Kefir är en del av nästan alla befintliga dieter och används också som ett basmaterial för utsläpp av dagen.Dess egenskaper kan prata i all oändlighet.Detta och förekomsten av nyttiga mikroorganismer som stöder mikrofloran balans och förbättra metabolism, normalisering av matsmältningen, stärka immunförsvaret, och så vidare. D.
känt att det finns kryddor som har förmågan att bränna fett.Dessa inkluderar kanel, som många säger att det samtidigt stimulerar aptiten, så det används ofta för utomhusbruk.Men om du blandar kanel med yoghurt, får du en cocktail som känslan av hunger och eliminerar kroppsfett i kroppen.Det är därför som yoghurt och kanel för viktminskning älskad av många dietister och kvinnor som har en hel del erfarenhet inom detta område.
Kefir kost är effektiv på grund av low-carb och låga kalorier.Det släcker din törst och hunger Tames.Kanel innehåller också kostfibrer som stimulerar tarmarna.Flawless kanel arom verkar på nervsystemet, som aromaterapi, lugnande och minskar mat cravings.Dessutom, kanel stimulerar matsmältningen aktivitet i magen, dela med glukos och andra sockerarter, fick in i kroppen med mat.Tillämpa vanlig yoghurt med kanel för viktminskning, kan du uppnå otroliga resultat.Detta magiska blandning kan hjälpa till att snabbt bli av med övervikt.
cocktail innehållande yoghurt med kanel, mycket användbart för viktminskning och förbättra effektiviteten i dess hjälp ibland även två enkla tillägg: mald ingefära och röd paprika.Låg kalori yoghurt har en gynnsam effekt på slemhinnan i magen och tarmarna, och de komplexa kryddor accelererar graden av metabolism, bryter ner fettceller, blodkärl och renar kroppen som en helhet.Därefter är allt detta återspeglas i hälsotillståndet hos endast den positiva sidan.
dryck som kallas "kefir och kanel viktminskning" går mycket lätt.Du kan dricka det hela dagen för att ersätta dem äta och dricka på natten.I ett glas yoghurt blanda en halv tesked kanel, cocktails sedan klar för användning.För att öka fettförbränning verkan av att lägga en halv tesked mald ingefära och en nypa röd paprika.I närvaro av någon sjukdom eller intolerans kan minska mängden röd paprika i 2-3 gånger.
Om det finns ett intresse av att en betydande minskning av vikt, medan det andra alternativet för en cocktail.Men kom ihåg att frånvaron av en av komponenterna minskar risken för att förlora vikt ibland.Hittills har många av kvinnorna kunde prova yoghurt med kanel för viktminskning.Omdömen lämnade dem, bevis för viktminskning på kortast möjliga tid, med tydlig förbättring av hälsotillståndet.
kost kan inte ändras, det är tillräckligt för att utesluta från menyn för enkla kolhydrater och minska fett.