Åh, denna celluliter!På denna fruktansvärda gissel, lär vi oss regelbundet från media: från TV-skärmen, till sidorna i din favorittidning vi kallas använda det ena eller det mirakel medel för att avlägsna fula "apelsinskal".Men har du någonsin tänkt att först och främst, alla dessa skräckhistorier - detta är ett företag med stor inkomst?
första celluliter upptäcktes i slutet av artonhundratalet.Då huden anses helt normalt och naturligt.Detta varade fram till 1973, då det fanns en teori som celluliter vävnad förvånad toxiner.Gissa vem det uppfanns?Ägaren av en New York skönhetssalong som heter Nicole Ronsard stöd dietist Atkinson.De två gjorde en stor tandem att pressa pengar från drömmar om att bli en vackra damer.
Vetenskapen har länge förnekat påståendet toxicitet celluliter, men fortfarande denna myt är ganska populär.I slutet av 80-talet av XX-talet kosmetologer började aktiv propaganda och kamp med denna "sjukdom".I förhållande till tillväxten av reklam, beskriver fasor "orange" hud och öka inkomsterna för olika krämer och piller lovande snabb lindring från detta gissel.
Så vad är celluliter?
Celluliter - är en hudsjukdom som kännetecknas av svag ton och ojämna avlagringar av fett som skapar effekten av tuberositas.Berörda låren, skinkorna, mage och överarmar av kvinnor.Hos män är celluliter inte.Forskarna tillskriver detta till reaktionen av fettvävnaden till östrogen (kvinnligt könshormon).
flesta unga flickor söker sig till problem där det är verkligen inte.Dra slät hud för att diagnostisera "dolda celluliter" och börja ta itu med det, genom att använda resultaten av moderna kosmetika.Allt detta är för mycket.Även om naturligtvis, i en situation där hud var riktigt ful och krokig, så jag vill lägga den i ordning igen och göra smidig och elastisk.Men det betyder inte nödvändigtvis ge efter för överklaganden av reklam och att spendera pengar på dyra krämer.Det finns effektiva sätt att bekämpa inhemska celluliter.
Så, vad du gör om du är benägna att avsättningen av underhudsfett och uppkomsten av "apelsinskal"?
• Först och främst ta hand om rätt kost.Bästa Vänner av celluliter - det är stekt, fet mat, kött, bakverk, pickles, alkohol, kaffe och läsk.Betona på menyn för frukt och grönsaker, fisk och skaldjur, fullkornsbröd och matolja.Drick mycket vatten.Bra färska grönsaker (morot, selleri, kål, gurka) och frukt (apelsin, äpple) saft.
• Undvik stillasittande livsstil.Konstant sittande utan rörelse hjälper stagnation av blod och lymfa vävnad, vilket också bidrar till uppkomsten av celluliter.
• Rökning, åtsittande kläder, permanent närvaro "på fötterna", samt bär skor med höga klackar - alla dessa faktorer och hindra blodcirkulationen och bereda marken för hudproblem.
Om du vill att din kropp att bli smidig och mjuk, försöka ta hand om honom genom enkla hem behandlingar.
- Bath. Börja med ett bad med havssalt (det behöver en handfull).Detta kommer att bidra till att öppna porerna och huden börjar "andas".Bra att lägga till vatten något aromatiska oljor, bara några droppar.För dessa ändamål, något ideal citrus (apelsin, grapefrukt, citron).Bra som en kombination av cypress, fänkål och rosmarin, eller rosmarin geranium och citron.Ta ett bad bör vara 15-20 minuter.Vattnet ska vara varmt.
- Bodyscrub och massage. användning av någon lämplig: honung, kaffesump, lera, havssalt.Du kan sätta ihop dem, blanda med salt och gräddfil.Pre handduk och rita den resulterande scrub problemområden.Gnid försiktigt in i huden, mäsk och klappar sina fingrar och hela handen.Du kan använda speciella borstar och svampar för massage.Varaktighet från 3 till 10 minuter.Tvätta sedan bort allt vatten och gå till nästa steg.
- Douches. omväxlande varmt och kallt vatten, häll dina problemområden minst 10 sekunder.Det är lämpligt att upprepa proceduren minst tre gånger.
- Rubbing. ur badet och gnugga hela kroppen med en grov handduk.Huden bör bli rosa.
- kräm. Mazhem varje organ fuktgivande, åtstramande mjölk eller kräm för kroppen.Du kan berika det med citrus eteriska oljor.Vid 10 g kräm tar fem droppar olja.Massera, gnugga lotion i huden och sedan klä sig varmt och klättra i säng för vår kropp värmas och utvilad efter alla förfaranden.
genomför en sådan kurs kan vara 2-3 gånger i veckan.Förbättring kommer att märkas efter den första ansökan.
Du kan också kombinera det med kroppsinpackningar för viktminskning, som i idealfallet bör göra åtminstone en gång i veckan.För dessa ändamål, de produkter som vi har till hands (kakao, honung, senapspulver, kaffe, kosmetisk lera, örtteer, etc.) och tillämpas på kroppen under plastfolie för ungefär en timme.
Alla dessa enkelt och trevligt förfarande, med regelbunden användning kommer att hjälpa dig att göra huden smidig och elastisk, samt att bli av med några extra centimeter i midjan och höfterna.
Artiklarna Källa: mycharm.ru
