En av de mest använda orden i ryska språket är ordet tiden .Många ordspråk och talesätt myntades människor att reflektera deras inställning till denna dyrbara, men gåvan är övergående.I själva verket vårt liv - är ändligt.Alla vet, men av någon anledning, vissa tror att det oundvikliga slutet kommer från andra.
Det finns olika kulturer med fundamentalt särskilda tillvägagångssätt i förhållande till villkoren.Edward Hall myntades begreppet monohronicheskoe och polihronicheskoe tid. För Nordamerika, de skandinaviska länderna, Tyskland hör till den första, en monokrom typ.Människor på gång en medlem av segmenten som du behöver för att lösa ett problem, det vill säga att få resultatet.Det tar bort rötter begreppet "tid - pengar".Tvärtom, i polykroma kulturer, som Indien, Brasilien och Italien, tonvikten flyttas till kvalitet (kontext) relation under någon aktivitet.Invånarna i dessa länder vet exakt hur man ska hitta tid att känna smaken av livet.
«Om jag hade fri tid, jag skulle ..." (förteckning över allt är ogjort, men eftertraktade).Var och en av oss åtminstone en gång i sitt liv yttrade en liknande fras.Hur att hitta tid för sig själva, för familj, för barn, för resor?
att hitta den tid som behövs för att frigöra det för nödvändigt och nyttigt.Time management kommer att ge svar, hur man genomföra det.
Time Management - en västerländsk uppfinning.Du behöver inte förvandlas till en robot och strikt mechanize sina liv.Det viktigaste - att sätta mål och behovet av att prioritera.Vi listar några sätt hur man kan hitta tid att utföra en uppgift, eller snarare, hans frigivning.
- 1. Sätt upp mål annan ordning.Dessa kan vara global (över flera år) och direkt (i månader, veckor eller till och med dagar).Detta är en grundläggande fråga.Målet - en destination.Planlös aktivitet är bra i vissa stunder av fritid och avkoppling, såsom en marin rekreation eller spa.De flesta av våra handlingar är fortfarande förknippas med långsiktiga och medelfristiga planer (att få en bra utbildning, lära sig ett främmande språk, att köpa en lägenhet, att bli en familj man).Det är viktigt att sätta upp specifika mål med en beskrivning av de förväntade resultaten och tiden för prestation.
- Efter att sätta mål som de behöver för att rangordna, typ av betydelse.Vi bör vara uppmärksamma på realistiska mål.Du kan diskutera listan med en vän eller släkting.
- Sedan krafsa ner en handlingsplan eller en sekvens av steg för att förverkliga önskningar.Nyckeln är förmågan att bryta upp hela vägen från början till slut till rimliga intervall eller delar åtgärd.Denna princip kallas "Ät en bit av en elefant."
- revidera sin lista över mål på en regelbunden basis och slående avrättades eller irrelevant.
- Många glömmer att berömma och uppmuntra dig själv.För varje uppnått de mellanliggande och slutliga resultaten en belöning (kopp cappuccino, en film, en ny handväska eller en bil, semester utomlands ...).
- Ett annat intressant sätt att hitta tid för deras fall - ett förkastande av eaters, förstör vår tid resurser.Detta chattrum, tv, sociala nätverk, rök raster, prat med kollegor.En dag bara 24 timmar, går en tredjedel för att sova, en tredjedel för arbete 2-3 timmar för transporter, en timme för livsmedel, räkna resten av sina egna.
Hitta tid är inte alltför svårt.Dröm, planera, agera, få resultat och njuta av livet!
