några företrädare för den milda kön nöjda med sina höfter.Orsakerna kan vara raka motsatsen - någon lår verkar överfulla, tycker någon helt tvärtom.Denna artikel är avsedd för dem som är oroade över hur man kan öka låret för att göra dem mer feminin.Bland specialister denna fråga anses vara svårt.I princip finns det två metoder för att lösa problemet - med hjälp av kläder och med motion.
inte svårt att gissa att det första alternativet beslutar att inte så mycket för att öka volymen av låren, hur mycket, hur man visar stora höfter.Vid fullgörandet av denna metod är ganska enkel.Du måste bara äga några av de metoder för urval och bildandet av en garderob.Då det kommer att tänka inte om hur man kan öka låret, utan om hur man ändrar garderob.
Bär inte blusar eller jackor med breda axlar, så att de inte är i kontrast "äta" volymen av den nedre delen av figuren.Av samma anledning bör du undvika puffärmar.Kom ihåg en avhandling - ljusa färger härma de ytterligare volymer.Det är därför önskvärt att överge ytterkläder ljusa färger, speciellt om den är tillräckligt stor.Med andra ord måste kläderna väljas så att botten var ljusare top bättre på vissa toner.Väl lämpad för samma ändamål ljusa färger i kläder eller stora mönster - geometriska eller blommor.
måste sträva efter att välja jackor med djup urringning och korta ärmar lite.Ett bra val skulle vara de smala skjortor eller korsetter.Bred torso hjälp Göm blus med en hög skulderlinje.Volymen, men inte lång tröja klänning visar inte höfter, men avleda uppmärksamheten till välformade ben.Denna klänning, öppna axlar, kan avsevärt öka bålen visuellt - var försiktig med sitt val.
Well look trapets kjolar med hög midja, accentueras något bälte - smal eller bred.Dock bör bältet bo just i midjan, men inte höfterna!Ibland är det önskvärt att placera väcka uppmärksamhet på detaljer - spänne, pilbåge.Kjolen kan vara lång, men det måste vara en lång och omfattande toppen.Slutligen, en tulpan kjol - det perfekta valet för siffror med smala höfter.
Nu några ord om den andra metoden är att öka låret.Återigen, finns det flera sätt.Den första - en elegant, men kräver en hel del ansträngning.Det är ett välkänt kondition.Den andra metoden är mer trevlig, men förrädiska - du behöver bara använda en hel del high-kalori mat, inklusive söt och mjöl, vilket kommer att öka massan av fettvävnad.
väljer det första sättet att hitta en bra instruktör och berätta för honom vad du vill uppnå.Troligtvis kommer han rekommendera specifika övningar för att stärka höfterna för att bidra till att utveckla endast vissa muskler utan att påverka andra delar av kroppen.Förresten, ökningen av låren tillsats av fettvävnad kräver fortfarande lite motion till fett lagras där, där han väntade.
Komma igång med en uppsättning av övningar, kom ihåg att det är nödvändigt att utbilda inte bara föremål för justering, som är höften.Ensidig träning kommer att leda till en ensidig resultat.Kroppen bör utveckla harmoniskt, utan företräde för någon av dess delar.Inte mindre viktig punkt - övning kräver mycket energi, så behöver ett program för rätt kost.
bör också uppleva en korrigerande underkläder.Den stöder inte bara muskler och göra dem mer motståndskraftiga, men kan innefatta en speciell insats att hjälpa accentuera låret.När du är stressad en smal midja och smala ben låren kommer att se mer tredimensionell kropp på en gemensam bakgrund.Du är några alternativ för hur man kan öka låret - med den aktiva påverkan på dem eller bara visuellt.Valet är ditt.
