Bilgisayar bağımlılığı: bugün gerçekler

Bilgi ve iletişim teknolojileri bir nimet haline ama aynı zamanda ciddi bir psikolojik sorunu da beraberinde getirmiştir.Bilgisayar bağımlılığı erişkinlerde ve çocuklarda gelişir.Bağımlılık varlığının

reddi çoğu insan bile uzun süreli tedavi etkisiz hale böyle bir ölçüde psikolojik sorunlar geliştirmek sağlar.Bu nedenle

küçük eğitim programı için gereklidir.

kolaylaştırmak ve bir mesafe, bir bilgisayar monitörü olarak iletişim, kendini gerçekleştirme, internet hizmetleri ve çeşitli sitelerin yolları her türlü sürekli bilgisayar başında kendi eğlence ve iş saatlerce arzusu katkıda bulunur.İlk neden Internet olduğunu.İkinci - ağa erişimi gerekmez bilgisayar oyunları.Bir kişinin normal işleyişi için çok önemli gerçek iletişim, açık rekreasyon ve diğer hobileri, yerine ağa tercih verdiğinde

Bilgisayar bağımlılığı gelişir.

Psikologlar uzun saldırganlık, izolasyon karşısında alarm çalmasına sebep oldu, onların hastaların yaşam adapte değildir.Ve bir çok araştırma, durumu kötüleştirecek bir dizi faktöre yükleyin ve bilgisayar bağımlılığının belirtileri anlatacağız geçirdi.Zihinsel belirtiler

ekleme: saldırganlık, sinirlilik, garip davranış, hipereksitabilite ve nedensiz bir sevinçle, hoşgörüsüzlük, bilgisayara geri dayanılmaz itme, sürekli sosyal iletişim kurma, uzun bir seyahate yanınıza alın.ağlar ve oyun sanal dünyada yaşıyoruz.Bu tür bilek sendromu gibi fiziksel belirtiler vardır.Çocuklar ve aynı "yetişkin" tezahürleri yanı sıra ergenlerde

Bilgisayar bağımlılığı da eşlik ediyor: Okulun bozulmaya, arkadaş olmak, akranları ile bilgisayara ek olarak bir şey yapmak için, yürümeye isteksizlik iletişim kurmak için uzun süre temas kurmak için arkadaşlıklar, yetersizlik kırar.

sonuçları özellikle çocuklar için, korkunç olabilir.Aile bağları, dostluklar, düzgün tam bir sosyal oryantasyon bozukluğu ve diğerleri gerçek hayat kurşun gezinmek için yeteneği yıkım, ruhunun bile beklenmedik değişimler uzak yaşam sizi gözyaşı olabilir.Bilgisayar bağımlılığı gerçekten tehlikeli!Özellikle çocuklar için: Zihin sadece oluşturulur edilirken bir anda olumsuz gibi ihlallerini izin veremeyiz!

, bilgisayarın olumsuz etkileri zor olabilir, hatta bir yetişkin aşmak ve çocuklar için - bu (bütün veliler "kurtarmak" için çocuklarının bağımlılık vermez girişimi ve yasaklar bile durumu kötüleştirebilir) uzmanların yardımı olmadan mümkün değildir.Her

Öncelikle, ilgi ve yeteneklerine bir hobi yapmak gerçekten ilginç bak, sen (en azından bir zaman bilgisayardan uzak gözyaşı için) bütün yakalamak mümkün.Siz birçok alanda kendilerini deneyebilirsiniz.Fiziksel aktivite yardımcı olabilir: yürüyüş, koşu, yüzme, fitness - tüm tam bir yaşam için "hasta" iadesi için.

Ve sanal iletişimi en aza indirmek için, arkadaşları ile eğlence yerleri ziyaret tatil ve aktif rekreasyon yerlere gitmek, bir konuşma korumak için öğrenmek gerekir.Bir bilgisayar olmadan hayatın tadı hissetmeye çalışın.Onu bilgisayar düzenleyiciye metin yazarak sürekli bir kağıt parçası üzerine yazmak yerine olmadan çalışmak için çalışın.Size bdyat izin sevdiklerinin desteğini.

Bilgisayar bağımlılığı zamanla gerçekleşecek.Ama bu uzun ve zorlu bir süreçtir, unutmayın: Bu sigaralar, alkol ve uyuşturucu bağımlılığı ile karşılaştırıldığında hiçbir şey için değil.Sen irade, kendine hakim maksimum ve yaşamak için irade gerekir.Ana şey gerçek hayata onların coşku yönlendirmek olduğunu.

Ve biz bir çocuk bahsediyoruz eğer bir terapiste danışmak için emin olun.