Barnets dagliga rutin i en månad: sova, äta, gå

dagliga rutin av barnet i en månad - det är en viss schema, enligt vilken den matas, gå till sängs, prata, spela, följa med honom till utomhus.Barnläkare har bildat en annan inställning till denna fråga.Vissa läkare anser att läget för dagen grudnichka bör vara fri, eftersom ditt barns biologiska klocka.Övriga - förespråkar tydliga regler.Enligt deras uppfattning bör det målas minut för minut.Hur man organiserar den dagliga rutinen spädbarn, även när barnläkare är inte eniga i denna fråga?

Först måste du ta hänsyn till önskemål barnet, är det inte nödvändigt att vända en underbar tid utbildning i en hård kamp.För det andra, som ansluter sig till reglerna, mor lätta spädbarnsvård och ge möjlighet till egen rekreation.Men om allt i ordning.

betydelse rutin för barnet och föräldrarna

Efter förlossningen från livmodern bör underlätta sin process för omvärlden.Genom att upprepa samma åtgärder för varje dag i en strikt utsatt tid barnet börjar förstå och vänja sig vad som kommer att följa på.Noggrant planerade dagliga rutin kommer att tillåta barn att bestämma barnet under vakna, sova, promenader, utfodring.Psykologer säger att barnet, som utvecklat en daglig rutin, är mindre utsatt för nycker och stress.

Föräldrar också kommer att kunna mer exakt planera ditt schema.Precis som vuxna lever på en viss rutin, hjälper till att lösa alla problem i livet och dagliga rutin grudnichka som kan lindra den svåra situationen för den senare.

Fundera några av de viktigaste stegen i de första dagarna av barnet syften:

sömn;
livsmedel;
aktivt tillstånd;
hygien;
exponering till frisk luft.

Under de första månaderna i livet barnet att sova ges till 18-20 timmar.Foder grudnichka vara på efterfrågan, från ca 6 till 8 gånger under dagen och 1-2 - natt.I delstaten aktiviteten hos nyfödda är bara 4-6 timmar per dag.Under denna period kan föräldrar utföra hygieniska rutiner, kommunicera och spela med ditt barn.Medan promenader på gatorna som ett barn sover i allmänhet.

Morning tid

frågan om hur man etablerar en daglig rutin spädbarn, orolig för en generation.Varje gång med födelsen av den efterlängtade bebis föräldrar är i en liten förlust.Hur du lär ditt nyfödda barn till rutinen?

Vi börjar på morgonen.Oftast börjar det på mor och barn till 6 timmar.Min dagliga rutin spädbarn måste börja med hygien.Det är nödvändigt att tvätta barnet.För att göra detta, gnuggade han ansiktet indränkt i varmt vatten med en bomullstuss.Ögon tvättas från den yttre kanten till den inre hörnet.Torka även öronen utan tränger in.Om nödvändigt, rengör munstycket med hjälp av turunda.För mer information om detta förfarande kommer att beskrivas nedan.

i 6 timmar och 30 minuter - barnmat.En halvtimme senare gå till sängs.Grudnichok vila i 2-3 timmar, följt av en period av vakenhet 30-minut.Vid denna tid med barnet bör vara säker på att prata, spela, sjunga sånger.Så om fortsättningen av dagen alternativa utfodring och sova.

Men hur man kan upprätta ett läge dags spädbarn, om barnet inte följa planerad rutin?Det viktigaste - inte panik.Det är underförstått att den första (efter förlossningen) dagar nyfödda liv i sitt schema, som gradvis ska systematisera.Inget behov av att väcka barnet för att vara säker på att inte missa matdags.Det är inte nödvändigt att rusa till den andra ytterligheten - den förväntade tidpunkten för matning om grudnichok hungrig.Mamma måste vara flexibel, men försök att följa en viss ordning.

Tvätt nyfödda

varje morgon vid uppvaknandet barnet tvätt.Det är mycket viktigt att göra sådana behandlingar per dag.Kid vänjer sig dem snabbt.Detta är ett av de viktigaste stegen som tillåter gradvis införa i livet en noggrant planerad daglig rutin av barnet i en månad.

vårdplats är bättre att välja en tabell för blöjbyten eftersom det är bekvämt att placera de nödvändiga verktygen och föremål.Värmeindikator vatten för att tvätta en början måste följa 37 grader.För att härdas gradvis sänkning av temperaturen till 25 grader.

Tvätt brukar börja med rengöring ögat.De måste hantera fuktig bomullstuss.Mjuk rörelse, torka ögat från den yttre till det inre hörnet.Nose torka barnet utanför, även med en fuktig trasa.Insidan av näsan ren flagellum av bomull, vilket gör rotationsrörelsen.Av hygieniska rutiner används kokt vatten.Cleansing Öron bekvämt att göra en sådan flageller, avlägsnande svavel från utsidan av hörselgången.Det rekommenderas inte att främja turunda insidan.Eftersom du inte tar bort svavel, och främja den djupare in i passagen.Öronen städas ett par gånger i veckan.Umbilical sår behandlas två gånger dagligen med väteperoxid (3% lösning), därefter smörjs zelenkoj.

Diet

I detta avseende yttranden från barnläkare likadana.Enligt deras rekommendationer, bör barnet kost underordnas kraven i nyfödda.

från läkare mamma kan höra att barnet bör hållas vid bröstet av mor 24 timmar om dygnet.Naturligtvis är det inte nödvändigt att ta dessa ord bokstavligt.Småbarn behöver läggas att sova i sin egen säng och foder på egen begäran.Detta är särskilt viktigt för de mammor vars första barn.När allt kommer omkring, har de inte inför behovet att planera för barnets dagliga rutin i en månad.

Omkring tre decennier sedan var barn matas enligt ett schema.Vad han betedde barn (gråter, skriker), förväntad tid som krävs, lämpligt läge.Vissa föräldrar använder nu denna regel.

Utfodring på efterfrågan är värdefull eftersom kroppen måste anpassa sig till behoven hos mödrar baby.Mjölk som produceras i den erforderliga mängden - så mycket som barnet behöver.Denna process börjar omedelbart efter födseln av barnet.

Det är mycket viktigt innan du börjar mata, sätta barnet under en kort tid på hans mage.Kom ihåg att magen av barnet genom bröstmjölken med luften blir.För dess release en nyfödd efter en måltid bör hålla det upprätt för att rapa.Det kommer att bli både en förebyggande av kolik.

Feeding ditt barn för första gången

mamma fortfarande i vårdhem behöver lära sig korrekt amning en nyfödd.Det kan hjälpa barnmorskan och annan personal.Knappa behov av att sätta på kanten, för att möta honom, att röra vid hans kind med ett finger.När han öppnar munnen, sätta så djupt som möjligt i munnen nippel.Vårtgården till fullo fångas.

spädbarn för första gången är mycket viktigt för det nyfödda barnet.Ju tidigare en kvinna sätta barnet till bröstet, desto snabbare kommer han att få valuta för honom råmjölk.Och det har en mycket hjälpsam personal.Den innehåller immunoglobuliner, proteiner, vitaminer, enzymer som är nödvändiga för kolonisation av tarmen, bakterier och hormoner.Det är nödvändigt att lägga till dem stafylokocker antitoxin.Råmjölk är hög i kalorier, även om barnet fick det i små mängder.

morgon för mor och barn börjar vanligen klockan sex på morgonen, med den första utfodring.Sedan under dagen sker fem matning: 10.00, 13.00, 16.30, 20.00.Vid 23 timmar 30 minuter för att mata ditt barn sova på natten.

mor bör vara förberedda på det faktum att bröstet kan pågå från 30 minuter till en timme.Av någon anledning är det inte bör avbrytas.För ett barn, är denna process viktigt eftersom det inte bara mättad med mat, men lugnar ner efter utfört arbete.

Walk

får inte glömma den stora utomhus.Barn läkare rekommenderar att ta ut barnet den första promenad i sommaren 7-10 dagar efter utskrivning från sjukhuset institutionen.Vid barnets födelse under den kalla årstiden det föra ut på gatorna i 3-4 veckor efter utskrivningen.Denna fråga måste godkännas med barnläkare.

När du först gå ut, uppstår frågan, vilka kläder bör barnet på en promenad?Vad ska man ta med?Genom att samla smulor för en promenad, inte slå in den också.Barnet ska inte vara varm, han behövde inte svettas.Inte värt det tight swaddle till den fria rörligheten.

Efter ett sådant tillstånd snabbt trötta barnet.Dessutom kommer det att leda till störningar av normal luft.Samtidigt, försök att klä upp barnet efter väder, så det var inte kallt ute.

Walking med ett litet barn är bättre i en lugn plats, bort från de bullriga stadens motorvägar och vägar.Om barnet för en promenad känns bra, kan utevistelse sträcker sig från 40 minuter till 2 timmar.

vanligen flera farliga för promenader kan vara blåsigt eller regnigt väder.Det är obekväma och mycket varma dagar.Trots detta, barnet måste fortfarande ta ut i friska luften.Men rullstolen ska placeras under tak.

grudnichka rätt läge för dagen bör omfatta två promenader.Nu trycker nödvändiga saker för barnet ut på gatan.Varje mor bör vara noga med att ta med ett blad och filt, reservdelar reglagen och jacka, varm mössa (under den kalla årstiden).Användbar flaska på gatan mat (utpumpad bröstmjölk), särskilt om barnet inte vill äta dagen innan promenad.

Bada bebis

barnläkare rekommenderar att ordna bebis luft bad.De bidrar till härdning och förhindra blöjeksem och värmeutslag.Om insomningstiden ännu inte har kommit, är det lämpligt att ge barnet att ligga ner naken.Denna procedur kan upprepas, och under dressing.Glöm inte att klappa barnet på ryggen, magen, vilket gör lätt massage.På morgonen kan du lägga till övningar.Barnet sådana åtgärder kommer att bli mycket trevlig.Var medveten om att denna verksamhet stimulera utvecklingen av barnet.

Medan förseningen inträffar naveln badvatten använder kokt vatten, tillsätta en lösning av mangan (i temperaturförhållanden av vatten upp till 37 grader).Tvål är inte nödvändigt att använda varje dag.Inte mer huvud par tvättades en gång i sju dagar.Från tid till annan är det rekommenderat att använda ett avkok av olika medicinalväxter.

löser barnet, klippa navel såret.Detta förfarande bör göras förrän de har läkt.När du är klar bad, tillämpa pulver och baby kräm för torr hud och behålla skyddet mot olika stimuli.

Härdning barn

För att barn att vara frisk, måste du regelbundet härdning.För bastu genomföres vid rumstemperatur på 23 grader.Småbarn sätta på bordet för swaddling, band och tillåta att röra på benen och armarna.Börja med 1-2 minuter och gradvis öka tiden av förfarandet fram till 5-10 minuter.Sekvensen börjar sänka rumstemperaturen till 17-18 grader.Luft behandlingar genomförts sedan de första månaderna i barnets liv.

bidrar till härdning och systematiska promenader i den friska luften.Som tidigare noterat, måste barnet andas frisk luft.Därför planerar din dagliga rutin som ett barn i en månad till en pipsqueak möjlig många gick.

På sommaren, varaktigheten av den första promenad upp till 17 minuter vid en temperatur som är högre än 20 grader.När hon gick på en daglig basis rekommenderas att öka med 5 minuter.På vintern den första promenad på cirka 12 minuter.Temperaturen på gatan bör inte understiga -3 grader.Varannan dag vistelsens längd på gatan ökas med 5 minuter.En månad senare, går barnet ska pågå i 45 minuter två gånger om dagen på sommaren, på vintern, bör deras varaktighet vara ungefär en halvtimme.

Föräldrar bör vara medvetna om de stora fördelarna med att sova under bar himmel för ett litet barn.Liten ledtråd.På hans retur från en promenad är nödvändigt att kontrollera om varma fötter och näsa.Om de är varma, då ditt barn är rätt klädd.

barnet sova

Större delen av dagen ges vid sänggåendet.I den första månaden är det mycket viktigt att lära barnet till rätt schema och viloperioder av vakenhet.Baby är vaken vid den tiden bara 4-6 timmar per dag.

att vänja barnet att regimen, bör lyssna till råd som erbjuds av Dr. Komarovsky.Sova barn inte bli en huvudvärk för föräldrar, om de senare kommer att utföra vissa regler för förberedelse för resten:

observera försiktigt sömn.
Day Sonia måste vakna upp när barnet vilar mer än den tilldelade tiden.Först då fick han tillbringa natten perfekt.
hel del promenader under dagen.
luftade regelbundet.
Missa inte kvällen simning, som främjar bättre sömn.
Använd endast högkvalitativa blöjor.
utrustning bekväm spjälsäng madrass.

Kraft Monthly

Barn växa snabbt.Bara behöver snabbt föränderliga standarder och spädbarn näring.

viktigaste rekommendationerna om kost:

en månad. Exklusiv amning.Barnet kan bo nära bröstet för ungefär en timme.
2 månad .Dessutom, bara bröstmjölk.Komplett utfodring sker oftast efter 40 min - 3,5 timmar.Normen är 3-5 gånger per natt och 5-7 för dagen.
3 månad .Lycklig barnmat (bröstmjölk) 6-8 gånger.Och på natten - 2-4.Det kan bli en lång paus vid utfodring - upp till fem timmar.Men det är ganska ovanligt.
4 månad .Feeding vänster bröst.Men i denna ålder kan komma in livsmedel.Denna aspekt bör alltid initialt diskuteras med barnläkare.
5 månad. barn kan visa intresse för vuxenfoder.Han tilläts att ge "inför rätta" (slicka) någon produkt.Om barnet har visat intresse för mat, sedan är det dags första beten.
6 månad .Mot bakgrund amning barnet fast matar införes i dieten.
7 månad .Amning i kombination med lockbetet.Kid ha kul suger en bit äpple, kex, eller ratten.
8 månad .I den här åldern, äter ett barn på eftermiddagen från 4 till 6 gånger.Och på natten utfodring reduceras till 2 gånger.
9 månad .Man kan komplettera matning "vuxen" mat.
10 månad .Under dagen barnet är alltid något att tugga, gärna prova mat från bordet av vuxna.
11 månader. tid när barnet kan vara två fulla utfodring.
12 månaders .Ammar med beten upp till 2 gånger per dag.Kid ha kul försöker andra livsmedel.

Sådan mat för spädbarn månader rekommenderas av barnläkare.Men vi bör inte glömma att alla barn växer och utvecklas endast av sina egna lagar och förordningar.Om du försöker "vuxen" mat, skrynkliga och han inte vill äta det, oroa dig inte.Bara matdags inte kommit ännu.

Slutsats

kärlek och ömhet mamma kommer att leda till att barnet självförtroende och nöje.Det specifika läget för dagen barnet i en månad gör det möjligt att anpassa snabbare.Kom ihåg schema kommer att positivt påverka utvecklingen av barnets kropp.Föräldrar och andra familjemedlemmar, kommer han att skapa de mest bekväma förhållanden.