din bästa tillbehör semester - glödande hud.Det kommer att se spektakulära, självsäker, härlig.Men, tyvärr, var det under helgerna - på grund av stress, pre-väsen, spänning och äta - huden förlorar sin naturliga lyster.
grov och torr hud - dim.Detta är resultatet av en skadad lipidbarriär, cell-cellkommunikation i huden så störd, cellerna inte är förseglade, är huden lös, trist, trist.Som ett resultat, inte en sådan hud inte reflekterar ljus när det faller på den.Och om huden är förseglad, fuktas, det, som en slät yta reflekterar ljusstrålen sig mousserande i ljuset.Som regel, ung hud skiner av naturen, cellulär kommunikation är inte störs.Därför strålande hud - en synonym för ung hud.Det är därför en önskan att glänsa - en längtan efter frisk och ungdomlig hud.
Hur du returnerar huden en strålande utseende?
exfolierande
rätt tid exfoliering är en viktig förutsättning för att uppnå en hälsosam och strålande hud.Men hur man gör peeling var inte överdrivet?När allt kommer omkring, det är bara förstör din hud.Det finns en enkel lösning - ett hem test för skalning.
testet.Detta test ger oss möjlighet att förstå om du behöver exfoliera just nu.Ta en bit av transparent tejp och lim på pannan.Ta försiktigt bort och titta på ytan av den adhesiva tejpen.Om tejpen var små flingor av huden, så du inte kommer att hindra peeling.
använda som en exfoliant skurar eller serumbaserade syror.Slip scrubs - inte det bästa alternativet för en person.Men om du bestämmer dig för att stanna på den fysiska peeling, sedan försiktigt väljer scrub, bör hans slipp vara cirkulär form för att inte traumatize huden.När det gäller kemisk peeling (baserat på syra) och sedan leta efter följande sammansättning ingredienser: mjölksyra, salicylsyra, glykolsyra.
förbättrar cirkulationen
Med åldern blir huden mindre syre och näringsämnen.Faktum är att över tiden antalet blodkärl i ansiktet reduceras.Till exempel, 75 år av dem är med 50% mindre än i sin ungdom.Nämligen de blodkärl som försörjer huden näring.Ju mindre blod - desto snabbare huden bleknar.Det är därför det är viktigt att upprätthålla och förbättra blodcirkulationen i huden.Då kan vi nå utstrålning och ungdomar.
Här är några sätt att förbättra blodflödet till ansiktet:
- Massage .Daglig fuktgivande av huden - ett bra tillfälle att mer och förbättra blodcirkulationen.Varje gång du använder en fuktighetskräm på morgonen, massera ansiktet med en kräm.Detta kommer att öka flödet av blod.På natten för att göra massage efter applicering nattkräm.För att göra detta, inte massera med fingertopparna, och nävar - mjuka cirkelrörelser i 2 minuter.
- vasodilaterande ingredienser .Försök att stimulera blodflödet, makeup med kärlvidgande ingredienser i kompositionen - som mynta, ginseng, koffein.Med konstant användning av sådana kosmetika, kommer du att se resultat på huden glödande.
Använd visuella
skapa strålande utseende på huden inte bara hjälper hudvård, men även de små knep av make-up och stil.
- Ner Gul !Detta gäller smink och kläder.Undvik gula (kläder är senap, oliv, grönt, khaki, orange), de lägger gul hud.
- highlighter - produkten måste ha, särskilt för ålders makeup.Lägg glans med hjälp av huden.
- Gå till den så kallade «flytande smink» .Denna term innebär en fullständig förkastande av spröd make-up.Alla rouge och skugga tona upp och highlighter - krämig.Denna extra fuktgivande, utjämning huden och en naturlig lyster.
lysa inifrån
god matsmältning är direkt avspeglas inte bara i midjan, men också på utstrålning av huden.För att göra detta, är det viktigt att rätt kost och motion.Och fortfarande behöver en bra fuktgivande av hela organismen.Eftersom huden är den mänskliga kroppen den sekundära, sedan till hennes kost och fukt kommer sist, efter de inre organen.Det är därför du bör alltid komma ihåg om fukt.Först när hela kroppen är mättad med fukt, och först då kommer att komma och återfukta huden.Här är vad du behöver göra ständigt fukten tränger in i huden med näring:
- Öka vattenförbrukningen.
- Ät frukt och grönsaker.De största vattenleverantörer: rå och ångkokta grönsaker.Gröna bönor och broccoli ger inte bara vatten utan också antioxidanter.
- hallon, blåbär, jordgubbar - kan mätta kroppen med vatten och behålla fukt.
- lax, avokado, olivolja - även de viktigaste leverantörerna och fukt och vitaminer till huden.
artiklarna Källa: mycharm.ru
