düşürdüler vücut ısısı - Isı daha nadir fenomen.Bununla birlikte, zaman zaman, çeşitli nedenlerle, bazı kişilerde ortaya çıkar.Bunlar arasında en temel soğutma, tabii ki,.Bu nedenle, bu arada, küçük çocuklarda sıcaklığını izlemek için tavsiye edilir - düşük çocuk sürekli dondurma olduğunu gösterebilir.Bundan başka, daha az zararlı daha yüksek bir organizma etmektir.Genel olarak, düşük vücut ısısı nedeni olabilir:
- stres ve kronik yorgunluk sendromu;
- uzun süre uyku bozuklukları;
- tirotoksikoz;
- sinir veya fiziksel bitkinlik;Dokunulmazlık, genellikle zaten kritik niteliğini taşıyan ile
- sorunlar;
- anemi;
- anoreksidir.Genel olarak
, bu tanıların herhangi bir tıbbi dikkat, tanı ve kan testleri gerektirir.Ve ek olarak, düşük sıcaklıkta iyi bir şey, çünkü orada, vücut ısısını yükseltmek için nasıl anlamaya emin olun.Almaktır -
zamanki soğuk algınlığı, bu fenomenin nedeni, düşük vücut ısısını yükseltmek için nasıl en iyi yolu (insanlar soğuk havalarda geçirdi basitçe bütün gün, örneğin) herhangi bir özellikle ciddi sonuçları beraberinde yoksasıcak bir banyo, onun sıcak iyi bütün kasları gevşer ve.Sesi artırmak için, portakal, ylang-ylang ve biberiye uçucu yağlar birkaç damla ekleyebilirsiniz.Onlar sadece sıcaklığı artırmak değil, aynı zamanda kan basıncını normale ve ruhları yükseltmek değil.Stres, sinir yorgunluğunu veya uyku eksikliği altında
da durumda olduğunu norm altında vücudun ısı transferi.En doğal yolu, bu gibi durumlarda vücut ısısını yükseltmek için - sadece bir kaç gün için bir kişi tam bir dinlenme bir devlet sağlamak.Bu dönemde o, yani mevcut sıcak yatak, besleyici gıda, güleryüzlü konuşma ve stres yokluğu rahat olması arzu edilir.Aynı zamanda gerginliği ve nazik bir masaj olacak vücut sıcaklığını arttırmak için iyi bir yoldur.
Sen ister artışlar vücut ısısı sıcak içecek sorabilir miyim?Genel - Evet, ve o bitkisel karışımlar veya kompostolar gibi vitamin içecekler şekerli başa en iyisidir.Ama şeker ile uyum ve sıcak siyah çay onların eksikliği.Buna ek olarak, aynı zamanda yararlı olabilir gıda ürünleri vardır.Sıcaklığının düşürülmesi nedeni anoreksi, gebelik ve demir içeren anemi, bu özellikle önemlidir.Bu hastalıkların Gıda, sıcak orta şekerli ya da yağlı olmalıdır.Nasıl gücünü kullanarak vücut ısısını yükseltmek için?Enerji zengini yiyecek vardır.Dokunulmazlık ve genel halsizlik enerji boşlukları bu eksikliği termoregülasyonun ihlali kışkırtmak.Bir adam pancar, et yemekleri, tatlı dut reçeli, zengin suyu diyet eklemeyi unutmayın.
vücut ısısını yükseltmek için nasıl başka bir yolu otlar infüzyon düzenli alımıdır.Bu yöntem, sürekli stres, yorgunluk ve azaltılmış basınç altında acı olanlar için uygundur.Bu otlar aşağıdaki eczane infüzyon satın alınmalıdır:
- Eleutherococcus;
- ginseng;
- Çin manolya asma.
eşit oranlarda tentür karıştırın ve her sabah içmek, ılık bir bardak su yarım çay kaşığı boşandı.Doğal bir enerji olarak davranır - Akşamları, bir "püre" den terk edilmelidir.Bu nedenle, yatmadan önce bal ile ılık bir bardak süt içmek daha iyi sıcaklık artırmak için.
Her durumda, vücudun başarısızlık nedenlerini öğrenmek için gereklidir.Ve sadece doktor sonra yukarıda önerilen yöntemleri kullanarak bu belirtiyi ortadan kaldırmak için denemek için ilaç olacaktır.
