Det finns en teori enligt vilken mat som är föredraget att använda beror på naturen av en viss konsument.
Hur vet du hur många väsen?Tillsätt antalet dag, månad och år du föddes (som alltid i numerologi, är det nödvändigt att lägga siffrorna om resultatet tills tills du får ett nummer från 1 till 9).Till exempel, är du född 19 Oktober 1983: 1 + 9 + 1 + 0 + 1 + 9 + 8 + 3 = 32 = 3 + 2 = 5.I detta fall, antalet enheter - 5. Det motsvarar antalet Jupiter.
I exemplet ovan, beräknar vi deras antal av naturen och vet vilken planet du nedlåtande, och vad som bör ha:
1 - antalet Sun
"Solar" produkter kommer att hjälpa att bli av stolthet, fåfänga och självcentrering, och ladda batterierna.Menyn "Solar" alla grönsaker och frukter gula och orange färger: apelsiner, mandariner, citroner, morötter, aprikoser, persikor, gula äpplen, päron sorter "Duchess" och "Burr", majs, gul grapefrukt, gula sorter av mango, bananer, gul plommon, gul körsbär, pumpa.Denna lista kompletteras solrosfrön och mandlar.Samt smält smör, oraffinerad solrosolja och majsolja, majsgryn.Som en krydda lämplig ingefära, saffran, muskot, lagerblad, kryddnejlika: hålla gräs och blommor av kamomill, johannesört, söt flagga rot.Och glöm inte att tabellen alltid måste vara honung.
Allt detta kan konsumeras i sin råa form - så att du ladda din solenergi i sin helhet.Av kan göras frukt- och grönsaksjuicer, förbereda sallader.God sallad riven pumpa och morötter.
majs och pumpa kan kokas - det kan vara en pumpa och majsgröt, pumpa, bakad med grädde, pudding eller pumpa paj.Pumpor för dessa måltider skärs i tunna skivor eller små kuber.Majskolv är bättre att använda, popcorn är inte lämplig.Bara i bulkform, dessa produkter behålla de livgivande egenskaper.Frön och nötter innan du äter bör vara lite torr.Gör
för intensiva dagar, "soliga" diet, som kommer att omfatta endast dessa produkter.Varje morgon börjar med saft och sallad på dina frukter och grönsaker, och avsluta dagen med en sked honung.
2 - antal månen
Deuce och månen presenterade dig med ett brett utbud av olika produkter, som "arbete" med kropp och själ.Detta beror främst frukt och grönsaker vita, och vissa färgade livsmedel.Det finns ett stort urval av olika sorter av kål, som kan ätas rå, kokt, stuvade, bakade, inlagd och saltad form.
färsk kål juice kan hjälpa vid sjukdomar i magen och tarmkanalen, som ofta drabbas av "Lunarians."Lämplig och gurka juice.En halv kopp på morgonen på fastande mage kål, gurka saft - och du är inte rädd sår, stenar, duodenit och så vidare
Broccoli är bra kokt, och fungerar som ett kraftfullt vitamin ladda..Andra typer av kål är bättre att använda i sallader, rikligt vattnas rapsolja, som skapades just för dig.Rovor kan gnida sallad med kål, men du kan sjuda i mjölken.Glöm inte bakade potatis, rå rädisor och rädisor, endive och melon.
av frukt företrädesvis vita plommon, tidiga äpplen eller grade "vit fyllning", kokosnötter, ananas, vita druvor.Något torkades i en kastrull linfrö användning som en krydda för sallader, soppor, liksom panering.Den bästa gräs för dig - groblad.
Glöm inte ost löpe, mjölk gelé, serum och färskost.
3 - antalet Mars
De som nedlåtande Mars och trippel kostym frukter och grönsaker rött, vinrött och crimson blommor och kryddig kryddor.
Låt oss börja med frukter och bär.Först och främst energi Mars stödjer en granat, röda druvor, jordgubbar, jordgubbe, tranbär, rönn, fikon, röda äpplen.Från grönsaker föredragna rödbetor, purjolök, lök, vitlök, paprika av alla sorter, pepparrot, rabarber.
Olja för smaksättning bättre ta raps eller olivolja oraffinerad oskuld.
bästa och det viktigaste ört för "Martian" - nässlor.Hon är bra i någon form.Färska tvättas med kokande vatten nässlor nödvändigtvis in i en sallad.Användbara och saft.Nettles kan vara en av ingredienserna under våren och sommaren soppa.Och på vintern och malört nässlor buljong kan ersätta te;det är absolut nödvändigt för tillfället.När du känner en förlust av energi.Sedan, under aktiveringen av virussjukdomar, för "Martians" är oumbärliga peppar, vitlök, Rowan, snöboll och ingefära likör - inte mer än 25 gram per dag.I annat fall skulle detta påverka det kardiovaskulära systemet.Som en energiladdning, kan du använda granatäpple guelder ro eller betor juice.
inte glömma vitlök, lök, vattenkrasse, och använda som en krydda med senap, pepparrot, ingefära.Senapsfrön kan användas som en panering och smaksättning för soppor, sattes till degen.Pepparrot är bra i kvass.
4 - antalet Mercury
Wards Mercury Quartet och behöver olika, mycket lätt, men energiinnehåll."Mercurians" en av de få som har råd att ha en bit "on the fly".Den viktigaste komponenten i de gastronomiska njutningar - torkad något nötter.Söt föredra salt.
andra komponenten kan vara sallader, morötter, palsternacka, tång, kryddat med persilja, dill, koriander, mynta, dragon.
"Mercurians" absolut nödvändiga frön och bröd.Men låt dig inte frestas av färskt bröd gjort på vitt mjöl!Du behöver spannmål, havre kakor, bröd av olika spannmål, och med tillägg av kummin.Om det är svårt att erhålla, bär kli kex.Försumma inte den råa vaktelägg, havregryn (från fullkorn) och oliver.En annan viktig del av din meny är svamp - saltade, kokt, stekt.
som en energiladdning oersättliga grodda frön.För normalisering av nervsystemet som har "Mercurians" alltid lite skakad, passform mynta buljong, kummin, dragon, torkade eller frysta alger.
5 - antalet Jupiter
sponsrade femmor och Jupiter bland frukt och grönsaker i första hand ska välja dem som är färgade magenta, lila, violett och svart."Yupiteriantsam" kontraindicerat snacks, de behöver en välnärda varierad måltid.Först av allt, detta bär, som bör åtgärdas före en måltid - björnbär, svarta vinbär, blåbär, hallon, körsbär, berberis, röda sorter av söta krusbär, blåbär, blå druvor, "Isabella", "Lydia", "Moldavien", "Cardinal".Användbara färska fikon, plommon (torkade och färska), röd persika, röd grapefrukt.
köade grönsaker intar första platsen aubergine.De bör vara där i stora mängder och i alla former: inlagd, salt, stekt, stuvad, torkades (sätta i soppan).Äggplantor är bra snacks, varma måltider och promolotye - i form av kryddor.
andra huvudrätt "yupiteriantsev" är rödbetor.Prova rå i sallader,att höja tonen av drycken betor juice.Kokt, stuvad, marinerad, alltid behåller sina egenskaper.Svarta oliver - den tredje komponenten på skrivbordet.Fjärde - sparris.Hon är bra i soppor, sallader, smårätter, marinerad med kryddor.
i varma rätter, använd lila och svarta bönor.
för glädje dricka saft av svarta vinbär, blåbär, röda druvor, torrt rött vin druva.Det är bättre att använda dessa juicer utan socker.Förresten, "yupiteriantsam" lämpligare brunt rörsocker än vitt socker från sockerbetor.
säker zagotovte sommaren blåbär, björnbär, blåbär, svarta vinbär i sin egen saft.Du kan laga sylt eller torka bär med socker, kommer inte att hindra frysa dem i kylskåp.
Om du inte kan äta i tid, bära ett par torkade bär av berberis, mandel, plommon och fikon, en påse med juice från röda druvor.Energiförlusten är oacceptabelt för dig.
använda som en krydda kryddnejlika, saffran, muskot, mynta, basilika.Och det bästa gräset för "yupiteriantsa" - salvia.
6 - antalet Venus
Den som matchar nummer sex, skyddar Blue Venus, och därmed de mest användbara produkter är blå och blå färger.Detta är särskilt fikon och blåbär.Dessa bär kommer att rädda dig från sjukdom, för att ladda den nödvändiga energin.De är, tyvärr, är begränsad lista över blå och blå-produkter.Du kan använda ett avkok av violett, lägga till dem i te.Människor Venus ska aldrig ladda, det är ganska begränsad snacks - färska tomater och gurkor, zucchini squash, gröna äpplen, dadlar, bönor, palsternacka, gröna blad sallad med apple cider eller vinäger, olivolja.
Venus Människor som söt och mjöl, och det är de verkligen behöver.Men kakor, bakverk och sötsaker bör ersättas med datum, torkade bananer, vattenmeloner, meloner, aprikoser, päron och kvitten.
Baljväxter är god kall riven form (t.ex. lobio).Användbar vilja brunt ris - brunt och tibetanska vilda - kokas i en stekpanna under locket.Innan du häller ris vatten, väl steka den i olivolja: det bör inte kokas.Dessutom är produkterna enligt första betydelse är bovete, vilka, som de före häll kokande vatten, samt ris, stek.Ris och bovete kan vara 1/4 av din dagliga kost.Som kryddor äter löv och frön av bockhornsklöver, peppar blandning, kardemumma, vanilj, kanel.
saft som passar "Venusians" - tomat, kvitten, grushёvy, aprikos, persika, ananas.Det bör dricka färska juicer från konserverad juice bör överges.
bra användning av örter fänkålsfrön, lakritsrot, anis, mint, rotselleri.För att förebygga dricka en halv kopp nässla buljong (från stagnation av blod), ett avkok av malört (för matsmältningen), avkok Knotweed (för att rengöra tarmen), ett avkok av majs pistillmärken (från stagnationsfenomen i levern).
Starta dagen väl tranbär eller tranbär vatten.För beredningen är nödvändigt att fastställa de tvättade bär i en burk genom att fylla den till 2/3, och fyll upp till toppen med kokande vatten.Styrkan i kroppen och klarhet i sinnet att ge kakao, beretts utan mjölk eller socker, men vanilj.Bara några sekunder kommer att återställa din energi.
"Venusians" brukar se bra, men ibland är de föremål för nervösa passar, spasmer och med svimma.I sådana fall, ge dem en sniff av vanilj, kanel, rosenolja, tugga kardemumma eller kryddnejlikor.
7 - antalet Saturn
Wards Seven och Saturnus kommer att känna sig mer bekväm i rollen som vegetarianer.Dieten "saturniantsev" kan innefatta svarta svampar (svamp, svinushki, karljohansvamp, Mokhovikov), inklusive havet, som ofta säljs i inlagd form.Svampar är bra slag - saltade, rostade, kokta, inlagd.Inte mindre viktigt är spenaten.Dess blad kan användas i färskt och fryst form.Spenat är bra att laga soppa, krydda med spiskummin, bockhornsklöver blad, gentiana och ingefära.Stora omelett med spenat, med spenat vikt bör vara på 2/3 över slagna ägg.Spenat kan användas som en fristående fyllning i kakor, gör honom pannkakor, mousse och puddingar.Nästa i skalan, noterar vi en vild morot, rotselleri och blad, svart och vit rädisa, kålrot och solrosfrön.Vi rekommenderar starkt att försöka avokado sallad.
din juice - tranbär, citron, grapefrukt, körsbär och granatäpple.Men bäst av allt vegetabiliska blandning av kål juice, saft av rotselleri och rättika juice med tillsats av citronsaft.Från kryddor bör vara uppmärksamma på basilika, kummin, kryddnejlika, kanel, citronskal, skal en granatäpple.Menyn
"saturniantsev" bra att inkludera gurka och kål ättikslag, svamp ättikslag lätt.Det är användbart avkok av herde handväska, salvia och selleri blad.
av frukt, först av allt, vara uppmärksamma på att grapefrukt och ananas - de borde ha inget socker.Nästa på listan - gröna äpplen och päron, mirabell-, grön krusbär, granatäpple.Eftersom
"saturniantsy" ofta benägna att sjukdomar i lever, gallblåsa och tarmar, då borde de börja dagen med några sura juice som Apple med citron, tranbär, granatäpple.I exacerbationer dricker på morgonen teer från majs pistillmärken, johannesört, ringblomma med tillägg av grönt eller gult te.Läkande effekt på tarmkanalen producerar jasminblommor.Du kan använda dem som en krydda, samt med grönt te.
Glöm inte svart kaffe med citron - det sporrar mental aktivitet.På vintern, "saturiantsev" heja varmt grönt te med varmt smält smör (detta är det enda undantaget för användning av animaliskt fett).Som en tonic kan användas dekokter av terpentin, furu eller gran ung pobeglv och aromaterapi - gran och enbär olja.
8 - antalet Uranus
Om ditt tecken Uranus, och antalet Eight, som den dagliga huvudrätt du passar Spenat gryta eller en omelett med spenat (se Meny Saturn.).Dagen börjar med färsk, säsongens frukter.På sommaren - alltid en jordgubbe!Du kommer att närma gröna äpplen, bananer, krusbär, körsbär, körsbär, jordgubbar, svarta vinbär, persikor, päron och vindruvor.Men användbar hela Medlar, som växer i Kaukasus.Stora strömförande Uranus persimon och korolёk.Så snart de dyker upp på hyllorna i frukt, äta dem så mycket som möjligt.
vintern, tänk på svart eller grönt te med blad av smultron eller rooibos (afrikansk växt med en doft av smultron) - ett jubel, förvisa depression och melankoli.
Alla typer av yoghurt, färskost, yoghurt, frukt och ost pasta, mjuka ostar och ost - det är ditt!För att upprätthålla tonen av små mängder av god torrt rött och vita druvor vin."Uranistam" användbar champagne råg kvass och mjölkdrycker stoets mjölk och Ayran.Och från läsk bör undvikas.Glöm inte salta röd och vit fisk, havs grönkål och rågbröd.
Människor i detta tecken tenderar att drabbas huvudvärk aktier.Och från dem kan lindra värme infusioner av jordgubbsblad, mynta, citrongräs, enbär, salvia.Från anemi och vandrande smärtor Sniff tallolja, satte de blötlagda barr och du kan tugga.
9 - antalet Neptune
Neptune och nio "fokus" på fisk och skaldjur.Lär dig att ha en färsk fryst fisk, skuren i tunna plåtar och det beströdda med citronsaft.Om en sådan mat inte tilltalar dig, kan du prova foie oxfilé röd fryst fisk.Ät alla tillgängliga för dig Seafood:. Krabbor, räkor, fisk, bläckfisk, bläckfisk, hästar och tuppar hav, musslor och så vidare
inte laga dem lång eller gryta.Några minuter i en kastrull med olivolja - och skålen är klar.Något tillräckligt bra för att tvätta, strö med cider eller vinäger, citronsaft.
Men skaldjur - inte bara mat, visade "neptuniantsam."Du kommer någon frukt juice - sött, neutralt och surt.Från grönsaker är bättre att bo på ängssyra, gurka, blomkål och broccoli, japanska eller sallad, oliver och oliver.
för toning dricka buljong eller soppa från färskfryst tång, äta rå fisk pate, svezhezasolennuyu rött, svart eller någon annan fiskyngel.
förmiddagar användbar avkok av cikoria kaffe eller fruktsaft.
artiklarna Källa: povarenok.ru
