Många andliga praxis på något sätt påverka en sådan sak som "astral".Idén om den kan variera kraftigt.Många böcker, artiklar, folk skrev dem kan menar med detta tillstånd är helt olika saker.Så förklara för den oinvigde vad astral i själva verket är inte lätt.Om vi håller oss till den vanligaste versionen, är det ett förändrat medvetandetillstånd i vilken anda kan resa fritt.Den mänskliga kroppen förblir således på plats.
Vad Astral: Till skillnad från den medvetna sömn
Beträffande denna term, det finns många missuppfattningar.Detta beror på ursprunget av hans långa och upprepade gånger förvränga innebörden.Många människor förväxlar astralplanet med sk Lucid Dreaming, ser ingen skillnad mellan dem.Ändå gränsen mellan dem är viktigt.Främst eftersom det astrala gör det möjligt att gå längre än den fysiska kroppen och att vara i den icke-materiella världen.Medan åtgärder i drömmar, oavsett graden av medvetenhet om vad som händer, händer bara i våra huvuden.
I själva verket åter hjärnan vissa situationer, människor och saker som kan verka mycket verklig.Men alla av dem - ett slags projektion av det undermedvetna.Vi kan jämföra dem med uppsättningen pixlar i ett dataspel, som uppfattas fullfjädrad tecken, men de är inte.Trots detta kan Lucid Dreaming väl användas som utgångspunkt för dykning vid djupare nivåer av det undermedvetna och sedan - för att återgå till astralplanet.
Det skall förstås att den terminologi i detta fall - en mycket bräcklig sak.Gränserna mellan vad som är astral, och det faktum att de inte är ofta alltför vaga.Ibland är det svårt att skilja en från en annan.Komplexiteten av fenomenet och bristen på utvecklingen av vetenskap är i denna riktning inte tillåter oss att studera det noga.Efter att ha läst flera böcker om närliggande ämnen, är varje person normalt sina egna, personliga åsikter om vad som är astral.
alla säkert hört talas om buddhistiska munkar som går in avskildhet att engagera sig i självkännedom ifrån the madding crowd.En obligatorisk del av religionen är meditation.Och det är - en av nycklarna till att uppnå förändrade medvetandetillstånd.Men detta är inte det enda sättet att komma in i astralplanet.
Metoder utgång till astralplanet:
När återfyllning
kan försöka uppnå det önskade tillståndet på omvägar, genom en dröm.En viktig förutsättning för detta är total avslappning av kroppen.Liggande och redo för säng, tänka mig någon bekant rum.Låt det blir ett rum, är stämningen välkänd för dig.Då hjärnan inte kommer att ha något att tänka ut och objekt kommer att vara dorisovyvat själva.Sedan behöver du att se hur du går här rummet, ständigt ögna att byta fokus.Det är viktigt att inte stanna och inte bo någon annanstans.
Med tiden, om du håller bilden i åtanke, börjar hon att leva sitt liv.Färgerna är ljusare delar - en tydlig och detaljerad, det finns djup.Du kan uppleva ryckningar.Det distraherar från orderprocessen och minskar den till ingenting.För att undvika att detta händer, måste du tänka på passivitet.Och när det är rätt tid - rummet kommer att möta ögonen är absolut riktiga - du måste agera omedelbart.Tankeprocessen i detta fall måste vara ett minimum.Ungefär så, instinktivt, människor agerar i extrema situationer.
Fokus på vad som händer hjälper fantasin hos ljudet att följa dina rörelser runt i rummet.Till exempel kan man tänka sig att benet bundet tenn som skramlar med varje steg.Eller lyssna till ljudet av sina egna steg, andas, etc.Om i sista stund, skrämt vaken - försök igen, tills du befinner dig i den medvetna drömmen.För att komma härifrån till astralplanet kan vara dörren till osäkerhet och en känsla av spänningen i det okända.Du kan också hitta ett tomt hål i golvet och hoppa in i den.
extrema sätt
bör veta att inte alla metoder är säkra tillgång till astralplanet.Det finns några som är bättre att inte träna utan ordentlig förberedelse, om inte överge dem.Till exempel, en nödfunktion press på solar / hjärt plexus.I det här fallet faller en man snabbt och djupt andas tills dystra ögon.När detta händer, stoppa dig andas, vilket gör sista andetag.Ytterligare åtgärder kan göras själv, men av någon anledning skulle det vara bättre om du kan hjälpa andra människor.
Han borde trycka hårt på solar plexus eller hjärta ligger.Det är viktigt att inte missa ett kritiskt ögonblick, eftersom det finns en allvarlig risk för hjärtstillestånd.Om detta inträffar, och hjärtslag inte återställs inom tre minuter, du omedelbart flytta till första hjälpen: att göra hjärtmassage och konstgjord andning.På grund av sin fara, är denna metod en av de mest oönskade.
