Rädsla är bekant för varje person från tidig barndom.Mycket små barn är rädda för monster under sängen, och den mörka, när de blir äldre finns det mer medvetna om fobier - rädsla för stigmatisering eller fysiskt våld.Normalt är de flesta av de farhågor när det gäller att få en man glömma sin egen erfarenhet.Men tro inte att vuxna inte vet hur man ska vara rädd.Farhågorna medfölja varje människas liv, men ibland tanken är alltför påträngande.Och detta är en komplett fobi.Om motvilja mot vissa objekt och ständig ångest störa livet, måste du tänka om behandlingen.Men först försöka förstå vad många människor är rädda för och hur man hanterar det på egen hand.
Vilka är farhågorna?
rädsla kan vara befogat eller obefogat.Det enklaste exemplet - rädsla för ofarliga insekter eller rädsla för bilolyckor.Det finns också en klassificering av typ av fobier och deras orsaker: du kan uppleva sig själva eller någon annan, ofta skrämmande okända.Rädsla kan orsaka och det är ett välkänt objekt, tidigare kontakt som inte föra något gott.Om du vill ange vilken typ av rädsla manuellt måste man undra om dess orsaker.Du slipper hundar och vilda djur eftersom de kan bita?Det finns en rädsla för säkerheten för deras liv och hälsa, som också kan baseras på egna erfarenheter.Du äger förmodligen några exempel kan minnas som svar på frågan: "Vad många människor är rädda för" Det är mörkt, smärta och död, vissa specifika djur.Men tror inte att skrämmer i alla fall.Det är också ganska sällsynta fobier som många verkar konstigt.
Jag gillar inte folk
ogillar det faktum att ofta kvar i samhället, utbredd i våra dagar.Utvecklingen av modern teknik är det bara uppmuntrar.Idag är det möjligt att handla, kommunicera, arbeta och spela på olika sätt utan att lämna hemmet och vara fysiskt ensam.För att förstå om personen framför dig som är rädd för människor kan vara, försöker få kontakt.Om detta beteende är tillfällig och beror på några utestående händelser i patientens liv, försök att vänta på en naturlig lösning på problemet.Det är en helt annan sak - människor, medvetet välja ensamhet, och inte kan slutföra anpassningen av samhället.Det handlar om sociopathy.Sjukdom som kallas detta fenomen är inte helt sant, eftersom människor i denna typ av tänkande rationellt och logiskt, kan ha utvecklat en levande tänkande.Det ger dem mer ohöljd stolthet och stressade formella stil för kommunikation.
Varför folk rädda för människor?
Orsakerna till denna rädsla kan vara ett stort antal.Denna rädsla för att bli avvisad eller hånad, beroende av tredje part yttrande och akut reaktion på kritik.Även många människor av denna typ tenderar att sätta dig på ett steg framför alla andra av de reella och imaginära landvinningar.Fientlighet mot andra kan ta sig uttryck på olika sätt.Man föredrar att inte synas där det finns alltför många människor, den andra knappt tolerera närvaron av ens i närheten av sitt territorium.Det finns olika skäl till varför en person är rädd för människor, måste du förstå varje enskilt fall.En vanlig orsak - upplevelser för deras hälsa eller egendom.I dagens värld är det inte accepterat att lita på främlingar, och därför är det inte förvånande att många människor upplever ångest och obehag i all kommunikation med åskådare.Och det spelar ingen roll om det erbjuds till dig hemma sent på kvällen och bad att genomföra vägen till rätt adress, har fantasi målat det i form av seriemördare, eller åtminstone en rånare.
När brann, den andra gången inte polezesh!
Det finns en annan kategori av människor är rädda - ovilja nära kommunikation.När denna fobi ofta finns det inga tecken på sociopati eller människoförakt.Man deltar lyckligt offentliga evenemang, varje dag går till stora shopping och har många vänner.Men sanna vänner och kärleksfull partner inte har.Alla försök andra att komma närmare och sätta relationer på en ny nivå inte ge några resultat.Hur man kan förstå varför en person är rädd för människor med detta beteende?I de flesta fall är det en negativ erfarenheterna.Troligtvis var det en död någon kära människor eller förräderi från deras sida.När det gäller kärleken - perioder motvilja mot det motsatta könet observeras nästan varje människa nyligen släppt från relationen.Men akta dig för en familj, en del människor kan medvetet baseras på pragmatiska beräkningar av hur deras liv har förändrats efter äktenskapet.
Om så skrämmande, varför inte förbli densamma?
isolerat från samhället, faktiskt lever ett relativt litet antal personer.Glöm inte att behovet av kommunikation är viktigt för alla.Kanske någon du känner är verkligen sällan deltar parterna och föredrar att tillbringa mer tid hemma.Men han kan knappast vägra prisvärda virtuell kommunikation.Att vara i fullständig isolering, kommer någon att känna sig olycklig, inte för inte som ett livstidsstraff i isoleringscell fortfarande anses vara den värsta sortens straff för brottslingar.Detta är ett av svaren på frågan: "Vad är rädda för modiga människor, ser orädd?" Ensamhet.Rädsla kan ta många former, allt beror på den enskilda dekryptering av begreppet.För vissa, ensamhet - att glömmas och värdelös, för andra - en förlust på förståelse med nära och kära.
fruktar för själva
mycket svårt att hitta en person gör verkligen inte rädd för döden.Normalt denna känsla kan bara anropas i ett antal situationer där den första platsen finns det en känsla av förtvivlan eller resignation.Dödslängtan och är inte rädd för att attackera henne i stunder av svår depression på bakgrunden av betydande oåterkalleliga händelser.Ibland är det märkligt och obotligt sjuka eller äldre på grund av allvarliga hälsoproblem och död i det här fallet verkar släppa.Under normala förhållanden, är överlevnaden instinkt närvarande i alla djur.För människan tenderar också att försöka undvika att vidta åtgärder som kan leda till allvarliga hälsoskador, orsaka smärta eller leda till döden.Guise eftersom denna fobi kan vara vilken som helst - är rädslan för transport, besöka läkare eller andra.Eftersom hon inte hade visat, korrekt beskrivning av vad människor fruktar mest - att upphöra att existera eller få en obotlig skada.
irrationell rädsla
Utöver de "viktigaste" rädsla, är inte svårt att förklara vars natur, många människor är rädda för de flesta vanliga föremål och levande varelser.Vad är anmärkningsvärt, är inte alltid skrämmande föremål som kan vålla verklig skada.Icke-giftiga ormar och spindlar, trollsländor, skalbaggar och andra insekter som hotar skulpturer och objekt i samband med mysticism - det är vad många människor är rädda.
anledningen inte alltid identifieras.Oftast är en ofrivillig skrämsel, exempelvis i fallet med en vänlig dragning.Många fobier av denna typ läggs i barndomen, inte ens skrämma ett barn med flit, är det tillräckligt att se den fruktansvärda bild, eller ett utdrag ur en skräckfilm.Efter det, det faktum att möss eller spindlar - det är skrämmande, blir ett axiom för en lång tid.
Kan jag sluta vara rädd?
Nu vet du vad en hel del människor är rädda för, och framväxande frågor: "Vad göra åt detta"Allvarliga psykiska störningar behöver professionell korrigering.Om en person har möjlighet att kontrollera sina känslor, kan du försöka att återhämta sig på egen hand.
Det enklaste sättet - att studera i detalj deras rädsla.Om en person är rädd för något konkret, bör vi börja med insamling av teoretisk information och gradvis förhållningssätt till ämnet.Antag att en person är rädd för ormar - han måste först lära sig mer om dessa djur, och sedan titta på en video om dem och gå till terrariet.Att konsolidera effekten, kan du köpa en orm som husdjur.Om du vet varför en person är rädd för - för att förstå orsakerna.För att göra detta, psykologer erbjuder flera uppsättningar av övningar och använda teknik för hypnos, vilket gör att återuppleva det igen, och bli av med negativa känslor.
