närvarande Pollock är en av de prisvärda och populära fisk.Till exempel i Japan tror vi att pollock - den mest användbara och mest rena fisk.Om den är korrekt utformad, sedan någon negativ kvaliteten på fisken skadar inte heller.Fisken visar sig mycket välsmakande och mycket anbud.Du kan laga fisk kakor eller soppa, gryta eller bakade pollock.Hur man lagar filéer av pollock - frågan är ganska enkel, särskilt om det är en uppsättning lämpliga recept.Det finns många sätt att förbereda sig för alla smaker och alla nivåer av komplexitet, valet beror på det önskade resultatet.
Hur laga pollock filéer - ett enkelt recept
Med den här metoden gör du inte röra runt under en lång tid, och resultatet är mycket välsmakande.Det är nödvändigt att rengöra bleka, dela upp den i små bitar, lägg dem i en skål, strö med en blandning av salt och peppar, kryddor, kan du lägga till en viss mängd majonnäs.Det är nödvändigt att lämna fisken stå och kryddor indränkt i en timme.Medan pollock marinerad, kan man skalar och skär potatisen i små cirklar.Potatis bör övergå i skålen som du planerar att baka skålen framtiden.Kom ihåg att botten är skyldig att smörjas med olja.I potatis måste lägga ut fisken och fisken på topp - lök, skuren i tunna ringar.Efter denna maträtt kan vara majonnäs och ställ in i ugnen i fyrtio minuter minst.Om du undrar hur snabbt att laga pollock filéer, så ska du lägga den i en sluten bakning bakeware.
naturligtvis ugnsbakad fisk - det är mycket välsmakande.Men många människor vill lära sig att grilla pollock filéer.Även här kan du erbjuda en ganska enkel alternativ.Det är nödvändigt att tvätta filéer, dela upp den i bitar lätt stek i het olja.Därefter måste varje bit rostas rulla i mjöl, lägg i en skål för brand, tillsätt lite smör och buljong, lock och låt sjuda en stund.Efter att du behöver krydda fisken med salt, socker, sojasås, kryddor.Den färdiga skålen, kan du strö över hackade örter.
Om du undrar hur man lagar en läcker filé pollock, är det möjligt att erbjuda ett recept släcka den.Det är nödvändigt att ordentligt förbereda ett kilo fisk, dela upp den i stora bitar, lägg dem i långpannan till det bästa av dig.Pre-behov av att gjuta olja på botten, betyder fisken inte fastnar.Ovanpå fisken läggs riven morot, lök, skivad i tunna ringar.Kom ihåg att lägga salt och peppar varje skikt läggs ut.Efter alla dessa förfaranden behöver du en pint grädde att hälla fisk och grönsaker.Därefter bör du täcka pannan med ett lock och placera den på spisen för att släcka.Simmer är inte mindre än 40 minuter.På liknande sätt kan vi gryta pollock filéer i ugnen, men Släck bör vara dubbelt så mycket.
Naturligtvis hur viktigt det är att äta fisk och barn och vuxna.Men är barnet svårt att övertyga fisk att äta, så ofta unga mödrar undrar hur man lagar pollock filéer, gör det intressant för barnet.Här kan du använda några enkla tips.
fisk behöver inte tina under vattnet, då det inte kommer att falla sönder när du steker.Innan tillagning, måste bleka torkas med en servett, då det inte kommer att innehålla ett överskott av fukt.När stekning fisk du måste steka ordentligt på en sida på hög värme, och efter luckan, ta en vilja på de svaga.Pollock kommer inte att vara mycket falla sönder om dess roll i ströbröd innan stekning.
Använd okomplicerade recept och tips och stäng sedan uppskattar dina ansträngningar i köket uppskattat.
