Vi har redan berört vissa aspekter av hudvård i vinterförhållanden.Idag kommer vi att fortsätta detta tema och utarbetas på näring och vård för dina händer.
Vad läggs till mat?
- vitamin C. Studier visar att människor som äter frukt och grönsaker som är rika på C-vitamin har färre rynkor.Intressant erbjudande?Luta sig mot apelsiner, grapefrukt, blomkål och broccoli.Alla dessa produkter har en god dos av antioxidanter för att hjälpa till i kampen mot påverkan av sol, föroreningar och för tidigt åldrande.
- Omega-3. Omega-3 fettsyror förbättrar hudens elasticitet.Vänd lax och valnötter i kosten.
- Vatten. Glöm inte att på vintern dricka mycket vatten är en grundläggande förutsättning för att huden ser bättre.
Care händer och fötter
vinter fötter är under de sämsta förhållanden jämfört med andra säsonger.Men detta är ett misstag - inte uppmärksamma fötterna.Att gå barfota på säsongen kommer att ske mycket lättare på vintern om du vårdar dina fötter.
första råd - registrera dig för en professionell pedikyr
Om vi talar om manikyr är stylisterna rekommenderas på vintern för att hålla naglarna så kort som möjligt.Ett annat tips - använd färger bara av hög kvalitet.De är mycket mer ekonomiskt i slutändan eftersom håller längre och leverera färre problem naglar (gulfärgning, sprött - det är ofta förknippat med låg kvalitet färger).Varje kväll innan du går till sängs, lägga ett nytt lager ovanpå den skyddande beläggningen.Dina naglar kommer att lysa hela tiden, och färgen kommer att pågå länge.
Om din hud ser inte mycket attraktivt, inte vara rädd för att sätta händerna på tonen grädde (blandat med fuktkräm).Om din hud ser grov - de flesta hem inte tillämpas handen olivolja.Ta gulnar och mörka fläckar hjälper krämer med en hög koncentration av vitamin A, men om krämen inte bleka huden på händerna - det kommer bara laser.En bekväm
du vinter och oförglömlig semester!
Artiklarna Källa: mycharm.ru
