våra stackars fötter.De svarar för så mycket last!Ja, vi ständigt skjuter dem i de smala "båtar" på stora klackar, sandaler, bestående av några rep, gnugga dem få ner blodet, och nästa dag igen för att skjuta i obekväma skor.Vad gör de då bli?Och om du kan ta bort skon och visa prydligt ömma fötter?Förmodligen inte.Ögon verkar svullna, med svullna ådror, röda, trötta och förseglade plåster skal.Tja, det är inte fallet!Det är nödvändigt att ta ner.
första steg är att övervaka renheten hos fötter .De måste tvätta två gånger om dagen med varmt vatten med gelén kroppen.Var noga med att ha en fotkräm som gnids mass efter tvätt.
Skaffa dina fötter och pimpsten skrubba , kommer de att bidra till att avlägsna döda hudceller och uppruggad att göra fötterna mjuka.Använd dem regelbundet, och resultatet kommer inte att vänta på sig.Foot Cream är bättre att välja en bakteriedödande och deodorizing effekt, det kommer att lösa många problem på en gång.Om du har en mycket svettiga fötter, köpa deodorant för fötter.Detta kan vara en kräm, talk eller något annat.
Nu är det dags pedikyr. Om du ska ta hand om dina fötter på en regelbunden basis, så kan du besöka skönhetssalongen är inte mer än en gång en och en halv månad och och ännu mer sällan.Skönhet får inte glömmas bort, om så bara för att det med hjälp av en speciell apparat med slipstenar i olika storlekar kommer att ta bort liktornar, förhårdnader, hornlagret i huden och nagelband.Efter detta förfarande, som är helt smärtfri och behaglig, kommer dina fötter vara smidig för veckor, plus skydd mot infektioner.Inuti kommer du att göra en fotmassage, och i allmänhet, kan du bara koppla av där.
hem kan du göra dig själv en pedikyr. att ta bort hornlagret i huden, skrubba och gnugga fötterna med en pimpsten.Med hjälp av speciella verktyg för att avlägsna nagelbanden.Gör dig själv en fotmassage eller attraheras av den här mannen.Rovnenko trimma naglarna, täcka sina grundläggande metoder under lacken och sedan nagellack.Ju bättre att måla naglarna och nagellack inte smörjas, få särskilda separator fingrar.Här är din pedikyr och klar!
inte köpa obekväma skor. Kanske på catwalken och gå på stora klackar höjd femton centimeter, men det är inte för livet av skor.Naturligtvis, högklackade benen verkar smalare och längre kalv stam och ben verkar tunnare skiss ... Men när du är på höga klackar, är tyngdpunkten överförs till framsidan av kroppen, så motståndet minskar, men ökar risken för att sträcka vristerna, utseenderyggsmärta, förhårdnader och liktornar utbildning enligt fingrarna, vilket beror på det faktum att foten är som om pressas framför skorna.Om du gör "fan" höga dubbar och inte vägra dem för något, åtminstone växla dem regelbundet med en sko med en klackhöjd på fyra till fem centimeter.Hälen ska vara måttligt bred och hur man fortsätta skenbenet, då benen ser smalare.
Sneakers - säkerligen mycket bekväma skor.Men om du bär dem hela sommaren, utan att ta bort, riskerar du att möta en mycket obehaglig sjukdom - en svamp.Allt annat, kommer huden på fötterna börjar rodna, flagnande, kliande.För att undvika detta, inte bära samma skor två dagar i rad även.Men om du redan inför ovanstående symtom, köpa svampdödande kräm och använda den regelbundet, efter ett bad torka sina fötter, gå barfota hemma eller i en offentlig spanking.Om besvär kvarstår, kontakta läkare.
Och viktigast av allt: tvätta strumpor, strumpor och strumpbyxor varje dag, eller alla av ovanstående bara nonsens.
Nu kan du säkert gå barfota, tveka inte att visas upp för allmänheten sina välpreparerade fötter.
Artiklarna Källa: beauty.wild-mistress.ru
