Hur att påskynda tillväxten av skägget?

Vid puberteten inför män börjar växa hår.Takten i denna process beror främst på ärftlighet, men det finns några sätt att snabba upp det.Naturligtvis kan du välja det enklaste sättet att utlösa den snabba tillväxten av skägg - köp stimulantia.Men ingen vet vilken inverkan dess effekt på mänskliga organ och system.Därför, i fallet med långsam hårväxt och en stark önskan att odla skägg utan fara, kan du använda tips och råd som erbjuds i den här artikeln.

Rätt

Det första och enklaste sak du kan göra för att påskynda tillväxten av stubb - gör din kost så att det var bara hälsosam mat.Det är också en förutsättning i detta fall är överdrivet drickande.Dålig kost leder dålig hälsa till det faktum att mustasch och skägg tillväxten saktar ner.Därför ingår i den dagliga menyn i livsmedel som innehåller vitaminer, mineraler, biotin, järn.Utöver dessa åtgärder - det bästa sättet att odla skägg, de också förbättra tillståndet i huden.För att fylla på kroppen med nödvändiga substanser kan användas och särskilda komplex av vitaminer och mineraler.Var noga med att öka intaget av protein livsmedel, som håret, bestående av keratin, är denna komponent avgörande.

Ansiktsvård

betalar dagligen särskild uppmärksamhet åt rengöring ditt ansikte."Hur man påskynda tillväxten av skägget av detta råd?" - Du frågar.Håret blir längre skägg är mycket snabbare om du tar bort huden från peeling och återfuktande det.Ta bort från ytan epitel av den döde, till exempel med hjälp av peeling och bearbetning ansikten med ånga, du öppnar porerna.Detta gör att håret att växa mer aktivt förebygga dem växa in i huden.Som ett resultat, odla skägg snabbare och blir tjockare.

också snart förlängning av ansiktshår kan bidra till ansiktsmassage.Med det förbättrar blodflödet till hårsäckarna, vilket stimulerar tillväxten av stubben.Hjälper också skägg växa snabbare kan massera huden oljor av eukalyptus.

lindring av stress

Om du inte vet hur man påskynda tillväxten av skägget, det viktigaste - inte vara nervös.Stressiga förhållanden, inte bara bromsa processen av hårförlängningar, utan också gör dem sköra och svaga.Begränsa antalet erfarenheter, oro och lära sig att hantera känslor.Ett bra sätt att ta itu med en stressande situation - och andningsövningar, yoga och meditation.Dessutom kommer dessa åtgärder att göra dig starkare och montör.En frisk person och skägget växa mycket snabbare.

sova på natten om du funderar på hur man kan påskynda tillväxten av skägget, ge genast upp denna verksamhet.I mörkret måste du sova!Brist på sömn är en hindrande faktor för tillväxten av stubben.Under en natts vila kroppen återhämta, vi tillbringade dagen, lättad av stress.Även under sömn uppdaterad kroppens celler och därmed är skäggväxt påskyndas.

Testosteron

vid ung ålder pojkar inte tänka på hur man kan uppmuntra tillväxten av skägget.De behöver inte det, eftersom det ursprungliga utseendet av borsten orsakar produktionen av testosteron i kroppen i stora mängder.Anledningen till detta blir puberteten och hormonella förändringar.

vuxna män öka mängden testosteron och påskynda tillväxten av skägget kan vara en metod för styrketräning, såsom vikt lyft.Samtidigt är ett nödvändigt villkor för att uppnå resultatet är rökavvänjning.

Varningar

Om du bestämmer dig för att växa långt och tjockt skägg, det viktigaste - Överdriv inte i ett försök att följa ovanstående rekommendationer.Till exempel kan överdriven konsumtion av vitaminer inte bara bromsa hårväxten, men också leda till allvarliga konsekvenser.

skägg tenderar att förlänga snabbare med åldern.Så om du är ung och du har ett skägg precis börjat att "bryta", bara vänta ett tag.

tillväxt på borst beror inte bara på ärftlighet, antalet viktiga näringsämnen i kroppen, utan även på graden av hormoner.I händelse av ett fel i systemet av kroppen alla ansträngningar på hur man påskynda tillväxten av skägg, att vara förgäves.

Om ditt hår har avtagit tillväxt, raka det.Börja odla en ny skägg.Ibland rakning aktiverar hårväxt, ibland - Nej, men det är omöjligt att förutsäga i förväg.

Farmaceutiska preparat

För att odla skägg, kan inte särskilt försöka.Apoteken säljer verktyg som påskynda processen att förlänga håret i det område av kroppen som de tillämpas.Dessa läkemedel inkluderar "kolmonoxid", "Regeyn" och "Rogaine".De har alla samma verkningsmekanism och är ofarliga.I sådana media inte innehåller färgämnen eller hormoner.Endast kontraindikation: dessa läkemedel rekommenderas inte att appliceras på känslig hud, eftersom de innehåller alkohol.

Efter denna enkla sätt kan du ganska snabbt växa långt och tjockt skägg.