nasıl metabolizmayı hızlandırmak ve kan dolaşımını artırmak beri de, yağlardan kurtulmak yardımcı soğan ve sarımsak Yanan kilolu kullanım ~ kullanışlı ürünler
- ile başa çıkmak için.Feijoa, balık, yosun - obez insanların iyot içerir çok kullanışlı ürünler için onlar iştah
- artırabilir çünkü Ama Örnekler haklar olarak kötüye yok.Vücutta iyot sıkıntısı ile hormon dengesini bozar ve metabolik bozukluklar teşvik tiroid bezi, fonksiyonunu engeller.
- Fırında patates, onun kırılma aşağı yağ salladı, ama hareket eden tam tersi kızarmış.
- yağlar ve elma sirkesi ile başa çıkmak için yardımcı olur.Onlara salata doldurun, ama satın alma koruyucular içerebilir, çünkü kendi ev yapımı sirke kullanın.
- Sizin diyet "yağ yakmak" katkıda gıdalar olmalıdır.Ne kadar popüler diyet greyfurt ve ananas içeren takviyeleri bu meyve askorbinki ve flavonoidler bir sürü içeren tüm çünkü dikkat edin.Aynı yararlı özellikleri kivi, çeşitli narenciye ve lezzetli bir çilek smoothies yapabileceği bile bir çilek vardır.Çok daha yararlı maddeler olduğu için haklı sadece derinin altındaki beyaz plenochkoj ile portakal, mandalina, greyfurt yiyin.
- vanilya şeker çanta kokan bir iştah varsa - bu yemek için arzu kurtulmak için yardımcı olur.Genellikle kalori (özellikle bira ve şarap) bir sürü içeren, pa6otu iç organların ihlal ve bu görüş ile iştah artışı ve yeni bir ev, Alex Begak ev sahibi kabul -
- diyet alkollü içecekler ortadan kaldırın.Duygusal hayat doğrudan da birbirine bağlı hormonal ve metabolik süreçler ve hormon salınımı ile ilgilidir çünkü
küçük psiholgii
Bizim duygu ve düşünceler güçlü, metabolizmayı etkiler.Aynı zamanda pek çok insan stresli deneyimlerden sonra bir sürü yemek başlıyor olduğu bir sır değil, ama kötü bir alışkanlık haline geldiğinde, gıda emilimi herhangi bir sorun yıpranmış eşlik etmeye başlar.Yemiş tüm kalori sonucunda tatsız duygular ve suçluluk duyguları artar yağ, dönüşmesi ve adam yine keder bisküvi ve sosis kaçırmamak başlar.
Psikologlar ve şifacılar aşırı vücut yağ bir korku reaksiyonu ve öfke gibi insanlarda ortaya çıkabilir iddia.Dünyanın karşı korumalıdır ve kilolu olmanın dışında kendilerini set olarak Şişman adam.Çok keskin başkalarının yorumlarına tepki ise, bir şeyin korkuyor ya da birisi de kızgın çok olan, vücudunuz ekstra kilo kurmak başlayabilirsiniz.Bu nedenle, bazen yeterli spor yapmaya ve birkaç vardır ve o hayatı, dünya ve insanlar için kendi tutum yeniden gözden geçirmek gerekir.Sadece kilo değil ya da kilo vermek yönetmek, ancak daha sonra kilo en yüksek geri geldi, sonra kafamda geçmişin tüm olayları aşağı doğru kaydırın ve sizi rahatsız ne hakkında düşünüyorum.Sana zarar Mazeret olaylar veya kişiler dünyaya onları serbest bırakın.Kiliseye gidip kendileri için ve o insanlar için dua ediyorum.Gerçek hayatta fesat yapmak isteyenler karşı aynı yapın.İnsanların değiştirmek zorunda edilemeyeceğini anlamak zorunda, bu yüzden en iyi yolu - onlara karşı tutum değiştirmektir.Geleceğe
Başlat sakin bakmak, korkmayın.Eğer Allah'ın koruması altında her zaman olduğunu unutmayın.Sık sık kendinize ki: "Her için, Rab, senin irade" ve hayatınızdaki her şeyi en iyi olur inanıyorum.Sabah ve yatmadan önce, ifade kendi kendine hipnoz tekrar: "Ben senin geçmişini affet, ben başkalarını affet.Ben tam güvenlik içinde değilim.Ben ilahi koruması altında değilim. "
Şimdi ürünlerin yardımı ile aşırı kilo ile anlaşma ve psikoloji
