igen hektisk arbetsdag?Eller svårigheter med en partner?Använd skönhetsvård!Vad är det?Har ni märkt att vård är för varje kvinna - är inte bara skönheten och skötsel av utsidan.Ofta är det som ger styrka, självförtroende, mod.Vi erbjuder dig åtta skönhetsbehandlingar som kommer att koppla av efter en hård vecka, inte kommer att låta stressen ta tag i er, och framför allt, kommer att lägga ungdom och skönhet på din hud.
1. Helkroppsmassage.Även om din älskade man ofta massera ryggen, kan du inte fullt ut kompensera deras idé om ett sådant förfarande massage.Vi rekommenderar att prova en helkroppsmassage med tonvikt på rygg, ben, armar och nacke.För dem som aldrig har haft en massage, är det bäst att börja med den så kallade svenska massage.Det är mer känslig.I vilket fall som helst, en helkroppsmassage - det är extremt nödvändiga förfaranden, avkopplande hela kroppen, stoppa alla typer av känslomässig stress och ångest.Och det är mycket bra för huden: ingen gåshud, inga fläckar, inga rynkor och för att förebygga och minska celluliter massage - en av de viktigaste förfarandena.
2. kroppsinpackningar.Det finns så många sorter av ett sådant förfarande, som grundar sig på alger, lera, lera, havet salter, oljor, choklad ... Naturligtvis olika ingredienser wraps är en annan effekt.Men det är verkligen värt ett försök!Mästare över utvalda komponenter wraps täcka din första film, och sedan försiktigt linda in i en varm trasa.Som regel måste du vänta cirka 20 minuter innan omslag kommer att tas bort och du kommer att kunna städa upp.När du känner att huden var helt annorlunda!Och kroppen har fått extra lätthet!Om du ofta upplever stress, då detta förfarande visar också hur och avkopplande.I allmänhet rekommenderar vi!
3. Professional salt exfoliering.Typiskt en blandning av salt, olja, inklusive aromatiska (lämplig aromatisk olja av citron eller lime).Du får både en liten massage och näring för huden.Då allt ska tvättas bort, och du känner att även knän, hälar och armbågar förvärvade mjukhet och huden blev strålande.Förresten, efter ett sådant förfarande inte kräver befuktning.Till denna olja och en del av exfoliant.Du kan växla massage och kroppsinpackningar, så de inte bry.En aromterapi ämnen i processen levererar avkoppling närvarande i hela kroppen.
4. terapi för hår och hårbotten.Ingenting slappnar så snabbt som huvudmassage.Innan du ansöker till hårbehandlingar (masker, kroppsinpackningar, och så vidare) specialist kommer att göra en liten huvudmassage.Det är helt enkelt magiska!Och stärker och slappnar samtidigt.Ett förfarande för hårfärg kommer då bli ännu effektivare.Ett utmärkt val av avslappnande behandlingar för dem som inte vill klä, vilket sparar tid.
5. thailändsk massage.Detta är ingen vanlig massage förfarande innebär en kombination av massage akupressur (akupressur), akupunktur och yoga.Läkaren-terapeut kommer att hjälpa dig att få din kropp på ett sätt att släppa spänningar och ta bort energiblock.Det är inte bara avkopplande, men också helt vitaliserar.
6. Hot Stone Massage.Specialisten tar heta stenar i olika former och storlek och lägger tillbaka.I förfarandet, finns det tre krafter: den inre styrkan av sten, dess vikt och värme.Och det ger ren avkoppling.Proceduren kan pågå från en timme till tre timmar, bland annat.Ett radikalt annorlunda upplevelse än den vanliga massage.
7. badkar eller pool.Detta kan vara en jacuzzi, och salt, och gyttjebad.Många sorter.Bara möjligheten att vara i vattnet, försiktigt flytta, känner viktlös - det är en bra stressa och avkoppling.Om du lider av ryggvärk och ryggsmärtor, är det bästa alternativet, som i detta fall, kan massage utföras endast efter samråd med din läkare.
8. Facial.Varje förfarande för huden (föryngrande, avkopplande, massage, närande masker, peeling, etc.) är inte bara för skönheten i händelsernas centrum.Det kan ses som en utmärkt antistressterapi.Som en helt lindrar stress och nervositet.Prova att söka efter arbete i en bekant rum och välj en enkel procedur för grundläggande vård av hud.Oavsett vad det är, kommer du definitivt att få en snabb sedering och avkoppling tillsammans med skönhet och ungdom.
Artiklarna Källa: mycharm.ru
