Om du vill göra en kvinna en komplimang - beröm håret.När allt kommer omkring, alla vet att kuva mannen, ganska lekfullt skaka chocken av lyxiga hår.Som regel har vi inte bryr sig om hälsan hos hår, är okej.Men så snart de första problemen uppstår när varje styling kam lämnar knippen av hår som förlorat lyster, piskades, och långsamt växande, börjar sedan den verkliga tyst panik.
Var här drömmer om en höstack, att rädda det är!Är det möjligt att stoppa håravfall och återfå sin forna glans?Det är, och vi måste även göra några enkla recept.
hår - det är en del av vår hud, och de behöver också omsorg.Ofta visar de första symtomen på allvarlig sjukdom.Men oftare vårt hår saknar naturliga livsmedel på grund av nedsatt cirkulation i hårbotten.
Vilka faktorer berövas makt naturliga hår?
• Vi är vad vi äter, så först och främst, normalisera sin mat.Organismen måste få alla nödvändiga vitaminer och mineraler från maten.
• rökning, aktiva och passiva, även negativt påverkar utseendet på hår nikotin förstör strukturen av håret.Starkt te och kaffepaus cirkulation, inklusive hårbotten.
• Alas, frasen "manligt håravfall" gäller inte bara män.Enligt observationer trichologists sker den vackra hälften av mänskligheten ärftligt håravfall lika ofta.Den enda skillnaden är att kvinnor inte tillåts driva problem, och omedelbart köra till doktorn.
• Tyvärr, vi kan inte alltid välja bostadsort.Och många av oss har att leva i ett område med miljöföroreningar.Den första tar den värsta stöten av hud och hår - en del av det.
• Frekvent styling, hår föning, utarbeta frisyrer skada håret.Skalorna ändra sin inställning, varför hår förlorar glans.
• Fel hårvård leder till långsammare tillväxt.Det är därför det är så viktigt att välja medel för hårvårdsprodukter.Du måste också tvätta håret varje dag, hålla sig till tekniken för färg och styling, undvika färger som innehåller ammoniak.
Varför hår växer långsamt?
Näringsbrist och kränkning av, saktar blodflödet - det är de viktigaste orsakerna till passivitet vårt hår.Om kroppen inte ger den normala mängden hårbotten med näringsämnen, växer håret långsammare.Under denna period folliklar "vila".De behåller sin funktion, men blir passiva.När nödvändiga näringsämnen komma till folliklar, håret "vakna upp" och att öka tillväxt.Till växte
hår friskt, måste de få ca 20 mineraler (magnesium, kalcium, jod, järn, zink, svavel, etc.).Om du regelbundet ta en mängd olika kosttillskott och vitaminer, kommer näringsämnen som faller i blodet som bär dem hela kroppen.Det är det mest effektiva sättet att tillhandahålla nödvändiga näringsämnen till håret.När emellertid kapillärerna smalnar, hår, trots en rik diet, är fortfarande "hungrig".
Hur kan vi förbättra cirkulationen i hårbotten?
Tilltalande utseende hår tillbaka enkelt bra arsenal av moderna kosmetika och trichologists tillåter dig att eliminera alla konsekvenser av skador på håret.
mer trovärdighet har länge använt naturläkemedel masker och salvor.De är i allmänhet appliceras på vått hår 2-3 gånger i veckan.Det är också fördelaktigt att utseendet på håret påverka vegetabiliska oljor.De innehåller stora mängder fettsyror, en stor uppfriskande hårbotten, absorberas väl, så normal skick av hårrötterna.Tillämpning av olja stärker hårsäckarna, stoppar håravfall och stimulerar deras snabba tillväxt.Effekten kommer att vara hållbar om vi återuppliva hårrötterna, förbättra blodcirkulationen i kapillärerna i hårbotten.
Det finns flera typer av stimulantia cirkulation:
- Massage. Korrekt huvudmassage förbättrar blodcirkulationen, och resultatet kommer inte ta lång tid.Under massagen är stimulering av hårsäckarna är blodcirkulationen påskyndas.Läkare rekommenderar en massage varje dag, 7-10 minuter.
- Väckare hårväxt (specialister kallar dem "kaliumkanalaktiverare", "minoksidin").De är lätta att applicera, beroende på tillståndet av håret, 1-2 gånger per dag.Dessa medel är i alla apotek.Deras insatser liknar effekten av massage: vasodilatation, förbättrar blodcirkulationen i hårbotten.Den enda skillnaden är att denna typ av stimulering varar längre: från 3 till 6 timmar.Kaliumkanalaktiverare vidga blodkärlen och folliklar får nödvändig näring från blodet.
- Yoga. Yoga också främja en bättre blodflöde sökvägen till hårsäckarna och återställa den naturliga utbudet.Logiskt sett de flesta av våra hår "som" Stå på huvudet, eftersom denna övning är mest effektiva för att öka blodflödet.
Och slutligen. Ta hand om dig själv - du har själv en!Stress påverkar negativt hela kroppen, men vårt hår upplevs av all charm av dess konsekvenser.Ju mer du är nervös, växer mindre hår.De flesta av vila och väl slappna av, hälsa och skönhet viktig kvalitet, om än kort, en dröm.
Artiklarna Källa: beauty.wild-mistress.ru
