Under de senaste åren blivit populära särskilda kurser för förlossning där gravida kvinnor, och ofta - och par, förbereda sig för att se barnen.
Vilka är dessa kurser som de är, och varför de behövs?Grundläggande information om det - i vår dagens publikation.
Vilken utbildning kurser för förlossning?
Särskilda klasser hjälpa kvinnor bättre att gå igenom graviditeten, både fysiskt och psykiskt förbereda kroppen för den kommande förlossningen, få en uppfattning om hur förlossningen och tiden efter förlossningen, lära sig att ta hand om en nyfödd.
Utöver föreläsningar om ämnena anatomi, fysiologi och psykologi graviditet och förlossning, kurser brukar erbjuda speciella gymnastik för gravida kvinnor, inklusive övningar som tränar musklerna till icke-traumatiska födelse och andningsövningar.
Varför utbildningar för förlossning?
Många kvinnor är lättare att navigera i en stor mängd information från olika källor, om det redan har beställt och finns i lättläst format.
förlossning - en komplicerad och viktig process för kroppen, och ju bättre förberett en kvinna är fysiskt och psykiskt, desto större är sannolikheten för att de kommer att lyckas.Dessutom har många gravida kvinnor och par som väntar barn, att viktig möjlighet att kommunicera med dem som det noga, som är villiga att stödja dem känslomässigt.
Hur många utbildningar pågå?
Kurser kan förlängas till 22-30 veckor, och du kan besöka dem under de första månaderna av graviditeten.Sådana grundläggande kurser ger mer detaljerad information om normal graviditet, näring i olika trimestern, personlig omvårdnad och kan omfatta olika aktiviteter: konstterapi, yoga för gravida kvinnor, klubben att kommunicera med samma intressen.
Express kurser är utformade för kvinnor som fortsätter att arbeta - i detta fall klasser brukar börja med 32-33 graviditetsveckor.Informationen presenteras i en mer koncis och fokuserad på det fysiska och psykiska förberedelse inför barnets födelse, utveckling av andningsteknik, metoder för optimal beteende under förlossning och smärtlindringsmetoder.
Hur man väljer en kurs av förberedelse inför barnets födelse?
allt beror på de individuella behoven.Om en kvinna arbetar, kommer hon att ha möjlighet att delta i kurser först efter 30 veckors graviditet, när du ska börja mammaledighet.
Med massor av ledig tid en kvinna kan vara intresserade av kurser, förutom föreläsningar, veckomöten, övningar i poolen, extra lektioner i musik, måleri eller yoga.
mycket viktigt att välja sådana kurser som hålls en officiell organisation och är i ett bekvämt rum, om möjligt, närmare hem.När du väljer kurser är mycket viktig den mänskliga faktorn: vars rekommendationer fokuserade på kvinnan, vem och med vilka metoder lär klasser.
vilka typer av förlossning orienterade utbildningar?
Många kurser ger information om graviditet och förlossning med utgångspunkt från den naturligt förhållningssätt: Graviditet - inte en sjukdom, förlossning - en av de mest spännande upplevelser i en kvinnas liv.Organisationen kan erbjuda tjänsten "stöd under förlossningen."Grundarna och lärare i kurserna kan samverka med ett antal förlossningssjukhus.
Måste jag delta i föreläsningar för gravida kvinnor i mödravårdscentraler?
Om kvinnor är oförmögen eller ovillig att delta i utbildning, kan det få information om förlossning, postpartum och vård av nyfödda i distriktet sjukhus eller mödravårdscentralen.
Föreläsningar finns brukar läsa förlossningsläkare och barnläkare.Nackdelarna med dessa föreläsningar är strikt medicinsk typ av information, avsaknaden av ett individuellt förhållningssätt till gravida kvinnor.
det möjligt att föra en individuell kurs i förberedelse inför barnets födelse?
Vissa organisationer erbjuder en gravid kvinna eller ett par som inte kan delta i grupplektioner, individuella studieplanen, den personliga krasch kurs eller bara en eller två sessioner med en instruktör.
Har jag en blivande pappa att delta i kurser?
om du planerar att samarbeta med sin mans födelse, eller ett par har ännu inte avgjort frågan om gemensam arbetsmarknad, är hennes man önskvärt att få information om egenskaperna hos varje steg av arbetskraft, de former och metoder för smärtlindring, ett sätt att lindra smärtan av värkarna.
Om du inte har möjlighet att delta i långa kurser, kan denna information erhållas från böcker, artiklar, eller besöka en eller två snabba sessioner i förberedelse inför barnets födelse.
Vilka kurser visar video leverans?
Special filmer ger blivande föräldrar möjlighet att se hur en naturlig förlossning kan passera och se till att det inte alltid är förknippad med smärta.Kvinnan förlorade rädslan, finns det en uppfattning om beteendet hos ett nyfött barn som har passerat genom förlossningskanalen.
artiklarna Källa: mama.ru
