Många människor står inför uppkomsten av dubbelhaka.Allt händer av olika skäl och i olika åldrar.Men det passar inte alla.Därför uppstår ofta frågan "hur man tar bort en dubbelhaka."
Make kirurgiska sätt att hantera problemet
Det enklaste sättet - är plastikkirurgi.Resultatet ser du direkt efter rehabiliteringsperioden (1-3 veckor), och därför inte utövar någon ansträngning.Operationen är ganska enkel, liksom säker och smärtfri.Denna metod som inte alla, eftersom det första är det ganska dyrt, och för det andra operation, många vågar inte.
annan mindre fruktansvärda metod är att avlägsna dubbelhaka - mesotherapy.Denna tjänst har många skönhetssalonger.Dess väsen ligger i det faktum att en person under huden för att injicera drogen, som bidrar till resorption av all onödigt fett.Kursen är 10-12 mesoterapi injektioner, men resultaten kan ses efter 3-4 injektioner.I vissa fall, om det efter det första året av den andra hakan inte har försvunnit helt, är det rekommenderat att upprepa proceduren var sjätte månad.
Ett annat alternativ är att ta bort dubbelhaka utan kirurgi - massage.Det kan göras ensam eller tillgripa professionell hjälp.Det viktigaste - att följa med regelbundenhet, och efter 2-3 månader effekten är uppenbar.Om resultatet skall uppnås på kortare tid, är det klokt att besöka salongen.Det är möjligt att göra en vakuum massage, som inte bara kan ta bort den dubbla hakan och kinderna snabbare (8-9 sessioner), men också hjälper till att eliminera gifter ur kroppen.
hakan med en andra kamp hemma
För att lösa problemet som diskuteras, inte nödvändigtvis gälla läkare eller anställda i skönhetssalonger.Du kan göra det på egen hand.Den enda skillnaden är att det kommer att ta mer än en eller två veckor.När du väljer ett hem terapi en person skulle behöva arbeta outtröttligt för att själva justera sitt utseende med hjälp av användbara övningar.Här är en övning som kan vara användbart för dig:
- bör ligga på golvet (eller någon annan hård yta) på baksidan.Huvudet bör gradvis lyfta, hakan vidrör bröstet.Första gången utförs endast en metod för 15 övningar.Då kan du öka antalet inflygningar till 3 per dag, och mängden motion i varje av dem skall vara densamma (15).
- Stå upp rakt, axlar räta, räta på ryggen, lägger hakan på bröstet.Tänk dig att det var kopplad till en mycket tung last, och din uppgift - att plocka upp.Sålunda måste förfarande genomförs med en viss kraft."Raising varorna" skall vara 15-20 gånger i en strategi.
- exakt Stå upprätt med fötterna axelbrett axlar rätade.Långsamt sänka armarna ner samtidigt som du lyfter upp huvudet.Utför denna övning bör vara långsam att känna stammen dina nackmuskler.Gör
- första alternativ huvudet lutas från sida till sida och sedan fram och tillbaka.
- Uprites fists hakan.I detta läge, öppna munnen, men samtidigt motstå nävar.Upprepa dessa åtgärder 15-20 gånger.
- Zaprokinte huvudet tillbaka.Dra den undre käken framåt och dra upp det, som om försökte röra underläppen till spetsen på näsan.
Om du väljer ett sätt att ta bort dubbelhaka, beslutat att stanna på toppen, är det nödvändigt att göra övningarna varje dag utan undantag.Dessutom, om du lägger till dem, och även en massage, kommer du att se märkbara resultat inom 14 dagar efter arbetskraft.Efter 3 månaders dubbel hakan kommer att vara över.Men att få den önskade effekten slutar inte där.Fortsätt att delta i minst 2-3 gånger i veckan, och du behöver aldrig att tortera dig själv med frågan om hur man tar bort en dubbelhaka.
