Alla vet att livet har sitt ursprung i vatten.Det är ingen tillfällighet nästan alla älskar att tillbringa tid i vatten eller i poolen.Fördelarna med simning är obestridlig.Under simning arbete alla muskelgrupper, stärker det kardiovaskulära systemet, förbättrar funktionen av lungorna.Efter vattenrening erhålls slappna av.Det blev möjligt att bada under hela året.I sommar finns utmärkta vatten, och på vintern dess tjänster erbjuder ett flertal pooler.
lära sig att simma från de första dagarna
lär barnen att simma från de första dagarna av sitt liv helt enkelt.När allt kommer omkring, barn har en medfödd reflex simning.Alla nio månaderna fosterutveckling är i vattenmedium.Ingen tillfällighet att många föräldrar är tveksamma till att bära och föda i badrummet.
första lektioner med en nyfödd kan göras hemma.Fram till två månader baby allt vatten känns bra och nästan inte behöver hjälp av föräldrarna.Men om du missar den här gången, kommer att börja träna från grunden.Ett nyfött barn kan äga under vattnet hålla andan och göra en särskild simning rörelser.Många vuxna är intresserade av hur barn simma under vatten.Det finns inget överraskande i detta.Naturen tog hand om det nyfödda barnet att känna sig trygg i vattenmiljön.
simlektioner med en baby under ett år
utbildning bör inledas först när nyfödda navel såret är helt läkt.Den första simning lektionen bör utföras i hemmet.Badrum kommer att vara tillräckligt för en liten person.Utbildning genomförs företrädesvis under överinseende av en specialist.
lektionen börjar med det faktum att barnet tar bad med en förälder.Vattentemperaturen i detta fall bör inte ligga under 37 grader Celsius.Vattentemperaturen kan sänkas med några grader med varje successiv yrke.För läsåret bör nås till märket på 28 grader Celsius.
mycket viktigt under utbildningen är att vara föräldrar.Rädsla och dåligt humör kan överföras till det nyfödda barnet.Du bör också veta hur man håller barnet under resan.Om barnet ligger på rygg, måste det hållas i nacken och skinkor.I liggande ställning bör vara att stödja barnets haka.
Watch hur små barn simmar, alltid ett nöje.Och insikten att dessa övningar medför också stora fördelar skapar ännu mer positiva känslor.Simning kan du snabbt få starkare lilla kropp.Småbarn lära sig att sitta mycket snabbare, stå på benen och gå.
Simning från första dagen - en hälsosam och lugn barn
Det finns ingen läkare som skulle nekas fördelarna med simning för spädbarn.Starta lektioner från en tidig ålder, föräldrar bestämmer flera problem på en gång.En mycket viktigt argument är säkerhet.Barnet, som vi lär oss att bada från de första dagarna av sitt liv, aldrig vara rädd för vatten.Detta innebär att sannolikheten för att han kvävas på dammen eller ens vara rädd för att gå ner i vattnet, är så gott som obefintlig.
Hemligheten är inte det faktum att framtiden för människors hälsa beror på hur man korrekt att ta hand om dem under de första åren av sitt liv.Simning är en utmärkt simulator.Lektioner kan du verkligen lägga en stabil och tillförlitlig grund för framtida hälsa.Därför är det viktigt att börja tidigt simlektioner i tidig ålder.
En annan positiv aspekt av simning hårdnar.Barn gradvis vänja sig vid låg temperatur i vattnet och stora temperaturförändringar överförs.Dessa barn är mycket bättre känsla i vinterkylan och praktiskt inte bli sjuk.
Nackdelar grudnichkovogo simning
Trots de enorma fördelarna med navigations med ett nyfött barn, föräldrar behöver veta även om den andra sidan av myntet.I vissa fall kan simning negativt påverka hälsan hos barnet.Den främsta orsaken ligger i det faktum att det nyfödda barnet inte kan uttrycka sina känslor.Han kan inte säga att det förfarande han inte gillar.Dessutom kan medan du simmar i öronen eller näsan av barnet få vatten.Och det är förenat med öroninflammation och andra inflammatoriska processer.
Innan du lära ett barn att simma, bör du definitivt rådgöra med distrikts barnläkare.Det rekommenderas inte att genomföra studier med spädbarn som har förlossningsskador eller låg Apgar poäng.
bör inledningsvis besluta om att lära ett barn att simma.Faktum är att under de dyk barn kan svälja lite vatten.Swimming pool med klorerat vatten exakt fel alternativ.Efter dessa lektioner i barnet kan inträffa matsmältningsbesvär, kolik, eller kommer att torteras.Helst för simning behöver använda kokt eller filtrerat vatten.
lektioner med ett barn äldre än ett år
med äldre småbarn simlektioner kommer att bli ett stort nöje.Tillvägagångssättet kommer att älska barnet.Idag, i storstäderna är verksamt många pooler där gruppen rekryterade för olika ålderskategorier.Barnen har roligt plaska i vattnet med sina kamrater.Men föräldrar bör veta hur man simma i poolen på rätt sätt.När allt är djupet mycket större än i hemmet badrummet.
trygghet och välfärd för barnet är alltid ansvariga föräldrar.Därför under lektionerna kan inte skiljas från barnet på ett steg.Trots att simlektioner hålls ofta i "plaskdamm" (pool med ett grunt djup), kan barnet glida eller tappa balansen.Så innan du lära ett barn att simma, är det önskvärt att skaffa säkerhetsprodukter.Det kan vara en produkt av skum eller gummiringar.Ofta särskilda anordningar i poolerna ska hyras.
Hur kan man vara om ett barn är rädd för vatten?
del barn även vanliga hygien i badrummet lider mycket dåligt.I detta fall, processen att bada förvandlas till en verklig prövning inte bara för barn utan också för föräldrar.Man behöver bara föreställa sig hur ett barn kommer att bete sig framför en stor volym vatten.Med rädsla definitivt måste kämpa!
rädsla för vatten - det är inte ett infall eller olydnad.Kid omedvetet oroliga för sin säkerhet och liv.Därför, i något fall kan inte skam barnet smälla honom eller för att sätta honom i exemplet med sina kamrater.Genom att följa några enkla steg, kan föräldrar hjälpa ditt barn att övervinna rädsla utan problem.
övervinna rädsla och gå till poolen!
inte skrämma barnet rikligt med vatten.Inledningsvis kommer en liten bassäng räcka.Vi måste förändra processen att bada i ett spännande spel, som kommer att avbrytas vid första begäran av den lille mannen.
Psykologer säger att rädslan för vatten till stor del är ovilja kvävning.Det är nödvändigt att lära barn att hålla andan.Gör det enkelt genom att använda sprayen.Detta gör att du kan ha kul med ditt barn i badet, gradvis vänja honom till vattnet.Bada i badet kan också ersättas och dusch.Och simlektioner för nybörjare ska skickas endast när barnet normalt kommer att få en stor mängd vatten.
simning i öppet vatten
Simning utomhus skiljer sig något från utförandet av verksamheter i poolen.Trots att den rena luften och solens strålar bidra till att stärka barns hälsa, simma i det fria kan vara farligt.Först och främst eftersom vi inte kan veta säkert om vattnet är lämpligt för vattenrening.Dessutom har många skrupelfria besökarna lämnar skräp på stränderna som del är i vattnet.
De som fortfarande beslutat att tillbringa de första simlektioner med barn på dammen, skulle föredra tillförlitliga platser.Helst ska det betalas strand, som regelbundet rengöras och kontrolleras sanitära tjänster.Detta är den plats där kommer att kunna lära ett barn att simma med minst hälsoskador.Samtidigt
som har en stuga på landet, kan vara ett bra alternativ till utomhuspooler.Och det är inte nödvändigt att bygga dyr konstruktion.I kommersiellt tillgängliga ram pooler, vilket enkelt uttryckt, och förstå.Detta alternativ är billigt och kan mycket väl tjäna under flera år.
Förbered barn för sommarsemester
De föräldrar som inte omedelbart tas om hand undervisa sina barn grunderna i simning, tenderar att göra det precis innan semestern.Men för att lära ut de grundläggande teknikerna för barnet inte kan vara i ett par dagar.Start klasser måste vara minst en månad innan semestern.
Det är mycket viktigt att inte stressa barnet.När allt kommer omkring, alla har sitt eget lärande takt.Det finns barn med speciella utformningen av kroppen.De är ganska svårt att hållas flytande.Så barn behöver mer utbildning för att lära sig att simma riktigt bra.
Innan du lämnar ditt barn kommer att behöva köpa högkvalitativa baddräkt, och säkerhetsfunktioner på vattnet.Ett utmärkt alternativ skulle vara armlets.De kommer inte att störa barnet och låta honom känna sig mer säker i vattnet.
Educational ryggsim
enklaste anses freestyle simning.Det är denna metod barn lär sig i första hand.Varje yrke bra instruktör utvecklar barnets förmåga.Redan i den tredje - är fjärde lektion föräldrar undrar hur man undervisar barn att simma på rygg.
hur att flyta på ryggen bara behöver!Främst på grund av att simma på detta sätt är mycket lättare.En person kan vara i vattnet en längre tid, och ligger på rygg, kan du enkelt återställa strömmen.Dessutom tillåter en sådan kroppsställning i vatten bättre andning.Barn som vet hur man simma på ryggen, har en bättre samordning.Detta i sin tur bidrar till en förbättring av hjärnfunktionen och mentala utveckling.
rekommenderas att simma på baksidan barn som har problem med ryggraden och hållning.På detta sätt förstärker perfekt ryggmusklerna och bäckenet.
har ryggsim också den psykologiska aspekten.Problemet är att många barn inte kan övervinna rädslan för en stor mängd vatten.De som lyckas flyta på rygg, vänder rädslan att glömma för evigt.Dessutom, barn som behärskar den här typen av navigering, använda den nästan hela tiden.
Säker simning - nyckeln till en framgångsrik utveckling!
Fördelarna med simning, du kan prata i timmar.Lär barnen här lektionen är möjligt och nödvändigt från en tidig ålder.Innan du lära ett barn att simma, behöver vi bara ta hänsyn till de särdrag i små organism.Om föräldrarna gör allt rätt, kommer de att hjälpa ditt barn att övervinna rädsla och perfekt förbättra hälsan.
Simning är säker på att bli en av favorit verksamhet barnet.Ju mer vattenbehandling kan utföras när som helst och i alla väder.Man behöver bara köpa ett abonnemang till poolen.
