karabuğday çok yararlıdır.Bu şeker hastalığı olan kişilerde diyet vazgeçilmezdir.Buna ek olarak, buğday - çok lezzetli!Bugün birçok yönden süt ile karabuğday lapası pişirmek için nasıl ele alacağız.
İlk yöntem, baz tahıl çanta almak için eğer, çok sorun olmadan elde süt ile kolay
lezzetli karabuğday lapası.Bu sıralamak ve yıkama için gerekli değildir.Sadece kaynar tuzlu suda çanta bırakın ve tüm şişme tahıl (15-20 dakika) kadar pişirin.Sonra dışarı almak, açıldı ve püresi hazırlayacak pota içeriği boşaltılır.Süt (yarım su bardağı) doldurun, tat şeker ve tereyağı (20 gram) ekleyin.Ara sıra karıştırarak, 5-7 dakika orta ateşte pişirin.Ve kapaklı yakın tava pişirme sonunda yaklaşık on beş dakika demlenmeye bırakın.Tüm püresi hazır, sen hizmet edebilir.
Nasıl
karabuğday hazırlayın pişmiş tahıl süt ile karabuğday lapası pişirmek için: masa ve dikkatle enkaz ve kabuğu ile temizlenmelidir edilmeyen tahıl, kaldırma dizildi üzerinde tahıl dökün.Düzgün ısınmak ve temizlenmiş tahıl (1 su bardağı) üzerine dökün kalın bir alt ile tava kurulayın.Oldukça yüksek ısı kalsine karabuğday üzerinde sürekli karıştırılarak (yanmış değil).
Bu işlemini 5-7 dakika gerçekleştirin.Tahıl ve hoş koku karakteristik tıklayarak işlemi tamamlandıktan olduğunu bize söyleyecektir.Bir tavada soğuk su (1 su bardağı) dökün, tat şeker ve tuz koyun.Su bir tencerede bir raddeye geliyor sonra karabuğday ile dökün.Bates yangın ve kıç birkaç dakika verin kaynatın.Ardından süt iki bardak dökün ve tereyağı 20 gram koyun.Karabuğday (ortalama 15 dakika) kaynaşmak değil pişirin kadar lapası, ara sıra karıştırarak.Bir kapaklı tava kapatın ve demlemek lapası verir.
Nasıl
kabuksuz hazırlamak fırında sütle karabuğday lapası pişirmek ve önceki tarifi olduğu gibi püresi aynı pişirmeye başlamak için.Volem tavaya süt ve koyun yağı sonra onlara yaklaşık dörtte üçünü dolduran, püresi çok az (yaklaşık 5 dakika) ve pişirme için tencere vardiya pişirin verin.Biz 170 derece fırın ön ısıtma ve püresi bizim tencere koyun ve 25-30 dakika pişirin.Fırında süt ile pişirin karabuğday lapa oldukça basit ve sonuç usanmış kabuk altında inanılmaz, nazik aroması yonca olduğunu.
tedavi seçenekleri
kalsinasyon hububat karabuğday - iyi bir yöntem, ancak zaman alıcı, bu nedenle farklı şeyler yapabilirsiniz.Karabuğday dikkatle sıralamak ve akan suyun birkaç kez yıkanır.Şimdi püresi pişirme suyu çeyrek fincan yerde daha az ihtiyacımız var.
karabuğday
hazırlamanın bir diğer yöntem Biz şimdi süt ile buğday lapası yemek pişirmeyi biliyor, ama en azından lezzetli bir yemek var - süt ile karabuğday lapası.Bir kısım karabuğday iki parça su ve 15-17 dakika pişirin: Yani hazırlanmış tahıl aşağıdaki oranında tuzlu kaynar su döktü.Karabuğday gevşek almalısınız.Püresi kase ayrıştırmak ve soğuk süt ile doldurmak için hazır.Afiyet olsun!
