Alla något eller någon är rädd.I grund och botten, det är okej - ingenting bara för att rädda för dem som inte är medvetna om de faror och risker.Men det finns gemensamma fobier har, och de är ganska olika från varandra.Och om du bli av rädsla är det i princip möjligt, men inte nödvändigt, det vill säga att behandla fobier.
Alla vet att det inte finns några effekter utan orsaker.Allt händer av sig självt, och orsakas av vissa förutsättningar.Det finns några mänskliga känslor, entusiasm, glädje, och även rädsla för något så orsakat.Det är därför det är omöjligt att bli av med något, utan att veta i förväg skäl.Denna metod fungerar mot rädsla: innan du bekämpa dem, måste du ärligt erkänna vad som orsakar dem.Men för att göra det enkelt bara vid första anblicken.
Rädslan skiljer sig från en fobi?Rädsla är en normal, normal reaktion på extrema eller bara en livshotande situation.Instinkt självbevarelsedrift, som utan att det helt enkelt inte fungerar.
Det anses vara friska och normala farhågor som i själva människans natur som, eftersom de beror framför allt överlevnadsinstinkt, självförsvar och självbevarelsedrift.Detta till exempel rädsla för höjder, djupt vatten, eld, ormar och andra farliga reptiler.Därför sådana farhågor inte slåss, om inte, naturligtvis, drömmen om en livstid yrke är inte hög höjd, en brandman eller en dykare.
Men fruktar ibland utvecklas till en fobi, och detta är ett allvarligt skäl att träffa en läkare.Fobi - en rädsla som är omöjligt att förklara.Han gjorde inte bara ogrundade och är inte motiverat, inte nödvändigt för överlevnad, på samma värdelösa.Fobi - rädsla för något, oftast helt ofarliga, eller multipel multiplikation av faror.
Till exempel, rädsla - när rädsla för surrande insekter man kommer aldrig gå till bigården, inte klättra in i kupan, och bina kommer att kringgå tionde dyra brickor med frukt, över vilken sommar swirl geting.Men en fobi - det är på grund av rädsla för att träffa farliga insekter bezvylazno sitter hemma och även windows inte öppna.Och så plötsligt av något flyga.
Fobi - en mycket obehaglig känsla, helt spännande medvetande och ge personen adekvat titta på saker rationellt och tänka logiskt.Erfarenheter Master Mind, och en person kan göra något dumt och även farligt.
exempel, snarare dum fobi - rädslan för skallig, s.k. peladofobiya.Det låter konstigt, men det finns människor som verkligen berörs av den.Eller omvänt, lider pogonofobii - rädsla för skägg.Ja, nonsens och ingenting annat, men en riktig nonsens.Många människor vet orsaken till sina fobier.Andra är okänd, och då ska du vända dig till en psykolog.
fobi - en stadig, konstant och irrationell rädsla åtföljd av ångest, hjärtklappning, svettning, muntorrhet, eller kvävning, skakningar och till och med bröstsmärtor.Companions fobi kan vara illamående, dålig känsla i magen, yrsel och till och med svimning, såväl som en känsla av overklighet av föremål och själv.Fobier kan orsaka förlust av kontroll av en upp till fullständig vansinne, frossa, eller, tvärtom, feber, domningar eller stickningar i kroppen.
vanligaste fobier anses social fobi (rädsla för publicitet andras uppmärksamhet, rädsla för misstag i offentliga, förnedring och skam) och agorafobi (rädsla för att hamna i en situation när det inte kommer att finnas människor som kan hjälpa till i nödfall).Resten av fobi kallade isolerade och avger många slag.Detta till exempel rädsla för katter, spindlar, kvalster, vågar, hund, livrädda av höjden, vattendjup eller åska med blixtnedslag, rädsla för mörkret, eld, hav, regn, slutet utrymme, något främmande, publik, kritik och ävenmånga andra.
Som du kan se även från denna korta listan, innebörden av sådana farhågor har inte det minsta.Och du måste ta itu med dem om fobier påverkar lönsamheten för människor, stör livet och orsaka stress.Hur man botar en fobi?Först av allt, för behandling professionella.Och det enklaste sättet, den läkare som kommer att råda - är den gradvisa och tvingade vänja sig till objektet som orsakar sådan irrationell rädsla.Dessutom kan användningen av hypnos, själv hypnos.När kommer att kunna bli av med en fobi, kommer livet att bli mycket bättre.
