter.
- med soda.Bricka i denna beräkning: ett glas varmt vatten behöver en matsked av bakpulver.Efter 10-15 minuter fingrarna bör tas bort och smörjas med olja eller grädde.
- Herbal.Två matskedar av blandningen av kardborre rot, kamomill och johannesört bör häll upp ett glas kokande vatten under 30 minuter och tillsätt 5 msk.msk torrt vitt vin.Håll händerna i lösningen bör vara 20-30 minuter.
- med citron, som bör halveras och hålla spetsarna på fingrarna i de resulterande skivor i 2-3 minuter.
Massage
som under den senaste månaden för att odla dina naglar?Förbättrar blodcirkulationen runt spiken plattan gnugga.För massage kan du använda vegetabilisk olja eller grädde till nagelbanden.
Paraffin
överraskande, den smälta rena naturliga bivax eller paraffin kosmetiska avsatt på nagelbanden kan enkelt lösa problemet med hur man odlar dina naglar snabbt.Framgången med detta förfarande är att förbättra cirkulationen och stimulerar flödet av syre till nagelplattan.Resultatet kan ses i en vecka, om du upprepa proceduren varje dag.
Skydda naglar
Glöm inte närande kräm, handskar för att skydda mot kyla och frost, och vid underhåll, använda enkla gummihandskar.Frekvent användning av nagellack dåligt, så låt dem vila i 2-3 veckor ett par gånger om året.Följ dessa enkla tips och du kommer att bli inte bara lycklig ägare till en underbar naglar, men också behärska frågan om hur man odlar dina naglar snabbt.
