Vad är psykologi sport?

click fraud protection

Många människor är väldigt fel, med tanke på att de tävlande - okänslig OAF som bara kan att benen svänga.Varför behöver de någon form av psykologi där?I själva verket, de tävlande behöver hjälp av en psykolog, inte mindre än andra yrken.Psykologi inom idrotten spelar en viktig roll i att forma personligheten hos idrottare som helhet, samt bidra till att klara av de erfarenheter när det gäller misslyckade framträdanden.Vi får ofta coach coaching kombinerar direkt med arbetet med psykolog, hjälpa eleverna.

Uppgifter

idrottspsykologi idrottspsykologi ursprungligen inte sticker ut som en separat gren av psykologisk kunskap, och det kan vara en ganska ung bransch.Inledningsvis var uppmärksamhet på skillnader i idrottare, deras individuella egenskaper.Studerade också en persons förmåga att utöva i stressade situationer, att bevara möjligheten att adekvat bedöma situationen och att tänka klart i stunder av extrem fysisk och psykisk stress.Naturligtvis berört frågor om intensifiering av utbildning och öka deras effektivitet.

tiden utbudet av aktiviteter som syftar till att lösa psykologi idrott, har expanderat.Så har vi börjat att aktivt bygga och testa program som tar hänsyn inte bara skillnaderna i idrottare, men även de detaljerna i en viss idrott.Förutom den individuella arbete psykolog sport ger kollektiv utbildning, syftar till att förbättra effektiviteten i lagarbete.Den viktig plats upptas av utrustning och metoder för att förbättra inte bara fysiskt och psykiskt, men också en etisk, kollektivistiska och känslomässigt starka vilje beredning av idrottare.Således var psykologi fysisk kultur och idrott är avsedda att forma identitet vinnande fighter.Därför var stor betydelse med tanke på att motivera idrottsman och som under tävlingen och under den förberedande utbildningen.Framtida mästare fick lära sig att arbeta för konkreta resultat.Dessutom har en uppgift som var framför idrottspsykologi vid tidpunkten - bildandet av idrottarens känsla av avstånd, en känsla av hastigheten på objektet, känslan av tid, och så vidare.Uppmärksammar också utbildning av mannen att tänka strategiskt och taktiskt, för att kunna förutsäga händelser, lyssna på din intuition.

har en idrottspsykolog

tränare ofta, om inte alltid, inte bara har coachning men också verk av en psykolog.Psykologi inom idrotten utför följande funktioner:

  • bildandet av motivation, fokusera på resultat, vilket ökar den totala effektiviteten av utbildning,
  • psykologisk förberedelse av idrottare för en tävling;
  • skapa förutsättningar för bildandet av psykologiska uthållighet och förmåga att motstå påverkan av stressiga situationer;
  • bildandet av den individuella idrottare att öka effektiviteten av samverkan med laget;
  • idrottsman hjälp i stressade situationer för honom;
  • nivåkontroll viljestyrka, när det är antingen under eller över normen.

Tja, i idrottspsykologi är oerhört viktigt!Detta är utan tvekan!