Tyvärr, människor som lider av kolecystit, vi har nästan alltid glömma smaken av stekt potatis, kryddiga rätter och alla typer av marinader.Faktum är att dessa begränsningar kräver sin speciella strömkrets.Annars, inflammation i gallblåsan bara förvärras, vilket skulle innebära en hel del negativa konsekvenser.I den här artikeln kommer vi att diskutera skillnaden mellan Diet för kolecystit.Det bör noteras att alla ges informationen i denna artikel är enbart rådgivande karaktär.I vilket fall som helst måste kosten förskrivas av läkare på individuell basis.
allmänna principer
Enligt experter är kosten för kolecystit en av de strängaste.Så, är det rekommenderas att äta minst fem gånger om dagen, då kroppen finns i gallan kommer inte stagnera.Å andra sidan bör man inte äta för mycket och äta, säger de, för framtiden.Det är bäst att bära små behållare av mat som ett mellanmål, en fullständig måltid om du inte har tid.Diet för kolecystit rekommenderar att begränsa intaget av fett och de så kallade raffinerade kolhydrater.Det är också bättre att överge hög kolesterol livsmedel (hjärnor, lever, äggula, och så vidare. D.).Vad kan du äta?Experter rekommenderar att fokusera på livsmedel rika på fiber, eftersom det främjar avlägsnandet av kolesterol från kroppen.Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt processen för matlagning.Det bästa alternativet anses grönsaker, kokt eller bakad i ugnen.
godkända produkter.Meny
Diet för kolecystit, innebär förvisso enorma restriktioner för sådana bekanta och favoritmat.Men detta betyder inte att du måste svälta.Inte alls!Av följande alternativ, kan du koka upp en mycket god lunch och välsmakande, och viktigast av allt, bra att äta:
- ost;
- inaktuella bröd;
- magert kött / fjäderfä,
- alla sorters grönsaker (zucchini, morötter, rödbetor, kål, tomater och så vidare D..);
- protein omeletter;
- söta bär och frukter.
Så på grundval av det föregående kan det vara en daglig meny.Till exempel, för frukost kan du äta protein eller keso omelett för lunch utmärkt lösning kommer ånga fisk och grönsaker, och till middag kan du unna dig en bit av magert kött med lätta sallader.Mellan den gemensamma (grundläggande) måltider kan vara i form av frukt mellanmål.
Förbjudna produkter:
- alla stekt mat;
- fet fisk och kött;
- choklad, godis, bakverk;
- svamp;
- baljväxter;
- konserverade produkter.
medicinsk diet med kolecystit.Tips
Trots skenbara vid första anblicken, svårighetsgraden av denna typ av livsmedel innehåller en hel del läckra livsmedel.Till exempel är patienter som får äta päron.Saken är den att de har mest positiv inverkan på gallblåsan.Dessutom, innan du går till sängs, plågad av hunger om du kan dricka ett glas med låg fetthalt yoghurt.I allmänhet en diet med kolecystit, enligt experter, är mycket effektivt.I själva verket, just för att den kan undvika de negativa konsekvenserna av utvecklingen av sjukdomen.
