Liksom andra delar av ansiktet, kroppen, läppar utsätts för väder och vind (sol, kyla, vind, damm).För att undvika detta måste läppvård.
systematisk vård av läppen hud tillåter längre behålla sin fräschör och form.Den innehåller en mängd olika behandlingar - massage, gymnastik ...
läpp huden är torr och fet.Torra läppar bör smörjas eller fettrik krämer, annars kommer de att spricka och skal.De inte ens ser den vackraste läppstift.
Gymnastik läppar
först ställa
1. Dra läpparna framåt och något öppen mun som en fisk under andning.Stäng och frigöra läpparna.Upprepa 10-20 gånger.
2. Flytta underkäken med läpparna samtidigt konsekvent vänster och höger.Upprepa 10-20 gånger.
3. Räck ut tungan så mycket som möjligt och hålla i 2-3 sekunder så.Ta ut tungan och slappna av 1-2 sekunder.Upprepa fem gånger.
andra uppsättningen
1. Dra läpparna framåt och blåser försiktigt, som om blåsa ut en ljuslåga eller en fjäder ärmar.Slappna av dina läppar.Upprepa övningen 30-40 gånger.
2. Inhale luft djupt och blåsa upp kinderna.Andas ut luften först långsamt och gradvis, då ryck.Upprepa 10-20 gånger.
3. upprepade gånger säga sekvensen av bokstäverna E, O, U, och i slutet av övningen typ luft blåsa kinder och frigöra mycket luft genom tätt sammanpressade läppar så att de vibrerar.Upprepa 10 till 15 gånger.
Övning 1
Med kraften av blåst luft under 6 sekunder.Slappna av, öppna munnen.Läppar kan sträckas över tänderna.Slappna av och le.
Motion 2
Daglig vissla.Det är lämpligt att träna hemma, i naturen, men inte på en offentlig plats.
Massage läppar
För att säkerställa en god blodtillförsel till läppen (detta kommer att hjälpa till att hålla sin naturliga färgen rosa), måste de masseras i en cirkulär rörelse på morgonen och kvällen för att torka borsta tänderna eller bitar av frottéhanddukar.För att undvika tidigt åldrande röda gränsen under borstning är nödvändig för att klappa läpparna med en tandborste.Detta förfarande bör bli en vana, som att borsta tänderna.
bidra till att förbättra cirkulationen och upprätthålla färskhet läpparna och minut lätt massage rörelser Gängfingertopparna.
Efter massagen läpparna ska smörjas med fett grädde och låt den stå 10 minuter.
masker Lip
jämnar huden på läpparna och ger dem en ny mask ost med lite grädde.Det räcker tesked blandning.Det är fördelat på läpparna och huden 10 minuter senare bort.
att ha en naturlig läppglans och inte torr, applicera en blandning av gurka eller morotsjuice, honung, gräddfil, keso.Efter 15 minuter, smörj läppar med vegetabilisk olja.
Blanda mosad äpple med 1 tsksmör och plats vikt på läpparna för 15-30 minuter.Det är väl mjukar upp läpparna och läker sprickor på dem.
artiklarna Källa: shkolazhizni.ru
