passerade helt omärkligt de första tre månaderna.Din älskling för nästan fyra månader och redan är frågan om det är dags att diversifiera en del av sin makt?Om så är fallet, hur man införa fast föda på 4 månader, vilket är att börja ge barnet, och i vilken ordning?Det är vad vi kommer att tala i dag.Men det kommer att bli svårt rådgivning och de bästa alternativen.
Redo om införandet av tilläggskost ett barn?
4 månader - den ålder då det är motiverat att införa en ny diet av barnmat.Han anses redo för sådana innovationer om:
- barnet har fyllt 4 månader (för tidigt födda barn på grund av en graviditetslängd);
- vikt av barnet vid denna tid fördubblats (för tidigt födda barn appliceras koefficient 2,5);
- utstötande reflex språket är helt frånvarande, det vill säga barnet kommer inte spilla vatten på hakan när han vattnade från skeden (se till att föda barnet från skeden som maten måste bearbetas saliv);
- barn sitter och kan nå för en sked, om maten är som och vice versa, för att avvika, om skålen hade ingen smak;
- inte mättad med den vanliga maten: artificiell mata barnet nog en liter per dag och amning barnet under matningen appliceras på båda brösten, men fortfarande hungrig;
- kan hålla objekt, hålla dem i en knytnäve;
- intresserad av vad som finns på tallriken min mor, och försöker att försöka "till tanden" (oftast vid denna tid den första tanden utbrott).
Det är inte nödvändigt att alla symptom uppträder samtidigt.I genomsnitt manifestera de själva i gapet mellan 5 och 9 månader av barnets liv.Men återigen, allt strikt individuellt.Till exempel, är även de två tecken på beredskap för införandet av tilläggskost mycket sällan sett under samma period.Vissa barn driva barnläkare tidpunkten för införandet av kompletterande livsmedel på grund av hälsoindikatorer.
Kan jag fysiologiskt till en ny barnmat?
4 månader - det stadium när ditt barns matsmältningssystem är mer avancerad.Magen börjar producera saltsyra, är matsmältningsenzymer aktiveras.Strukturen i tarmen förändras: dess väggar inte längre passera stora molekyler.Utmärkande för de yngre barnen en reflex när barnet skjuter tungan tätare mat än bröstmjölk eller formel, försvinner.Det gradvis ersätts av tuggrörelser.
Men alla dessa förändringar tar tid, och varje barn är mycket individuellt tidsperiod.Därför många experter tror att det mest lämpligt att införa fast föda under 5 månader.Detta är den period när barnet är redo för en förändring i det vanliga dieten.
8 grundläggande reglerna för avvänjning
Vid förlängning av barns kost är nödvändig för att följa de grundläggande reglerna:
- innan du anger någon produkt, konsultera en barnläkare;
- införandet av en ny maträtt tillåts en tid under 21 dagar;
- mata ditt barn enbart med en sked;
- börjar alltid att undervisa den nya smaken med miniminormerna - 1 tsk per dag, ökar varje dag hastighet av 1 tsk, når den del av 150 gram (detta kräver vanligen en vecka);
- bör inte rusa till samtidigt införande av flera produkter;
- noga övervaka barnet och vid minsta tecken på matsmältningsbesvär, god mat;
- inte erbjuda barnmat okänt om han är sjuk eller har gjorts rutin immunisering;
- söker föda barnet till bröstet.
Varför börjar fast föda?
Så bebis 4 månader.För att avgöra vilken lockbete för att ange det första bör vara uppmärksamma på dess fysiologiska parametrar.Barn med övervikt, som de första rätter lämpliga vegetabiliska puréer.De har blivit den första drag som kommer att få överviktiga grudnichok.
4 månader - en tid då barnen tenderar att antingen förstoppning eller tarmsjukdomar.Om stolen inte är helt stabilt baby eller ett barn finns det en brist på vikt, medan fasta livsmedel bör börja med spannmål.
regler om införande av en ny livsmedels
Ganska ofta från unga mödrar kan höra denna fras: "barnet var 4 månader, tilläggskost rekommenderas att gå in i barns läkare Varför.?"Låt oss se vad som ligger bakom uttrycket "drag."Faktum är att denna ersättning matning för barnet.Nya typer av livsmedel som införts i den dagliga kosten, bidrar till att ersätta bröstmjölk, som inte till fullo kan ge kroppen med barnet all nödvändig för hela ämnen utveckling.
introducerar fast föda på 4 månader mycket noga.Om barnet är sjuk eller har gjorts rutin immunisering, är det inte den bästa tiden för att ändra den vanliga kosten.
Jag minns samtalet är på temat: ". Hur man införa fast föda på 4 månader"Därför är det mest lämpligt att ge en ny typ av mat innan amning.Förklaringen till detta är mycket enkelt: en hungrig barn är mest sannolikt att svälja till och med en liten smak av denna ovanliga skålen.
börja införa ett nytt livsmedel att vara med en liten tesked.Sedan, gradvis under en period av 14 dagar den totala mängden justerades till 150 g, men takten beror på vikten av barnet.Denna dag bör vara särskilt noga med att följa den allmänna villkor för barn, som kan uppstå en allergisk reaktion eller andra problem.
Från vilka livsmedel är fyra månader gammal baby fast föda?
Börja avvänjning på 4 månader - grönsakspuré.Detta beror på det faktum att i grönsaker är en betydande mängd av näringsämnen, mest fullständigt assimileras barnets kropp.
första fasta livsmedel på 4 månader är det bäst att börja med en blomkålspuré, pumpa, squash, eller potatismos.Denna grupp av grönsaker är de säkraste i form av allergiska reaktioner.
Kids är oerhört svårt att vänja sig vid en ny typ av mat, så skiljer sig från modersmjölken.Så misströsta inte om barnet spotta grönsakspuré, med tiden, han kommer fortfarande vänja sig vid den nya smak.Också, inte omedelbart ange flera arter.Barnet måste vänja sig vid varje ny typ av grönsaker gradvis.Du kan växla
puré från frukt och grönsaker, men det här alternativet är tillåtet om i kosten för barnet juice redan finns.Fruktmos alltid söt, och det finns en risk för att barnet kommer att vägra ganska färsk grönsak beten.
korrekt tilläggskost på 4 månader är att börja med äppelmos äpplen nästan inte orsakar allergier.
Förbered mosade egen
mos kan köpas i färdig form, men du kan förbereda dig.För att göra detta, tvätta dina grönsaker, rengör den och koka i en liten mängd av vätskan under 15 minuter.När den är helt klar, mosa den med en gaffel eller mixer.För att få önskad konsistens, tillsätt lite grönsaksbuljong.
När barnet vänjer sig vid en sådan en-komponent mäsk, kan du börja lägga en droppe vegetabilisk olja.
införa gröt i den dagliga menyn
börjar komma in i kosten gröt ett barn först efter när barnet börjar äta grönsakssoppa med god aptit.Vanligtvis att vänja sig en ny maträtt minst tre veckor.Men om barnet inte går upp i vikt, spottar ofta efter att ha ätit, eller har ett problem med en stol, då är det först introducerades klöver.Introduktion till kosten för ett litet barn gröt - en mycket viktigt skede.De är en värdefull källa till kolhydrater, mineraler, vitaminer och vegetabiliskt protein.Hur man introducerar fast föda på 4 månader spannmål?
orderintroduktions
första fasta livsmedel på 4 månader börjar med spannmål som är glutenfri kategori.Gluten (eller på annat sätt gluten) är ett växtprotein, matsmältning som levererar barn i denna ålder en hel del besvär.Vanligtvis flatulens, uppblåsthet och kramper i tarmarna.Tarmen barnet är ännu inte producerar nödvändig tillräcklig mängd för full uppslutning av gluten peptidas enzymer.Lure spannmål vid 4 månader börjar med rätter gjorda av ris, bovete eller majs.
Ris innehåller en mycket liten mängd av vegetabiliskt protein, så att barnet helt enkelt digesting ris gröt.Det är särskilt lämpad för barn som har varit instabil stol.Men om barnet lider av förstoppning, då i detta fall är det bättre att börja med spannmål locka bovete.Detta beror på den faktor som bovete innehåller en stor mängd fibrer, perfekt stimulerar processen för matsmältning.Grech ingår även i sina medlemsmineralsalter och en hel del järn.Detta gör det mycket användbart för barn som lider av järnbristanemi.
Polenta har en mindre användbar komposition än bovete.Men utmärkt att diversifiera menyn av barnet.Det är också rikt på naturfiber, så en gynnsam effekt på matsmältningen.
första barn gröt bör vara monozernovymi, som är sammansatt av en viss typ av spannmål.Under denna period, rekommenderar vi inte att använda några tillsatser.
princip införandet av spannmåls livsmedel
Kashi kid-menyn som införts av samma regler som grönsakspuré.Ett barn det var lättare att vänja sig den nya produkten för sig själva och ovanlig konsekvens av gröt, först det framställs i följande proportioner: 5 gram spannmål per 100 ml vatten.Detta 5% -s "gröt.Först alltid förbereda gröt på vattnet.
För första utfodring behöver bara en tesked en gröt.Sedan gradvis till 7-10 dagar totala mängden livsmedel förde till 150 gram per bröst.Om det under denna tid inte observerat några ovanliga symtom, fanns det ingen allergisk reaktion och en stol barnet också inte förändras, då kan du börja mata ditt barn är redan 10% av samma gröt spannmål: spannmål 10 gram per 100 ml vätska.Barnet kommer att få mer än en tjock maträtt.Nästa vecka är helt avledas till att vänja sig denna maträtt, och först då kan du börja ge ditt barn en ny typ av 10% spannmål eller i form av tilläggskost.
mata barnet gröt är bäst under frukosten.Efter inmatning av det inledande steget bör ge barnet bröstet.Om ditt barn är flaskmatade, måste du tänka på följande villkor: en del av den blandning som erhållits efter det att barnet gröt bör vara i en sådan mängd att de tillsammans stod för en volym på 200 ml.Denna regel iakttas, under förutsättning att en femfaldig omvårdnad.
Lure 4 månader (tabell något under) tas upp i ett specifikt mönster.Tabellen visar tydligt ett exempel på hur man kan införa spannmåls lure dagar:
| första dagen | 5 gram |
| 2: a dagen | 10 gram |
| 3: e dagen | 15gram |
| 4:e dag | 20 gram |
| 5:e dag | 50 gram |
| 6:e dag | 100 gram |
| 7:e dag | 150 gram |
1 tsk = 5 gram.
Vilka typer av spannmål livsmedel?
Kashi kan vara av följande typer:
- kokta själv (detta kommer att kräva en spannmålsmjöl, utformad för barns kost, eller krossas av en kvarn spannmål);
- instantons, det vill säga som inte kräver matlagning gröt;
- helt redo gröt konserverad i glasburkar (sådana konserver innehåller frukt eller grönsaker kan vara både mejeri och mejeri-fria).
matlagning gröt ensam
bör först noggrant reda ut gumpen, skölj under rinnande vatten.När den torkar upp till nivån av flytbarheten är det maldes med användning av en konventionell kvarn.Glöm inte att noggrant skölja instrumentet!
mals sedan spannmål hällde kallt vatten.Detta alternativ lämpar sig för tillagning ris eller bovete.Om du planerar att laga gröt eller grädde av vete, produkten häll i kokande vatten.Gröt i processen för matlagning rör hela tiden för att undvika klumpar bildas.Särskild försiktighet bör övervakas mannagryn.
att göra skålen mer delikat och något öka sin näringsvärde, du kan lägga till en bit av uttryckt mjölk eller formel som används för att mata.Sedan röran sprids på en tallrik och kyldes, varefter du kan börja mata.
Gröt, beredd självständigt, under den tredje veckan (steg fullständig beroende av skålen), kan du lägga smöret.Börja med 1 gram produkt och gradvis justeras till 4 gram.
instantons gröt
sådan gröt, till skillnad från hemmet, är omedelbar, det vill säga, inte kräver ytterligare matlagning.För att förbereda denna maträtt, är det nödvändigt att göra ett minimum av ansträngning: du häller bara erforderlig mängd pulver ljummet vatten eller modersmjölksersättning (mjölk) och rör om ordentligt.Normer produkt är noterat direkt på själva förpackningen.
fabrik för tillverkning av spannmål som används högkvalitativa råvaror.Dessutom har de fullt balanserad sammansättning bestående av proteiner, kolhydrater och fett är det belopp som krävs för ett barn i denna ålder.Dessutom spannmål berikad med mineraler och vitaminer.De behöver inte lägga något salt eller socker, eller olja.
rad industriella spannmål är mycket varierande.Den uppvisar spannmål sådan komplex vid framställning av spannmål såsom majs, råg och korn.Även tillverkare erbjuder måltider bestående av flera typer av gryn.
Vi hoppas att du får tillfredsställande svar på frågan om hur man introducerar fast föda på 4 månader.Växa upp friska!
