Att lära ett barn att simma, är det inte nödvändigt att ge den i sportdelen, eller betala en massa pengar för simning instruktör för utbildning.Om du har ett bra grepp på vattnet och simma freestyle, är du fullt kapabla att lära ett barn att simma sig.
bäst till havs - och så långt som möjligt salt och ren (väl lämpad röd och Adriatiska havet - det vill säga, Egypten, Israel, Kroatien och Montenegro).Färskvatten rymmer mindre, dessutom är det oftast inte är transparent och mycket villkorlig nät.
När lära ett barn att simma?
Frågan om oro för många föräldrar, men ett klart svar på denna fråga finns inte.Alla barn är olika, och därför bör inte vara för mycket att tvinga, och rusa saker.Att lära ett barn att simma är nödvändigt i en tid då han är mogen för det - och bara på hans begäran.
Vanligtvis sådana "simmar" ålder förekommer naturligt hos barn från tre års ålder: detta är den tid ett barn börjar ställa en massa frågor, att imitera vuxna, utforska världen och deras förmågor.Om barnet är frisk och inte skrämmas av föräldrarna ("Kom inte till floden, och sedan drunknar som en pojke i våras"), vanligtvis tar det ett stort intresse för vatten - gillar att plaska i badet vid stranden raster simmar tillsammans med vuxna, älskar att spela på vattnet, och så vidare. d.
Hur att lära ditt barn?
naturligtvis måste använda sitt intresse, och på denna våg börjar långsamt förbereda honom för vad man ska undervisa att simma.Det är möjligt (och ännu bättre) först inte berätta för honom om det.Den mest idealiska alternativet - inte försöka lära ett barn att simma i en säsong, och att gå med honom till havet en eller två gånger om året, och det är bara ägna tid att spela övningar på stranden.
Huvudsaken är inte att vända utbildning "sessioner."Det behöver inte vara stabila och designade lektioner som bygger på ett slags "program".Koppla av på din fritid - och ibland spela med barnet i vattnet.Det kan vara väldigt roligt, så inte en synd att ta med till spel och andra familjemedlemmar i namn av fäder, mormödrar, bröder, systrar, etc.Dessutom bör du fylla på "visuella hjälpmedel" - en mängd olika leksaker, bollar, simning varv, etc.
Steg ett: Talk
Provocera barn att fråga varför något flytande i vattnet, men något i hennes handfat.Prova med honom att köra på grunt vatten i simning olika ämnen - och i processen, förklarar att hålla vatten är saker som det är lättare.Det finns lätta material - trä, kork, skum ... De inte sjunka.Och det är tunga - metall, sten, och så vidare D.
Men varför inte sänka skepp -. Att det är tungt och gjorda av metall?Och eftersom det gör luften lättare.Och av samma skäl, inte sjunker i vatten Pappa - Titta vad han är lång och tung.Så, för att inte sjunka i vattnet, tillräckligt för att få i luften, och att lära ett barn att simma!
Ta en tom plastflaska schampo - och kör den för att simma.Ta sedan bort locket och låt bubblan att få vatten och gå till botten - detta är en illustration av det faktum att flottören är nödvändig så att vattnet inte kommer till dig inne.Samma trick kan göras med en gummiring: tömma det till slutet locket och kontakt: om inte omedelbart, men cirkeln kommer att sjunka.
Steg två: Spel på grunt vatten för barn
Naturligtvis kan barnet sitta nära vattnet på egen hand - att forma lera pajer, bygga ett torn av sand, spred diabilder av stenar och så vidare D. Din uppgift - inte ner med ögat på honom..Men så att du kan sitta upp?Ta spel i grunt vatten med honom. kan du:
- spela krokodil går vidare sanden bara på händer och fötter, svans dra
- spela "Cars": barnet får upp på alla fyra, du tar honom med fötterna;sedan går han på händerna på kanten av vattnet och försöker gå djupare;
- att kasta bollen till varandra medan du sitter i det grunda vattnet i botten;
- att få ett djupt andetag, sänkte hakan och läpparna och blåsa i vattnet i vattnet på ett flytande leksak, blåser det till varandra;
- att producera "pärlor": turas om att kasta leksaken eller på undersidan av stenarna, och sedan den andra om de får lära sig att simma.
Steg tre: Låt oss gå i vattnet
Ta uppblåsbara leksaker och köra det att flyta på vattnet.Uppmuntra ditt barn att dränka det - låt honom se att det framstår som ett flöte.Sedan ta en leksak som sjunker och tömma den.Fråga ditt barn varför hans tiger uppblåsbara flottar."Eftersom det har luften!" - Svaret är redan upplyst innan barnet.Så, om du tog ett djupt andetag, du kan bara simma och inte sjunka!Detta är bara en perfekt tid att visa ditt barn hur man gör "flyta" - du sitter i vattnet på huk, knän och buga dyka med huvudet först, så att flyta tillbaka upp.
Förbered dig på att vara att i detta skede barnet kan säga att han är rädd för att släppa personen i vattnet.Det är okej!Erbjuda honom ett första tåg att lämna huvudet under vattnet och inte andas (förresten, den här övningen kan genomföras i förväg i badet - redan innan resan till havet).
Förvandla det till ett spel.Till exempel, låt honom otfyrkivalsya roligt när det kommer till ytan.Eller tala om för honom att han är - en ubåt och nu kommer han att dyka.Du kan förbättra spelet med "ta av pärlor" - bara kasta föremål och få dem djupare, störta huvudstupa i vattnet.Det viktigaste - inte gör om barnet inte vill.Och ännu mer så, är inte skäms för feghet.
Steg fyra: titta på andra
När barnet har förtroende gör "flyta" och insåg att det håller vatten, kan du gå vidare till utvecklingen av processen för rörelse i vattnet - det är navigering.Förklara för ditt barn att det är i form av en flottör inte flyta bort: det är omöjligt att ta ett andetag och har ingenting att paddla.Efter alla vattenlevande djur rör sig i vattnet för att simma - eller slingrar eller vifta med simfötter eller svans.Titta med ditt barn att se hur andra människor bada, läsa vår handledning om hur man undervisar ett barn att simma.
Steg fem: Gör en kort simtur
Visa ditt barn rörlighet i armar och ben när du simmar genomsökningen och bröstsim - först, bör det ske på land.Då även utöva samma rörelse i vattnet.Glöm inte att andas.Kunniga människor uppmanas att lära sig simma först, som om "under vatten" - då barnet inte kommer att frestas att dra hakan medlem (det är alltid en instinktiv rörelse förhindrar "horisontella").
Så, vad ska ditt barn göra?Stående på ett djup av cirka bröstet, ta ett andetag, och sedan skjuta bort från botten av sina fötter - och försöka simma en bit på ytan, sidan nedåt i vattnet.Detta ben bör röra sig "en groda".Händer kan också rake vattnet, som i bröstsim.
Steg sex: Lär dig att koppla av på baksidan
att fortsätta att känna på vattnet säkert och inte vara rädd för att bryta sig loss från kusten, måste du lära dig att slappna av, låg på vattnet.Det är enkelt: du måste luta sig tillbaka och lägga sig på vattnet som på sängen, höger nackknöl.Händerna bör spridas ut åt sidorna och fötterna något isär.Först, kan du stödja barn under ryggen, och sedan släppa taget och låta den ligga ner, att lära sig att simma.
Typiskt barn är mycket underhållande känsla för när benen skjuts till ytan.Då kan du erbjuda ett barn att röra sina armar som vingar, och en liten pratstund ben som om simning genomsökningen - och han känns som han paddlade att flyta på rygg.
Steg Sju: simma tillsammans
Med någon gång barnet ska ske ett kvalitativt språng: han måste förstå att i princip, drunkning är inte så lätt - det kräver några goda skäl (stormkramp, för kallt vatten, och andra force majeure).Ta ditt barn att simma i ett stort företag - och det blir lättare och du lugnare.Låta honom dyka och rida med rutschkanor i barnpoolen, tillsammans med sina kamrater: ofta kom till orten, barnen föredrar att plaska i blekmedel, och inte slåss med vågorna på en strand.Som ni kan se, lära ditt barn att simma är ganska enkel.
Artiklarna Källa: samaya.ru
